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Matt67's Photos et Vidéos (4ans :D)
Posté:
21/05/2011 17h38par Matt67
bonjour à tous, après mon Training log voici le log photo,
J'ai 19ans, 1m80, deux ans de muscu et diet stricte
Mes débuts en aout 2009 : 17ans
- Débuts difficiles
1 an de musculation :
- 1 an de musculation méthode L****
.
Avec le t-shirt SP blanc : presque 2ans de muscu.
- Photo avec le t-shirt
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
21/05/2011 18h30par Matt67
- Triceps à chaud 21/05/2011
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
21/05/2011 18h45par SuperBrother
Sacré physique en deux ans
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
21/05/2011 18h47par xX-Poison
Super progression !
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
21/05/2011 18h47par sebinou91
Ouais, super progression !
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
21/05/2011 18h51par Dark
Bien gros pour deux ans !
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
21/05/2011 19h04par vivi168
super progression pour deux années de muscu !
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
21/05/2011 19h07par zne
ça gère mon ami, les bras de fou, comme toujours ! =D
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
21/05/2011 23h04par Nathan Lo
Bon c'est déjà dit mais progression de ouf
..j'aime particulièrement le bras sur la pose triceps
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
23/05/2011 23h49par John Tyler
Des photos de face seraient sympa
. Mais sinon pour ce qu'on peux voir, good job
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
25/05/2011 18h02par Rudy
Bon niveau !!
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
31/05/2011 13h07par Matt67
- 30mai 2011.
78kg
41,5 aux bras
107cm aux pecs
127 aux epaules
78 à la taille
60 aux cuisses
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
31/05/2011 17h20par Alexis.R
Super ! Surtout en 2 ans !
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
31/05/2011 17h24par xot
c'est quoi ton secret pour les bras ?
Re: Matt67's Photos et Videos
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31/05/2011 19h57par Kevin91
Un sacré physique !
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
31/05/2011 20h15par Matt67
Merci à vous. J'aimerais atteindre 42 de bras pour mes 20ans, je pense pas aller beaucoup plus loin dans les mensus par la suite, j'ai du mal à tenir la suralimentation dans la durée.
Pour les bras, pas de secrets en particulier. Faut noter que j'ai débuté avec 35 de bras tout de même ( je faisais du curl pour m'amuser quand j'étais jeune
).
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
31/05/2011 21h10par Lord
Salut Matt, tres belle progression jusqu'a maintenant et tres bon potentiel aussi. !!!
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
31/05/2011 22h00par jafaden
les cuisses m'ont l'air a la ramasse quand meme par rapport a tes mensus non ?
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
31/05/2011 23h24par Matt67
Elles manquent de volume, mais j'ai la chance d'avoir des cuisses bien striées.
- cuisses 30mai 2011
Je me vois mal avec des cuisses plus grosses, pour les bermuda les cuisses sont très serrées, idem pour les pantalons & jeans
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
31/05/2011 23h29par Rudy
Elles ont l'air top tes cuisses, ouais !
Re: Matt67's Photos et Videos
Posté:
01/06/2011 09h20par Matthew
j'aimerais bien avoir des cuisses à la ramasse comme toi mec
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
01/06/2011 12h36par alain954
Top là, physique bien complet
!
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
16/06/2011 06h11par Matt67
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
16/06/2011 09h57par Rudy
Tu l'as trop pris de bas
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
16/06/2011 11h33par Matt67
c'est un essais
c'était fait à l'arrache pour prendre le 43cm de bras à chaud
.
J'en ferais des mieux prochainement
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
16/06/2011 11h46par Rey Mysterio RM
Bien le biceps surtout qu'il a l'aire d'être plutôt court non ?
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
16/06/2011 12h43par Matt67
J'ai le biceps très court
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
16/06/2011 13h11par Rey Mysterio RM
T'inquiète t'es pas le seul
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
16/06/2011 16h51par Matt67
Rudy a écrit:Tu as trop pris de b
Ras
Merci Rudy
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
16/06/2011 17h39par xot
Matt67 a écrit:Rudy a écrit:Tu as trop pris de b
Ras
Merci Rudy
J'avais lu ça au début aussi.
Super biceps pour un biceps court, je veux le même.
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
16/06/2011 18h46par Raph92
Biceps court ou pas, on peut avoir des gros bras !
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
16/06/2011 21h09par Alexis.R
Ouf ! Méga bras !
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
19/06/2011 13h10par Matt67
Merci à vous, comme quoi même un muscle court peu avoir un gros potentiel de développement.
Une petite photo pour vous montrer l'avancement de la prise de masse : 82kg ce matin
- 82kg
Je reste très sec en haut du corps ( veine à l'épaule
) cependant je prends quand même un peu du tour de taille, bref mon but c'est de grossir encore jusqu'à 85kg (voir plus) je souhaite juste garder le même état de sèche que maintenant aux épaules/bras.
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
19/06/2011 14h01par Rudy
Ca va le gras effectivement
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
19/06/2011 14h35par olive56
beau physique et seulement 2 ans, chapeau !!!!
j'aimerais atteindre une telle progression
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
20/06/2011 15h17par Snake Plisskens
une bonne progression sur 2 ans, t'as de quoi pouvoir exploser en tout cas, gros point fort les bras, c'est ton taux de gras que je chercherai à atteindre dans quelques temps, c'est parfait.
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
20/06/2011 21h30par John Tyler
Un sourire et tu serais au top
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
20/06/2011 22h20par Matt67
allez je ferais un effort pour la prochaine, me faut plus de masse à la machoire
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
20/06/2011 22h37par John Tyler
Pour ressembler à un gorille oui peut être
. Mais tu as raison, ne sourie pas, tu ressembles à Rudy comme ça
Re: Matt67's Photos et Vidéos
Posté:
24/06/2011 21h51par Matt67
- Bras 42cm
Lumière à mon avantage