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bonjour à tous ! j'ai 15 ans et je fais de la muscu depuis + ou - 7 mois . Donc voici mes photos !! Ne soyez pas trop dur envers moi







PS: je vais en poster d'autre car je me suis depeché de mettre des photos pour aller me coucher

Tout d'abord bienvenue.

Je voudrais pas faire le rabat-joie de service mais pourquoi tu as ouvert un log "Photos et vidéos" alors que tu es débutant ? Cette partie est plus ou moins réservée à ceux qui ont un évolution notable, et surtout des performances "exemplaires", à montrer. Malheureusement ce n'est pas assez respecté ici et les topics comme le tien pullulent dans cette section. Ouvre plutôt un Training Log où tu pourras y mettre tes perfs et tes photos sans problèmes.

Ce n'est pas contre toi, ne t'inquiètes pas, c'est juste que j'en ai marre de voir des nouveaux publier ici alors qu'ils n'ont rien à montrer. Sinon, bon triceps. Dans ton Training Log tu nous indiqueras tes objectifs, ton programme, etc. mais surtout pourquoi t'es venu ici histoire de te présenter.

Salut Guillaume.

Si tu veux des encouragements, ouvre un training log.
C'est trop tôt pour mettre des photos de toi.