Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 07/01/2012 16h29En prise de masse !
Ca promet.En prise de masse !
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Super-Bou : Photos et Vidéos
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Posté: 07/01/2012 16h29En prise de masse !
Ca promet.Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 07/01/2012 18h54
bim, dans nos faces!! elle doit durer jusque quand la pdm?
Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 07/01/2012 19h01classe , ça donne quoi les perfs en ce moment ?
, ça donne quoi les perfs en ce moment ?Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 07/01/2012 19h20Enorme
Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 07/01/2012 21h39Des bras sorties de DBZ
Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 07/01/2012 22h50Assez sec au niveau du bras pour une pdm, tu le coaches Rudy ?
Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 07/01/2012 23h00Ouep il a une sacré découpe !
Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 07/01/2012 23h52Énorme !
Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 08/01/2012 09h16Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 08/01/2012 20h20Enorme le bras !
S'il est coaché par Rudy, ça m'étonne pas qu'il reste sec en PDM. Je crois que Rudy privilégie la prise de muscle "sec" sur plusieurs mois de manière que même en fin de PDM, le bodyfat reste correct, voire bas.
Quentin.D a écrit:Assez sec au niveau du bras pour une pdm, tu le coaches Rudy ?
S'il est coaché par Rudy, ça m'étonne pas qu'il reste sec en PDM. Je crois que Rudy privilégie la prise de muscle "sec" sur plusieurs mois de manière que même en fin de PDM, le bodyfat reste correct, voire bas.
Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 08/01/2012 20h53Tu l'as fait un sacré suivi là !
Beaucoup de privations pour une telle séche ?
Beaucoup de privations pour une telle séche ?
Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 09/01/2012 12h49La découpe du bras est impressionnante !
Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 09/01/2012 15h13A mon avis, il sèchera pour cet été.
Il était autour de 85 kg avant les fêtes la.
Depuis il a pris 3 kg l'ordure, il a bouffé comme un sac
Mais il a bien progressé en force.
Il était autour de 85 kg avant les fêtes la.
Depuis il a pris 3 kg l'ordure, il a bouffé comme un sac
Mais il a bien progressé en force.
Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 07/06/2012 13h11Putain plus je regarde ce topic plus j'ai envi de pousser ...
Bon let's go pr les jambes !
Sinon des nouvelles de l'animal ? (A part la video du DC a 110 pied elevé )
Bon let's go pr les jambes !
Sinon des nouvelles de l'animal ? (A part la video du DC a 110 pied elevé
)Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 07/06/2012 18h49Il devrait finir son regime dans le mois
Re: Super-Bou's Photos et Vidéos
Posté: 07/06/2012 20h21Vivement le bilan alors.
Tu le coach ?
Tu le coach ?