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Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/09/2013 05h40
par Patoche
:lol: :p

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 07/01/2014 12h15
par Patoche
Salut à tous! Ca fait un moment que j'ai pas donné de nouvelle, je prends plus du tout le temps d'aller sur le pc donc je suis moins actif sur le forum, mais je passe quand même presque tout les jours regarder la progression de chacun même si je ne poste pas :)

Voici deux petites photos faites hier une trentaine de minutes après la séance dos/triceps :)


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Sinon je poste régulièrement des photos sur instagram: pat0ch8_fitness

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 08/01/2014 12h47
par blogdavidf
cette largeur de dos! Sur la première tu fais énorme, du coup de face... tout petit :lol: (mais bien sec et musclé).

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 08/01/2014 21h14
par Patoche
Haha :p merci David et je suis bien d'accord, riddicule de face :p

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 08/01/2014 21h28
par christo so
Salut ! Au top ce dos, physique bien sec ! :cool:

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 08/01/2014 21h52
par darksim58
Ce dos Pat! :eek:

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 08/01/2014 23h12
par Patoche
christo so a écrit:Salut ! Au top ce dos, physique bien sec ! :cool:


Merci :)

darksim58 a écrit:Ce dos Pat! :eek:


Merci Dark :D

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 09/01/2014 11h36
par skydark
Cool tes photos, toujours un dos de folies. Par contre de face, quand tu fais ta photos, redresse toi, sors le dos et contracte les abs, le rendu sera 10x mieux

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 09/01/2014 14h34
par Patoche
Merci beaucoup skydark :) Et merci pour les conseils, j'applique ça dés les prochaines photos :)

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 25/03/2014 13h35
par jafaden
Oh putun le dos !!! Bravo ! l'évolution depuis le début est énorme !!!

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 28/03/2014 23h09
par Patoche
Merci beaucoup jafaden! :D

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 29/03/2014 09h59
par blogdavidf
Le dos rend vraiment large, c'est impressionnant je trouve...

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 29/03/2014 11h55
par Patoche
Merci david :)
J'aime bien cette pose ça rend pas mal :)

Re: Patoche's Photos et Vidéos

MessagePosté: 29/10/2014 21h46
par Patoche
Salut à tous ! :)
Ca fait longtemps que j'ai pas posté de petites photos, depuis janvier...

Donc voici quelques photos faites ce soir après la séance Dos/Triceps :)