Forums SuperPhysique

Belle progression bravo !

C'est clair ! Belle évolution, tu donnes de l'espoir aux gras comme moi

Bons bras-épaules là, tu progresses vraiment bien

Ah le régime commence enfin à porter ses fruits on dirait !

Tu as super bien dégraissé là, il reste vraiment plus grand chose par rapport à ce que tu as déjà fait . Continue comme ça !

Super boulot, la difference avant apres est vraiment top!

olympique2004 : Le bas du dos et du ventre c'est le plus dur de toute façon hein ^^

romuline : Dis pas ça en public, Rudy pourrait balancer des extraits compromettants ... . N'empêche on se rend rapidement compte qu'on est plus en forme avec le ventre en réserve plutôt que blindé à en avoir mal.

Fl@v : J'aurai plus l'air du gras du bide qui fait chier avec son menu en Mars, à volonté et sec qui sait ?!

Bubulle : Il suffit de s'en donner les moyens, tu y arriveras aussi . Je suis encore loin de vous tous hein !

Raphael : J'aimerai bien être aussi complet que toi, mais j'ai mes épaules pour compagnie c'est cool

Alain954 : Prochain training, aussi sec l'un que l'autre si tu prends un peu de gras pour une fois toi ! ^^

Slam : On fera une photo avant après quand le régime sera terminé .

Merci en tout cas tout le monde pour vos encouragements.

PS : J'ai encore des adhérances, des deux côtés. Je pense que CA retarde la progression aussi. Je dois tirer dessus et j'ai des bleus aux pecs. Je retourne voir un autre kiné bientôt. Bientôt des pecs remplits hein kosmic !

bien joué

C est clair good job quand même

On serais mal barré s'il balance lol. C'est tres dur la diete pour moi en plus au depart quand j ai commencer avec rudy je ne travaillais pas mais la j'ai ouvert un camion a pizza je te raconte pas les ecarts :-)

Wow Belle progression Tyler!
Je n'avais jamais tes photos du début, le changement est énorme

romuline a écrit:la j'ai ouvert un camion a pizza je te raconte pas les ecarts :-)

T'aime te faire du mal!

martino et poison : Merci

romuline : En effet, mais si on veux pouvoir faire un régime à fond, au bout d'un moment les écarts sont à proscrire quoi ... Tu es condamné à avoir le gros ventre avec les pizzas la, adieu

Ragnarok : Merci, y'a encore du boulot pour avoir une vrai belle progression

La progression est déjà belle, maintenant elle peut qu'être encore plus belle mais là y'a déjà un sacré résultat