Ben92SP's Photos et Vidéos
Posté: 05/09/2011 13h50Hello la team,
Je me présente.
Benjamin 32 ans 1m77 pour 70-73kg.
Je suis tombé dans la musculation il y à peu prés 4ans.
Je pratiquais le Duathlon et je faisais de temps en temps de la musculation dans les périodes creusent au niveau compétition.
Suite a un ras le bol de la course a pied (surtout après une entorse mal soigné et qui me gène sur les longues distances) je me suis mis a la musculation.
Voyant une personne avec un maillot SP le matin sur les vélos de la salle, je suis allé faire un tour sur le site et je suis tombé sur une vraie mine d'or
.
J'ai toujours était épaulé par un entraineur pour le sport et là je me suis dit "pourquoi pas dans la musculation" sa fait 4 ans que je pratique et je sens que mon entrainement n'est pas structuré pour une évolution optimal.
Donc de là, je suis allé sur le site de Rudy et je me suis dit banco!!!!
Donc me voici comme un futur Padawan de Rudy!!!
Ps: si il peut encore faire quelque chose pour moi
Voici quelques photos
Je me présente.
Benjamin 32 ans 1m77 pour 70-73kg.
Je suis tombé dans la musculation il y à peu prés 4ans.
Je pratiquais le Duathlon et je faisais de temps en temps de la musculation dans les périodes creusent au niveau compétition.
Suite a un ras le bol de la course a pied (surtout après une entorse mal soigné et qui me gène sur les longues distances) je me suis mis a la musculation.
Voyant une personne avec un maillot SP le matin sur les vélos de la salle, je suis allé faire un tour sur le site et je suis tombé sur une vraie mine d'or
.J'ai toujours était épaulé par un entraineur pour le sport et là je me suis dit "pourquoi pas dans la musculation" sa fait 4 ans que je pratique et je sens que mon entrainement n'est pas structuré pour une évolution optimal.
Donc de là, je suis allé sur le site de Rudy et je me suis dit banco!!!!
Donc me voici comme un futur Padawan de Rudy!!!
Ps: si il peut encore faire quelque chose pour moi
Voici quelques photos
