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Re: BBD-Rules' Photos et Vidéos

MessagePosté: 21/09 19h53
par BBD-Rules
:super_lol:

Re: BBD-Rules' Photos et Vidéos

MessagePosté: 22/09 08h47
par BBD-Rules
à partir de lundi, je commencerais un log training & diététique en espérant que ça apporte quelque chose au forum :)

Re: BBD-Rules' Photos et Vidéos

MessagePosté: 22/09 15h16
par romano78200
Les mollets ont l'air d'être vraiment pas mal,par contre j'ai l'impression qu'il ya un léger retard des quadriceps.

Re: BBD-Rules' Photos et Vidéos

MessagePosté: 22/09 18h00
par Rey Mysterio RM
BBD-Rules a écrit:à partir de lundi, je commencerais un log training & diététique en espérant que ça apporte quelque chose au forum :)

:cool:

Re: BBD-Rules' Photos et Vidéos

MessagePosté: 11/01 09h22
par Matthew
Il est normal lorsque l'on annonce 160 au DC d'avoir des soupçons de dopage.
Même dans la team ils ne sont pas nombreux à passer les 150 kgs.
En gros BBD détient quasiment le record du site, d'où la méfiance de certains.

Re: BBD-Rules' Photos et Vidéos

MessagePosté: 11/01 10h37
par Xtrem
-matthew derrnièrement il a passer 8*150 (il y 1 mois ou plus ) il est fort en 18 mois de training :cool:

-Alors je récapitule au mois d'avril il nous fait 1*150
-En novembre 8*150 et encore j'ai oublier de te précisé au faite, il fait 4 série avant ou il force bien genre 3*10*130 juste avant donc à frais environ 10-11*150 en gros un max au alentour de 200 kilo au dc :cool:


-

Re: BBD-Rules' Photos et Vidéos

MessagePosté: 11/01 10h47
par Steph3000
photo 11/09/2011 09h15 les mamelons :cool:

Echangez le avec legeant? :lol:

Re: BBD-Rules' Photos et Vidéos

MessagePosté: 13/01 12h18
par Xtrem
Toujours pas ban ce mec ? :confused: