Forums SuperPhysique

+1 Tyler

@ Sadness, t'as un niveau de dingue en break et une évolution magnifique, un physique vraiment harmonieux.

Si t'es nature félicitation.....

Bien les cuisses.

Merci au break aussi?

Tu pousses le vice très loin quand même...

J'ai fait du tricot, c'est le secret de mon physique si tu veux savoir.

Maintenant il faudrait que les mecs musclés plongent leurs muscle crânien dans les livres histoire de moins nous ruiner les yeux.

1) Belle évolution,

2) Belle prise de masse malgré ta morphologie ou tu prétend être ectomorphe + sèche réussie.

3) Bonnes performances malgré ton développé couché qui me sidère...
140 kg au bout de presque 2 ans d'entraînement, hum énorme
Je n'affirme pas que c'est impossible loin de la, mais si tu es naturelle alors la bravo +1

J'ai un amis qui pratiquait le break a bon niveaux aussi, il s'est mis a la musculation cependant au bout de 2 ans de training sérieux il pousse 80kg en séries et il est très loin de tes 140 kg

Sinon au niveau de ta diète, prends tu des suppléments ?

J'avais un pot qui faisait des pompes chez lui, jamais fait de bench de sa vie.
69kg de PDC, 1m78 au bout de 3 séances de bench il faisait les 100kg au bench.
Il faisait 160 pompes aussi.
J'ai bien vu que c'était un débutant complet au bench à sa façon de se placer/pousser etc.. la barre qui part dans tous les sens.

140 au bench en 2 ans c'est bien mais pas extraordinaire non plus.

2 ans de muscu après être capable de faire ses pompes de gymnaste là.
Son bench il est pas partit à 10*40 mais plus genre 10*70kg à mon avis.

Donc ça fait 1*90 en théorie du coup ça fait 50 kg sur son bench en 2 ans.
Ça fait un 2kg en plus sur son max par mois en gros.

AJJ a écrit:Sinon au niveau de ta diète, prends tu des suppléments ?

Même plus que ça.....

Pour te reprendre,je connais un mec qui fait du break et de la muscu,et c'est pas pour autant qu'il a d’excellente perf.
Le frère de mon pote s'entrainait avec le groupe Pokemon(pour ceux qui connaissent),donc je te laisse imaginer leurs niveau.

Avec les pompes sans les pieds qui touchent le sol je pense qu'il avait plus que 10x70kg au début.
Mais bon le doute subsiste et on saura jamais la vérité.

BBD-Rules a écrit:

tonio69 a écrit:Bien les cuisses.

Merci au break aussi?

Tu pousses le vice très loin quand même...

J'ai fait du tricot, c'est le secret de mon physique si tu veux savoir.

je crois qu'il ne s'adressait pas à toi.

Frustré il y a pas assez de visite sur ton log BDB ?

+1,je ne parlais pas de toi.

vu la vidéo que tu viens de mettre musculation 2011 teasers machin je croyais pas que tu étais dopè mais la je commence à avoir de sérieux doute tes carrements énormes pour 2 ans de training en plus sa fait genre Lorenzo je trouve en beaucoup moin bien ,bien sûr bonne continuation et j'espère m'mettre tromper que tu es dopes .

mat43 a écrit:

BBD-Rules a écrit:

tonio69 a écrit:Bien les cuisses.

Merci au break aussi?

Tu pousses le vice très loin quand même...

J'ai fait du tricot, c'est le secret de mon physique si tu veux savoir.

je crois qu'il ne s'adressait pas à toi.

Frustré il y a pas assez de visite sur ton log BDB ?

ça n'as aucune importance, et comme je te l'ai dit, je ne vais jamais ou presque sur internet, avec mes etudes, mes entraînements et ma vie social je n'ai pas le temps qu'il me faut pour entretenir une autre vie sur le forum.

Mais traité une personne, car la c'est pas un autre mot, le lapidé de propos avant même d'avoir parlé avec lui j'en ai eu l’expérience à mes premiers pas sur SP et c'est pour ça que j'y pose plus les pieds ou alors de temps en temps.

Simplement qu'une bande de tocard comme vous deux, qui son complexé par des jeunes qui leurs mette une avance pas possible en très peut de temps.

C'est tout, je continuerais à penser que vous êtes des gens qui ne prenne pas la peine de comprendre et vous êtes borné comme pas possible.

Si c'est pas blanc à vos yeux alors c'est fichu, heureusement que vous n'êtes que deux, et je l’espère !

Rien que pour te faire chier BBD-Rules, je poste !! (quel pseudo débile au passage)

On est au moins 3

Sinon, pour ce qui est de raconter ta vie (3615 MALIFE : je fais des études, j'ai une vie sociale, je n'ai pas le temps d'aller sur Internet, etc...), aussi intense soit-elle, je t'ai vu en ligne toute la journée.....

Et oui....je fais du débusquage de petit menteurs aujourd'hui

BBD-Rules a écrit:Si c'est pas blanc à vos yeux alors c'est fichu, heureusement que vous n'êtes que deux, et je l’espère !

Non non.

BBD-Rules a écrit:Simplement qu'une bande de tocard comme vous deux, qui son complexé par des jeunes qui leurs mette une avance pas possible en très peut de temps.

Je suis complexé par des mec qui se font passer pour des sur-naturel,qui s'entrainent pas comme les autre(genre il n'y a que eux qui forcent pendant les séance,et que personne n'a leur volonté,ect),alors qu'ils sont tous simplement dopé(je ne parle pas pour toi) et qui se prennent pour des autres.

J'ai supporte déjà pas mal de dopé dans ma salle,alors les supporter ici,je dis non.

Niveau physique,on va dire qu'il est "normal"(du moins on dirait pas qu'il est dopé),mais niveau perf

La première chose que les dopé prennent c'est de la force.

La masse va arriver,vous inquiétez pas

Crazy Duck a écrit:aussi intense soit-elle, je t'ai vu en ligne toute la journée.....

Tu m'a tué la xD

Crazy Duck a écrit:Rien que pour te faire chier BBD-Rules, je poste !! (quel pseudo débile au passage)

On est au moins 3

Sinon, pour ce qui est de raconter ta vie (3615 MALIFE : je fais des études, j'ai une vie sociale, je n'ai pas le temps d'aller sur Internet, etc...), aussi intense soit-elle, je t'ai vu en ligne toute la journée.....

Et oui....je fais du débusquage de petit menteurs aujourd'hui

Je bosser avec le PC ouvert c'est un crime ? Surtout que j'était connecté presque tout le temps du fait que j'avais la page SP sur mon portable.

BBD, c'est pas le mec qui s'entraine depuis deux ans et qui a 45 de bras et 10 reps à 130 au couché ?

Oh mon dieu, le pauvre, tu bosses le dimanche?? Moi aussi

Sur ton PC? Moi aussi

Tu laisses des pages Internet ouvertes? Moi aussi

Tu dis que tu n'as pas le temps d'aller sur Internet? Moi non...

Tu as donc menti? Et oui...

@ bdb je n'ai jamais critiqué tes perfs ou ton physique juste ta façon d'être sur le forum.

Pour sadness aussi je n'ai rien critiqué non plus relis mes posts.

Sinon t'as déjà entendu parler de skyblog?

Bravo pour ta photo en 1ère page .

xX-Poison a écrit:BBD, c'est pas le mec qui s'entraine depuis deux ans et qui a 45 de bras et 10 reps à 130 au couché ?

20 mois, mais oui c'est bien moi

Pour en revenir à la connections, oui connecté toute une journée après un mois d'inactivité.

J'ai bosser mes cours, devant SP, c'est mal punissez moi.

bbd arrete tu t'enfonce la serieux sa suffit

Ta gueule Crazy Duck !

kev33 a écrit: bbd arrete tu t'enfonce la serieux sa suffit

Arretes de te moquer et prend son exemple.



+1

Tait toi Raph (c'est juste pour l'ambiance)

kev33 a écrit::lol: bbd arrete tu t'enfonce la serieux sa suffit

Vous êtes tous des moutons devant les choses qui vous dépasse.

Plus fort que vous, c'est le mal.

Aller je me déconnecte, pas qu'on pense que j'y passe la nuit aussi

Sérieusement tu peux me dire ce qu'on fout sur un forum si on serait frustrait a chaque fois qu'un mec est mieux que nous c'est idiot tes remarques bbd on les envie pas du tout (en tous cas pas moi) .
on dit juste ce qu'on pense car il n'y en a qu'ils n'ont pas l'air de remarquer et qu'en plus il est en page d'accueilli alors que sa fait que que quelque jour et que petetre je dis bien peut t'etre il est dopes bonjour la réputation superphysique de mettre sa en page d'accueille.

BBD-Rules a écrit:Pour en revenir à la connections, oui connecté toute une journée après un mois d'inactivité.

J'ai bosser mes cours, devant SP, c'est mal punissez moi.

1 mois d'inactivité? Mon pauvre, et toi tu dis étudier? Je pense que tu devrais t'y mettre sérieusement justement!

Ton dernier message avant aujourd'hui remonte au 12.08.11.
Cela fera donc 1 mois demain, et pas aujourd'hui

Mais passons ce petit désaccord, nous ne sommes pas à un jour près non plus! Qui a dit que c'était mal d'être connecté? Seulement toi il me semble....

Raph92 a écrit:Ta gueule Crazy Duck !

Je m'en tape de ton avis

Il faut avouer qu'il y aurait de quoi être envieux d'un physique dans son genre, faut pas non plus être malhonnête.

Maintenant calmez vous, on s'en fou. On peux rien prouver et si c'est le cas ils le regretteront bien assez tôt.

Soyez pas aussi bêtes que vous prétendez qu'ils soient. Si vous savez réfléchir et avancer, faites le avant eux.

Raph92 a écrit:Ta gueule Crazy Duck !

Attention, les avertissements volent en ce moment !

John Tyler a écrit:

Raph92 a écrit:Ta gueule Crazy Duck !

Attention, les avertissements volent en ce moment !

J'ai déjà été banni de 15h59 à 16h59, je suis au courant, merci

Je le disais pour Raph . Décidément en ce moment tout le monde se sent viser sur pleins de sujets.

Vives les quiproquos

Ah mince, j'ai mal lu!
J'essayais de me mettre au niveau de BBD Rules en fait

Ça tombe bien, j'avais oublié de signaler ce commentaire désobligeant

BBD-Rules a écrit:

xX-Poison a écrit:BBD, c'est pas le mec qui s'entraine depuis deux ans et qui a 45 de bras et 10 reps à 130 au couché ?

20 mois, mais oui c'est bien moi .

45 de bras?
Même Rudy les a pas après 10 ans de training (et il fait 2m),ni même MDG(je crois),après 25ans.

10*130kg au DC?
Rudy fais je crois 10*135kg,et toujours après 10ans d'entrainement.

Bref,on est pas con(fin moi pas en tout cas).
Avec une tel évolution en si peu de temps,je le confirme: t'es dopé.

Ce que personne arrive a avoir en 10ans,toi tu l'as en 2ans?
Sérieux,on a plus l'age de croire au père noël mec xD

Y a de l'ambiance sur SPay ces temps ci !

RiMa a écrit:Bravo pour ta photo en 1ère page .

MERCI

tonio69 a écrit:

AJJ a écrit:Sinon au niveau de ta diète, prends tu des suppléments ?

Même plus que ça.....

Pour te reprendre,je connais un mec qui fait du break et de la muscu,et c'est pas pour autant qu'il a d’excellente perf.
Le frère de mon pote s'entrainait avec le groupe Pokemon(pour ceux qui connaissent),donc je te laisse imaginer leurs niveau.

jE CONNAIS POKEMON IL SONT TRES FORT !

Mais le lien a ne pas oublier c'est que j'ai arrété la danse pour la muscu car la danse sa seche grave !!
prise de masse en etant breakdanceur ectomorphe c'est la 3eme guerre modiale.

cependant en arétant la danse j'ai pue exploiter ma force dans se nouveau sport.

ps: désoler je doit y allé 1er seance de jambe apres 2 mois d'arret de squate SA VA PIQUER !!!!!!!!
si romano es daccord j'esssayerai une petite video de mon retour au squate pour 77kg

Vos gueules Tonio et La Blonde. Allez discutez ailleurs

L'admin peut tagueuliser mais pas les membres, quelle injustice !