Forums SuperPhysique

Posté: **28/07/2011 21h20**

Bientot

Posté: **29/07/2011 19h30**

Super perf !
Tu fais ta sèche moins rude now vu que ça remonte ?
t'en es ou niveau pdc

Posté: **29/07/2011 21h26**

Merci ! Oui, je mange un peu plus sans faire d'excès non plus. Je suis autour de 83 kg en PDC.

Posté: **29/07/2011 21h28**

GodOfWar a écrit:
Hdn a écrit:Super perf !
Tu fais ta sèche moins rude now vu que ça remonte ?
t'en es ou niveau pdc

Merci ! Oui, je mange un peu plus sans faire d'excès non plus. Je suis autour de 83 kg en PDC.

83 kilos, tu looks plus gros que moi avec 10 kilos de différence, mais peut être 10 cm aussi ?

Posté: **29/07/2011 21h32**

Je ne suis pas grand, je mesure 1m75 c'est pour ça

Puis je trouve pas paraître plus gros que toi :cool:

Posté: **31/07/2011 20h54**

Hé lorceque tu fais ta video des 15x100kg combien tu pousse de fois 130kg?

Posté: **31/07/2011 21h05**

Ben sur la vidéo où je fais 15x100, c'était pas mon maximum de reps, donc je pourrais pas te dire. Je ne suis pas monté jusqu'à 130 kg pendant cette séance.
J'ai dû faire 90 - 100 - 110 - 120 - 100

Posté: **31/07/2011 21h07**

C'etait pas ton maxi de rep alors oki , je vois :cool:

Posté: **31/07/2011 21h15**

La prochaine séance de pecs, j'essaierai un max à 100 pour voir...

Posté: **31/07/2011 21h30**

Posté: **01/08/2011 11h57**

GodOfWar a écrit:Je ne suis pas grand, je mesure 1m75 c'est pour ça
Puis je trouve pas paraître plus gros que toi

Masse identique (même si ton bras syntholé (humour :lol:

) fait passer le mien pour un atrophié :super_lol:

)

Et les performances son presque identique (pour le DC en tout cas)

Posté: **02/08/2011 21h18**

Arrêtez avec mon bras :lol:

Ouais on a peu près les même perfs mais de ton côté tu as moins d'années d'expérience, donc c'est tout à ton honneur !

Posté: **02/08/2011 21h37**

GodOfWar a écrit:La prochaine séance de pecs, j'essaierai un max à 100 pour voir...

Voilà ma petite perf du soir à 100 kg presque 20 :

J'en passe un peu plus si je ne fais pas de séries avant je pense

Posté: **02/08/2011 22h11**

Perf à chier :idiot:

.
" Pour l'esprit de compétition " :super_lol:

.

Nan plus sérieusement, perf énorme alors que t'as déjà fait quelques séries avant :eek:

Posté: **02/08/2011 22h13**

Lol

Merci, après j'ai mis 130, j'ai fait 2 reps et demi, une vraie lopette :lol:

Posté: **02/08/2011 22h18**

TOP MEC T'assure la!! :cool:

Posté: **02/08/2011 22h23**

Merci, c'est le fait de venir sur le site qui motive autant, je ferais plus la prochaine fois et en pesant moins lourd

Posté: **02/08/2011 22h32**

Juste un truc peut etre que c'est sur la video mais defois par moment j'ai limpression que tu t'en pas les bras la haut, apres je peu me tromper ....

Posté: **02/08/2011 22h34**

Non, t'as raison, je m'en suis rendu compte en regardant la vidéo, je la referais dans la semaine avec les bras plus tendus

Posté: **02/08/2011 22h35**

Super perf! Impressionant comme t'es facile :eek:

D'ailleurs je trouve bizarre que la 20ème ne soit pas passés parce que tu a l'air d'avoir encore du jus après la 19ème, un peu plus de rest pause peut être :?:

Super!

Posté: **02/08/2011 22h37**

Merci, Patoche ! Ouais je profite pas assez du rest pause, t'as raison. Merci je vais essayer de plus l'utiliser la prochaine fois. En fait j'ai perdu l'équilibre en poussant la 20e :ill:

Posté: **02/08/2011 22h39**

GodOfWar a écrit:
Patoche a écrit:Super perf! Impressionant comme t'es facile

D'ailleurs je trouve bizarre que la 20ème ne soit pas passés parce que tu a l'air d'avoir encore du jus après la 19ème, un peu plus de rest pause peut être

Super!

Merci, Patoche ! Ouais je profite pas assez du rest pause, t'as raison. Merci je vais essayé de plus l'utiliser la prochaine fois. En fait j'ai perdu l'équilibre en poussant la 20e

Oui tu es partis sur le coté dommage.

D'ailleurs c'est marrant parce que t'as eu plus de mal à passer la 18ème que la 19ème!

Posté: **02/08/2011 22h43**

Ouais, bizarre ! J'ai dû piocher dans une réserve cachée... faut que j'en trouve d'autres la prochaine fois :lol:

Posté: **02/08/2011 22h48**

Je les voudrais bien aussi ces réserves cachés :idiot:

Posté: **02/08/2011 22h50**

Je vais aller me renseigner sur le Qi gong, ça devrait m'aider :super_lol:

Posté: **02/08/2011 22h52**

bravo pour cette perf. Peu y arrive.

Posté: **02/08/2011 22h52**

Posté: **02/08/2011 22h56**

kosmic a écrit:bravo pour cette perf. Peu y arrive.

Merci, Kosmic ! Mais, je suis moins fort avec le dos

Posté: **20/08/2011 20h33**

Ces deux dernières semaines pas mal chargées au boulot, fatigue et beaucoup de mal bouffe (régime mis de côté) résultat plus 2 kg

Je vous poste une petite photo prise y a quelques jours post training pleine congestion :

[url=http://imageshack.us/photo/my-images/189/imag0084rg.jpg/]

Uploaded with [/img]

Posté: **20/08/2011 20h35**

upper pecs et bras énormes!!!!! :eek:

Posté: **20/08/2011 20h39**

Merci, Looping ! Et bien vu, c'était ma séance pecs-biceps

Posté: **20/08/2011 20h42**

Pouah ENORME :cool:

Posté: **20/08/2011 20h43**

Merci, mister abdos

Posté: **20/08/2011 20h44**

Un physique de guerrier :cool:

Posté: **20/08/2011 20h48**

Merci, bastoun80 ! Un compliment qui fait beaucoup de bien :cool:

Ça change des gens aigris qui trouvent c'est trop et que ce n'est que de la "gonflette"... comme si on avait une pompe magique !

Posté: **20/08/2011 20h52**

Séance dos/jambes d'aujourd'hui avec des tractions lestées, pas bien l'habitude encore... mais je sens que je vais progresser vite

Exécution partielle qui le devient de plus en plus au fil des séries, va falloir que je m'applique plus la prochaine fois, je poste quand même la vidéo :

Posté: **20/08/2011 21h58**

Une bête! physique et perf :cool:

Bonne continuation GOW!!

Posté: **20/08/2011 22h10**

Pouah, le physique de bucheron :eek:

Du gros travail, bravo !

Posté: **20/08/2011 22h31**

super mec! continue!!!

surtout pour quelqu'un qui s'entraine a domicile! t'as deux fois plus de merite!!!

fait peter plus de video!!!!

Posté: **20/08/2011 22h40**

Super pec et bras, c'est clair, surtout le haut des epcs qui se confond avec les épaules sur la photo, c'est énorme :cool:

Forums SuperPhysique

GodOfWar : Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos

Re: GodOfWar's Photos et Vidéos