Forums SuperPhysique

Posté: **22/03/2011 21h58**

Il est temps

Presse 60° janvier 2011

Leg curl janvier 2011

SDT mars 2011

D'autres photos et vidéos à venir, je vais fouiller dans les archives :idiot:

Je pourrais me filmer + souvent en salle maintenant.

Posté: **22/03/2011 21h59**

J'ai justement pensé à te demander si tu avais un log vidéo/photos juste à l'instant.

Parfait.

2009 ça date mais tu étais déjà énorme. :cool:

Posté: **22/03/2011 22h04**

Grassouillet, janvier 2011 :

Avec Free, mars 2011

Posté: **22/03/2011 22h19**

Il y a de la masse ! :cool:

Combien de kilos à la presse? ça à l'air assez énorme !

Posté: **22/03/2011 22h20**

Le brachial sur la photo avec Free :cool:

Posté: **22/03/2011 22h29**

Photos au salon 2011

Posté: **22/03/2011 22h30**

Superbe évolution depuis 2009 :cool:

Et super les photos du salon

Posté: **22/03/2011 22h33**

guillaume71 a écrit:Combien de kilos à la presse? ça à l'air assez énorme !

340 kg

Posté: **22/03/2011 22h34**

Silver a écrit:
guillaume71 a écrit:Combien de kilos à la presse? ça à l'air assez énorme !

340 kg

my god

Posté: **22/03/2011 22h37**

Beau physique

Sinon fais gaffe au sdt, le dos doit être droit et tu dois pas être penché vers l'avant. Là ton dos est beaucoup plus sollicité que les jambes alors que ça doit être l'inverse. Le sdt c'est un peu le même mouvement que le squat sauf qu'on soulève la barre avec les mains. Ta position de départ est bonne mais tu dois rester comme ça tout le mouvement en vaillant à ce que les jambes se déplie en même temps que le dos.

Posté: **22/03/2011 22h42**

Ouais le SDT je vais retravailler la technique. Mais bon, c'est quasiment impossible de garder le dos parfaitement droit..
Par contre, j'arrive pas à plier + les jambes. Y'a que en position de départ que ça va.

Posté: **22/03/2011 22h44**

Tes genoux me font mal a la presse :ill:

mais bonne perf ! :cool:

Posté: **22/03/2011 22h49**

Haaaaaan silvernator, t'es un géant à côté de martinez et cormier! C'est madame lhermitte sur la 5 ème photos?
Plus sérieusement bien ce salon?

Posté: **22/03/2011 22h50**

Ouais c'était bien même si y'avait pas grand chose à voir $:\$

Posté: **22/03/2011 23h10**

Classe ton physique Silver

Posté: **22/03/2011 23h15**

Silver a écrit:Ouais c'était bien même si y'avait pas grand chose à voir $:\$

ah dommage, je me tâtait pour y aller avec un pote, comme quoi on a bien fait de ne pas y aller.

Posté: **22/03/2011 23h28**

Pas mal du tout le haut du corps! Même excellent à mon goût! :cool:

Quand tu te trouve gras, moi je me trouve sec :idiot:

Sinon, des photos des jambes?

Posté: **22/03/2011 23h42**

A l'instant. Désolé mais mon APN n'est pas de bonne qualité et les contrastes ressortent mal. Visuellement, ça découpe un peu + que sur ces photos prises rapidement !

Posté: **22/03/2011 23h43**

C'est le bordel dans ta salle de bain.

Même avec ton appareil, la lumière pas top toussa toussa, on voit nettement les muscles. :cool:

Posté: **22/03/2011 23h45**

Seph a écrit:C'est le bordel dans ta salle de bain.

Ouais, j'ai pris en speed dans le miroir. J'ai rien rangé, c'est le bordel de ma mère ça :idiot:

Posté: **22/03/2011 23h48**

Je te ferais des bonnes photos quand tu repasseras sur Paris.

Posté: **22/03/2011 23h49**

Y'aura + de muscles et moins de gras :cool:

Posté: **22/03/2011 23h51**

Silver tu fais chier!!! 2 ans de moins que moi et t'es super bien foutu :evil:

Je te pensais plus vieux que ça par contre

Bravo pour tes efforts en tout cas, super physique

Posté: **22/03/2011 23h52**

Merci c'est gentil

Mais je me trouve vieux, pourquoi j'ai pas commencé la muscu à 14ans comme tout le monde :ill:

Posté: **22/03/2011 23h54**

Silver a écrit:Merci c'est gentil

Mais je me trouve vieux, pourquoi j'ai pas commencé la muscu à 14ans comme tout le monde

Ça va, moi je me trouve encore jeune, même si je suis, au final, plus vieux que toi :rolleyes:

A cause de ma tête d'enfant peut-être :lol:

Posté: **22/03/2011 23h54**

Rudy a écrit:Je te ferais des bonnes photos quand tu repasseras sur Paris.

Entrée dans la team la ou je rêve ? :idiot:

Posté: **23/03/2011 00h05**

Il rend bien Silver surtout qu'on s'en rend peut-être pas compte mais il est vachement grand en vrai le bestiaux

Posté: **23/03/2011 00h09**

Très bon physique ouais :cool:

Posté: **23/03/2011 01h06**

DeLiVrAnCe a écrit:Il rend bien Silver surtout qu'on s'en rend peut-être pas compte mais il est vachement grand en vrai le bestiaux

C'est clair !!! T'aurais pu faire tomber le sweat quand même pour nous montrer ça samedi !!

Beau physique j'aime bien !

Belle collection de photos du salon en tout cas :cool:

Posté: **23/03/2011 09h15**

Impecable, vraiment bon physique. :cool:

On sentait la masse à travers le pull samedi. :super_lol:

Posté: **23/03/2011 09h46**

Si on sent la masse à travers le sweat, ca suffit !

Posté: **23/03/2011 10h42**

Merci tout le monde :super_lol:

L'hiver, je garde le sweat moi

Posté: **23/03/2011 12h03**

Il doit te manquer un peu de gras pour tenir chaud l'hiver. :idiot:

Posté: **23/03/2011 15h03**

Classe !

Posté: **24/03/2011 21h25**

DeLiVrAnCe a écrit:Il rend bien Silver surtout qu'on s'en rend peut-être pas compte mais il est vachement grand en vrai le bestiaux

Ouais il est obliger de s'assoir sur la banquette arrière de sa fiesta pour pouvoir conduire! :lol:

Posté: **24/03/2011 22h03**

Il y a des photos du Salon ou on voit bien qu'il est largement plus grand que la moyenne. :cool:

Et largement plus musclé aussi.

Posté: **25/03/2011 13h00**

top les photos!! tu as de bonnes cuisses mon salau !!!!!!!! :cool:

de bon bras aussi !!

Posté: **25/03/2011 17h52**

A la presse à cuisse, je trouve que tu tends beaucoup les jambes, en plus tu as un léger recurvatum. J'ai cru que tes genoux allaient plier dans le mauvais sens :lol:

Posté: **26/03/2011 19h42**

J'ai jamais fais gaffe si j'avais un genurvatum... $:\$
Apparemment quand je suis en extension, les jambes sont droites, ça ne va pas plus loin.

Posté: **27/03/2011 11h59**

Au top le physique Silver :cool:

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