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Posté: **06/04/2011 13h06**

slt a tous voila je m’appelle seif je mesure 1m75 je pèse 70 kg actu j'ai gagné 8kg :super_lol:

je fais de la musculation depuis 1 an

pec à chaud et le reste du corps à froid

Posté: **06/04/2011 13h33**

bien continu tes sur la bonne voie

Posté: **06/04/2011 13h46**

Salut,
Bons cuissots déja :cool:

Posté: **06/04/2011 15h05**

Merci

Posté: **06/04/2011 15h05**

Joli physique, une légère sèche et ça va faire mal :cool:

Posté: **06/04/2011 15h10**

merci mon frère je pese maint 70 kg mon objectif est d'atteindre les 80 avant de faire ma séche

Posté: **06/04/2011 20h01**

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Posté: **07/04/2011 17h10**

Posté: **07/04/2011 17h17**

Ben au boulot mec ! :cool:

Posté: **07/04/2011 17h25**

Posté: **07/04/2011 17h57**

Salut. C'est pas mal, une petite sèche et tu lookera bien.

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