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Super le physique
Tout est énorme, même les mollets, gros points forts aux bras, par contre toujours les pecs et dorsaux en retard, c'est très certainement due car les bras prennent beaucoup sur les mouvements de ces 2 muscles.

Énorme

C'est rare de voir des obliques aussi imposant mais qui pourtant ne font pas tâche sur le physique. Avec les bras en tronc d'arbre ça rend vraiment puissant .

T'es à combien de tour de bras ?

Bien gros, plus big que le vrai Rock !

Superphysique !

SuperBrother a écrit:T'es à combien de tour de bras ?

tour de bras = 45 cm
ce qui donne l'impression de grosseur c'Est qu'ils sont sec, pas de gras sur les bras !!

C'est monstrueux 45cm de tour de bras pour 1.73m, surtout que t'es pas très gras
J'espère atteindre ton physique un jour, ça prendras du temps mais je suis motivé !

The Rock a écrit:Je suis 100% naturel , je fais de la musculation pour être en bonne forme physique et en santé le plus longtemps possible

Ceci dit l'exercice anaérobique, dont la musculation, développe le muscle - et non la santé qui s'améliore avec l'exercice aérobique. Tu seras donc en forme (c'est à dire apte à pratiquer une activité athlétique) en pratiquant la musculation longtemps, mais tu ne seras pas forcément en bonne santé (c'est à dire dans un état dans lequel ton corps et les systèmes nerveux, musculaire, circulatoire, digestif, lymphatique, hormonal etc. fonctionnent de manière optimal).

Beaucoup ignorent ces faits, je tenais compte à les préciser.

Toujours autant au top !
Perso, je préfère ce genre de physique bien massif plutôt qu'hyper sec

Super physique! Les bras et les jambes sont énormes!

Define a écrit:

The Rock a écrit:Je suis 100% naturel , je fais de la musculation pour être en bonne forme physique et en santé le plus longtemps possible

Ceci dit l'exercice anaérobique, dont la musculation, développe le muscle - et non la santé qui s'améliore avec l'exercice aérobique. Tu seras donc en forme (c'est à dire apte à pratiquer une activité athlétique) en pratiquant la musculation longtemps, mais tu ne seras pas forcément en bonne santé (c'est à dire dans un état dans lequel ton corps et les systèmes nerveux, musculaire, circulatoire, digestif, lymphatique, hormonal etc. fonctionnent de manière optimal).

Beaucoup ignorent ces faits, je tenais compte à les préciser.

en plus de la musculation je pratique le hockey l'hiver, le roller hockey l'été ainsi que le volley ball, tennis et je joue au Football. J'ai un alimentation qui est très saine et je crois avoir une bonne forme physique.

Pour tout ceux qui ne connaissent pas qui est The Rock, son nom est XXX et il est très important de mentionner qu'il est le champion, 1er dans la catégorie des poid moyens lors du Championnat Canadien des Physiques Naturels de 2011, qui s'est déroulé le 23 Avril dans la ville de Laval, province de Québec/Canada.




Les photos de cette compétitions se retrouves ici


Résultat:


Bravo The Rock pour se que tu entreprends!!!
Ton physique et condition actuel est absolument incroyable!!!

Salut à toi,
Félicitations pour le physique, massif et harmonieux ainsi que pour la longévité !
Bonne continuation à toi !

Voici les champions de chaques catégories de poid lors du champoinnat canadien des physiques naturels 2011

Il est énorme celui de droite, champion poids lourd non ?

Naturels ces mec la ?! J' ai du mal a y croire...

C'est vrai que celui de droite sort du lot, large, super symétrie, c'est clair que ça pose des doutes sur son soit disant naturel, mais trés harmonieux.
The Rock, beau physique, tu as de bigs épaules et bras sacré niveau