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Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
18/09/2010 18h52
par John51
Vise toujours la lune car même si tu rates, tu atterriras parmi les étoiles.
Modèle massif et assez esthétique ( selon moi ) même si ( parait-il ) dopé.
Moi mon modèle c'est Schwarzy
Alors bon courage à toi Yates, si tu te donnes à chaque séance, que tes perfs augmentent etc tu seras satisfait de ton physique.
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
18/09/2010 18h54
par Gilles Boid
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
18/09/2010 20h24
par yates41
John51 a écrit:Vise toujours la lune car même si tu rates, tu atterriras parmi les étoiles.
Modèle massif et assez esthétique ( selon moi ) même si ( parait-il ) dopé.
Moi mon modèle c'est Schwarzy
Alors bon courage à toi Yates, si tu te donnes à chaque séance, que tes perfs augmentent etc tu seras satisfait de ton physique.
hé j'ai pas choisi mon pseudo " Yates" pour rien ^^
oui mes séances sont bien intenses , basé sur une série de dégressive pour chaque exo
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
22/09/2010 22h01
par yates41
photo d'aujourd'hui à 85kg
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
23/09/2010 10h39
par John51
les traps
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
23/09/2010 10h42
par xot
tu as combien de tour de cou ? on dirait qu'il est énorme
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
23/09/2010 11h12
par Mr.Propre
La tete on dirait un peu le strong man zydrunas savickas
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
23/09/2010 17h53
par yates41
xot a écrit:tu as combien de tour de cou ? on dirait qu'il est énorme
38cm pour le tour de cou mais je ne suis pas sur.
d'autres photo sont à venir.
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
24/09/2010 20h43
par yates41
une autre photo récente
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
07/10/2010 20h54
par yates41
de dos :
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
05/01/2011 22h07
par yates41
allez un peu de news , j'ai fais une vidéo de front squat 3 reps facile à 140kg
http://www.youtube.com/user/simon41yates?feature=mhum
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
06/01/2011 00h12
par Raphael
difficile de juger de l'amplitude du mouvement
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
06/01/2011 00h14
par xot
on devine quand même ^^
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
06/01/2011 00h28
par yates41
le banc est tres bas malheuresement donc je rajoute 1 ou 2 poids pour situer ma parallele au niveau des cuisses.
en plus j'ai de longues jambes alors ca n'aide pas...^^
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
06/01/2011 12h46
par Romain H.
Tu es loin de la // la ! Et c'est quoi cette mode du box squat de merde
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
12/01/2011 10h15
par yates41
quelques photos récentes , désolé pour la qualité...
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
12/01/2011 10h18
par yates41
...
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
12/01/2011 22h09
par Antonin01
Epaules/Pecs en points fort
Tu t'es vraiment bien élargie !
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
12/01/2011 23h09
par yates41
oui les elevations laterales en degressives finissent par payer !
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
03/02/2011 21h38
par yates41
photo de ce soir
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
04/02/2011 14h08
par Gilles Boid
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
04/02/2011 14h31
par max2nimes
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
04/03/2011 23h17
par yates41
à 86 kg
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
04/03/2011 23h18
par yates41
admirez le débardeur Monsta clothing ! ^^
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
05/03/2011 11h19
par Patoche
Balèse!
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
05/03/2011 12h36
par John Tyler
PS : J'aime pas ce genre de vêtement, j'trouve qu'il vaudrait mieux ne rien mettre, ca cache rien à part les abdos
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
05/03/2011 12h52
par yates41
oui mais bon quand on est en prise de masse et que les abdos ne sont pas apparent ...
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
05/03/2011 18h16
par John Tyler
Non mais quand tu es à la salle tu vas pas non plus t'afficher torse nu en hiver, alors certaines mettent ça, c'est leur choix, mais j'trouve que ca représente bien le mec "j'pette plus haut que mon cul" pour certains (Je ne parle pas de toi on est bien d'accord
)
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
05/03/2011 18h44
par yates41
entierement d'accord ^^ mais bon j'avais droit à une séance gratuite dans cette salle "low cost" avec plein de mirroir donc c'était l'occasion de sortir en débardeur xxl
!
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
19/04/2011 22h03
par yates41
salut à tous, une photo actuellement pour montrer la petite progression : à 86kg.
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
19/04/2011 23h42
par momoo
bien!!! mais ta sacrifier les abdos??
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
19/04/2011 23h53
par yates41
hé oui là je suis en off season donc pas d'abdos ^^ du moins pour l'instant.
en ce moment je travaille beaucoup en 5x5 et j'entraine les gros groupes musculaires 2 fois par semaines.
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
20/04/2011 00h14
par Lord
Y a de la masse!!!! yeah!!!!!
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
20/04/2011 00h41
par maxens T.
tu vas en chier pour dégraisser
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
20/04/2011 10h49
par FreeDom
Sacré masse!!
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
04/08/2011 20h03
par yates41
allez new appareil photo , new photos !
là je suis à 89kg avec la méthode doggcrapp en ce moment et ca marche vraiment !
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
04/08/2011 20h41
par Liz
Ça c'est du matos !!! Je parle de l'appareil photo bien sur !
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
04/08/2011 21h02
par yates41
oui comme j'en ai pas l'habitude ! ^^ ca va me changer là !
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
04/08/2011 22h07
par Patoche
Les trapèzes sur la deuxième
Re: Yates41's Photos et Vidéos
Posté:
04/08/2011 22h17
par yates41
oui ca c'est un énorme point fort ! et j'ai jamais fait une répétition de shrug de ma vie