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momoo a écrit:

tonio69 a écrit:

Rudy a écrit:Sur à 100% que Sad est naturel.

Et moi je suis sur qu'il est dopé

Rudy a écrit:Par contre, toi, Tonio vu tes commentaires et ton énervement, m'étonnerait pas que tu prennes des trucs.

Bon,j'ai dis tout ce que j'avais a dire,maintenant pensez ce que vous voulez.

je pense que c'est un petit malentendu entre vous, et qu'entre passionnoné ...vous allez finir par vous entendre et vous faire des bisou sur la bouche!!

moi je dis rien de mieu q'un petit training entre vous pour arranger tout ça !!


sadness' t'as un bon physique et une belle evolution, mais j'espére vraiment que tu vas aussi partager tes connaissances et tes training...c'est aussi ça un forum!

ps : et faite nous un compte rendu du training a deux lol

oui ne tkt pas bientot je ferait une petit dedicasse avec une video biceps et plein de conseills perso.

Salut ,

J'avais déjà vu ta première vidéo , et j'avais trouvé le changement sincèrement extra .
Et tu as encore progresser depuis

Bon physique

merci a toi j'essayerai de poster regulierement des video de programme ou d'entrainement et si vous en avez en retour tout conseil et video d'entrainement es bon a prendre

Sadness a écrit:

Benjamin Serret a écrit:Tu dois ecarter tes pecs ?????

oui car mes pec ne sont pas large la portion externe n'es pas implanter la ou elle le devrait. on voie trop mes dorsaux qui deverait etre caché par la partie externe des pectoraux. :'(

Je suis fort identique a toi point de vue morpho . Excepté les dorsaux qui descende moins bas chez moi et que je n'ai pas eu la chance de faire du brerak

Si je pose la question avec tant de "?" c'est tout simplement parce que tu ne vas pas changer ton implantation .
Au mieu essayer de changer ta posture .

Ps : evite les pose ou l'on te voit d'en bas ca accentue le probleme au rendu video

Sadness et BBD-Rules C'est des gros doper !

je suis pas gros 77kg . et oui je suis dopé !!!

je me dope a la volonté et a la souffrance, le meilleur anabo et le mentale !!!

nan aller des comme toi qui critique car il ne s'investisse pas a fond ou alors pas comme il le faudrai j'en voie deja tout les jour dans ma salle ! la différence c'est que quand je suis sous la barre il gobe les mouché

Benjamin Serret a écrit:

Sadness a écrit:

Benjamin Serret a écrit:Tu dois ecarter tes pecs ?????

oui car mes pec ne sont pas large la portion externe n'es pas implanter la ou elle le devrait. on voie trop mes dorsaux qui deverait etre caché par la partie externe des pectoraux. :'(

Je suis fort identique a toi point de vue morpho . Excepté les dorsaux qui descende moins bas chez moi et que je n'ai pas eu la chance de faire du brerak

Si je pose la question avec tant de "?" c'est tout simplement parce que tu ne vas pas changer ton implantation .
Au mieu essayer de changer ta posture .

Ps : evite les pose ou l'on te voit d'en bas ca accentue le probleme au rendu video

Depuis le debut j'ai réussi a écarter un peus mes pec avec bcp d'écarter et je pense qu'a force de travaille je peut atténué se defaut. en tout cas je continurai encore et encore. psk sa me fait vraiment chier de voir des gars tout fin mais des beau pec , pas gros mais bien dessiner du fait d'un externe bien developpé meme si pas bombé :/

Juste une question Sadness pour laquelle tu n'as pas répondu : La prise de masse n'interfère pas trop négativement sur ton autre activité le breakdance ? Car tu étais bcp plus légé donc plus rapide plus agile. Je m’interroge

J'ai un pot qui fait du basket et qui est devenu moins rapide, trop lourd donc pas génial pour son sport annexe.

Merci.

Je trouve un peu dommage que tu t'exprimes comme sur un skyblog, avec un peu la même mentalité d'un ado. Ca, le ton mélodramatique et le montage vidéo donne une image un peu beauf de toi...

Sadness a écrit:je me dope a la volonté et a la souffrance, le meilleur anabo et le mentale

S'il ne suffirait que de ça pour avoir un bon physique,tout le monde le serait(du moins pas mal de gens).

R. Wagner a écrit:le montage vidéo donne une image un peu beauf de toi

L'image d'un mec qui se prend pas pour une merde

tonio69 a écrit:

Sadness a écrit:je me dope a la volonté et a la souffrance, le meilleur anabo et le mentale

S'il ne suffirait que de ça pour avoir un bon physique,tout le monde le serait(du moins pas mal de gens).

Sauf que cette volonté n'a pas toujours la même origine. Certains ont une revanche à prendre sur la vie, certains ont été plus sensibles aux railleries que d'autres, l'effet "electrochoc" n'aura pas le même impact sur tout le monde. Je me reconnais dans son état d'esprit et je pense pas qu'il soit du genre à choisir la facilité en trichant. D'ailleurs je vois pas pourquoi certains lui reproche de faire dans le mélo, on a pas tous le même niveau de sensibilité et il se plaint pas malgré les accusations de certains, je vois pas pourquoi blâmer un mec pour ça.

Sinon Sadness j'ai une question, je fais les mêmes taille/poids que toi après tes 3 ans de breakdance et avant ton passage à la musculation. Je me demandais si tu avais suivi un régime alimentaire particulier pour ta prise de masse, sachant que tu étais de nature mince? Ou est-ce que tu t'es juste gavé un peu n'importe comment?

tonio69 a écrit:

Sadness a écrit:je me dope a la volonté et a la souffrance, le meilleur anabo et le mentale

S'il ne suffirait que de ça pour avoir un bon physique,tout le monde le serait(du moins pas mal de gens).

R. Wagner a écrit:le montage vidéo donne une image un peu beauf de toi

L'image d'un mec qui se prend pas pour une merde

T'as que ça a faire Tonio69?
J'ai parcouru son log et si t'enlevait tes postes ça ferai franchement du bien a la relecture.
La jalousie est un vilain défaut ou peut etre que tu t’ennuie vraiment chez toi
Si ton log ne t'interesse pas passe ton chemin

luxylux a écrit:Juste une question Sadness pour laquelle tu n'as pas répondu : La prise de masse n'interfère pas trop négativement sur ton autre activité le breakdance ? Car tu étais bcp plus légé donc plus rapide plus agile. Je m’interroge

J'ai un pot qui fait du basket et qui est devenu moins rapide, trop lourd donc pas génial pour son sport annexe.

Merci.

oui désoler, non je ne dance plus. je garde la dance debout comme aquis et mes top rock mais les figure même si je peut toujousr en réaliser la plupart je n'en fait plus car en faite je me suis cassé un poignet a force d'équilibre un bras la raison de mon arriver en salle de muscu : consolider mon poignet et comme je ne supporte toujours plus de rester + de 2 minutes sur les main j'ai mis e coter et commencé le body.

mais effectivement je suis plus lourd et moins endurant qu'avant !

Aoris a écrit:

tonio69 a écrit:

Sadness a écrit:je me dope a la volonté et a la souffrance, le meilleur anabo et le mentale

S'il ne suffirait que de ça pour avoir un bon physique,tout le monde le serait(du moins pas mal de gens).

Sauf que cette volonté n'a pas toujours la même origine. Certains ont une revanche à prendre sur la vie, certains ont été plus sensibles aux railleries que d'autres, l'effet "electrochoc" n'aura pas le même impact sur tout le monde. Je me reconnais dans son état d'esprit et je pense pas qu'il soit du genre à choisir la facilité en trichant. D'ailleurs je vois pas pourquoi certains lui reproche de faire dans le mélo, on a pas tous le même niveau de sensibilité et il se plaint pas malgré les accusations de certains, je vois pas pourquoi blâmer un mec pour ça.

Sinon Sadness j'ai une question, je fais les mêmes taille/poids que toi après tes 3 ans de breakdance et avant ton passage à la musculation. Je me demandais si tu avais suivi un régime alimentaire particulier pour ta prise de masse, sachant que tu étais de nature mince? Ou est-ce que tu t'es juste gavé un peu n'importe comment?

oui alors deja merci . franchement j'ai essayer les repas protéiné et un peu calorique je ne bougeai pas

alors pour ma prise de masse oui je mangeai protéiné toutes les 3h mais je me suis gavé nimporte comment gateau, grec, mac do , pain nutella... voila

Un conseille ( je dit gaver ) mais c'était une erreur pour manger souvent il faut manger bcp mais s'arrété avant d'être rasasier car sinon on ne peut plus manger pendant longtemps. si tu t'arrète avant il te reste de la faim et celle si grandit vite en toi, 3 heure après j'avait de nouveau faim voila

mais comme on peut le voir sur les photo j'avait quand même pris un peut de gras niveau ventre et poignet d'amour que j'ai ensuite éliminer en sèche.

Pour un mec qui connait quedal en nutrition je trouve tes resultats surprenant, j'espère que tu nous fais pas un cheval de troie ...

bon physique

Il est ectomorphe, moi ca me rends mal à l'aise pas jaloux, car tout mince à la base, il a pu se permettre de bouffer se qu'il voulait dans les limites du raisonnable chôse que les endo comme moi c'est pas possible. Les premiers mois je demandais aux meilleurs progressions dans ma salle, ce qu'ils mangeaient et bien c'etait plus joyeux que moi, des ecto en croissance, ca faisait exploser les glucides et deux fois semaine c'etait clairement cheatmeal alors que moi, je devais sucer mon pouce avec mes viandes sèches et ma bouffe sans gout.

Regarde le poste de nutrition de Lord il à été obligé de se justifier à cause de sa diète type "cétogène cyclique pour la sèche" puisque en dessous de 50gr de glucides/jour en provenance des légumes bas ig avec un cheatmeal /semaine et réintroduire doucement certains glucides en fin de régime. Chacun est différent.

Sad >

Merci pour la réponse dommage pour ton poignet. Continue la danse, car muscu pour muscu au bout d'un moment j'ai de plus en plus mal à ne pas penser à un sport annexe et je sais pas dancer mais quand je vois les mecs des fight clubs, dance, ou escalade, ils utilisent leurs muscles en dehors du trainning et deviennent ou restent plus complet que les autres. C'est surtout ca qui m'a impressionné dans ton log.

docjeje a écrit:Pour un mec qui connait quedal en nutrition je trouve tes resultats surprenant

Il a très très bonne génétique,il arrive a faire du muscle avec du nutella,c'est cool

Tu commences vraiment a devenir lourd Tonio.

pourquoi ne pas mandater un toubib pour le site et faire ainsi des contrôles inopinés à tous les membres, comme ça il n'y aurait plus de suspicion

luxylux a écrit: des ecto en croissance, ca faisait exploser les glucides et deux fois semaine c'etait clairement cheatmeal alors que moi, je devais sucer mon pouce avec mes viandes sèches et ma bouffe sans gout.

Comme je te comprends..

docjeje a écrit:Pour un mec qui connait quedal en nutrition je trouve tes resultats surprenant, j'espère que tu nous fais pas un cheval de troie ...

bon physique

Je m'y connais mais je ne rentre pas dans les détail cas trop long a expliquer et car pour ma prise de masse je ne comptait que les calorie quel que soie les aliments.

Aoris a écrit:Sauf que cette volonté n'a pas toujours la même origine. Certains ont une revanche à prendre sur la vie, certains ont été plus sensibles aux railleries que d'autres, l'effet "electrochoc" n'aura pas le même impact sur tout le monde.

Tu connais quelque chose de ma vie?
Et de la vie des gens?

Ça y est,maintenant Monsieur Sadness est le seul a avoir des problèmes dans la vie.

J'en suis sur qu'a mon age t'as même pas vu le quart de ce que j'ai vu,alors arrêtes de parler sans savoir.

moonspell a écrit:T'as que ça a faire Tonio69?
J'ai parcouru son log et si t'enlevait tes postes ça ferai franchement du bien a la relecture.
La jalousie est un vilain défaut ou peut etre que tu t’ennuie vraiment chez toi
Si ton log ne t'interesse pas passe ton chemin

Toi déjà,t'as rien a me dire.

Après je suis pas jaloux,mais si ça te fais jouir d'y croire,tant mieux pour toi.

tonio69 a écrit:

Aoris a écrit:Sauf que cette volonté n'a pas toujours la même origine. Certains ont une revanche à prendre sur la vie, certains ont été plus sensibles aux railleries que d'autres, l'effet "electrochoc" n'aura pas le même impact sur tout le monde.

Tu connais quelque chose de ma vie?
Et de la vie des gens?

Ça y est,maintenant Monsieur Sadness est le seul a avoir des problèmes dans la vie.

J'en suis sur qu'a mon age t'as même pas vu le quart de ce que j'ai vu,alors arrêtes de parler sans savoir.

R. Wagner a écrit:T'as que ça a faire Tonio69?
J'ai parcouru son log et si t'enlevait tes postes ça ferai franchement du bien a la relecture.
La jalousie est un vilain défaut ou peut etre que tu t’ennuie vraiment chez toi
Si ton log ne t'interesse pas passe ton chemin

Toi déjà,t'as rien a me dire.

Après je suis pas jaloux,mais si ça te fais jouir d'y croire,tant mieux pour toi.

t'es un dingue toi

Je suis dingue et?

Je répond juste au gens qui parlent de moi,c'est tout.
J'aime pas les mal-entendu....

Tonio a raison , vous etes tous des naif ou quoi ! Biensur que oui il est doper jusqu'as l'os !

tonio69 a écrit:

R. Wagner a écrit:T'as que ça a faire Tonio69?
J'ai parcouru son log et si t'enlevait tes postes ça ferai franchement du bien a la relecture.
La jalousie est un vilain défaut ou peut etre que tu t’ennuie vraiment chez toi
Si ton log ne t'interesse pas passe ton chemin

Toi déjà,t'as rien a me dire.

Après je suis pas jaloux,mais si ça te fais jouir d'y croire,tant mieux pour toi.

Je sais même pas où j'ai pu dire ça.

Autant pour moi

audiomaniac a écrit:t'es un dingue toi

Bien d'accord sur ce coup là. Tonio quote des messages avec mon nom alors que je n'en suis pas l'auteur.

Tu ne serais pas un peu schizophrène Tonio ?

tonio69 a écrit:Je suis dingue et?

Je répond juste au gens qui parlent de moi,c'est tout.
J'aime pas les mal-entendu....

justement c'est pas ton thread donc arrete de trop en faire

Toinio69 >

Localisation Espagne, moi je suis de Séville dans le sang
Moi non plus j'ai rien à te dire Tonio, tu as 5700 messages, réputation de 113.

Mais ca fait vraiment peur de poster ici, depuis que je suis inscrit, le nombre de mecs que j'ai vu se faire descendre soit nuls, soit dopé quand la progression est trop rapide !

J'ai jamais vu autant de suspicions dans la réalité ! On as tous besoin de motivation et de pas avoir peur de se faire descendre, sinon met à l'inscription : Test anti dopage en pièce jointe sinon ban ! Ou alors postez dans 10 ans pour ne pas avoir l'air dopé et bien montrer que vous en avez chier car 10 ans c'est long.

Qui te dit qu'il en bave pas depuis deux ans ! Moi je sors en sueur de la salle et parfois déprimé quand je vois que sur certains exos je serai jamais fort et que ma génétique me bloquera quoi que je fasse ! Les mecs comme sad, j'en n'ai vu démarrer de rien et pousser au risque de s'exploser les articulations bien avant d'espérer construire du muscle. Le résultat est mérité et les dopés qu'ils aille se pendre ! Doper un abruti, ne fera pas de lui quoi que ce soit d'autre qu'un abruti dopé.

Il paraît que les dopants rendent agressifs, toi qui est naturel tu fais peur, mais tu tue le premier mec qui te bouscule dans la rue avec une hargne pareil. Je me frôlerais pas à toi si de plus t'es un ancien boxeur.

BON Vivement à la salle l'ambiance y est franchement mieux.

luxylux a écrit:Toinio69 >

Localisation Espagne, moi je suis de Séville dans le sang

Tonio, le Don Quichotte de la dope.

luxylux a écrit:Localisation Espagne, moi je suis de Séville dans le sang
Moi non plus j'ai rien à te dire Tonio, tu as 5700 messages, réputation de 113.

Le nombre de message/reput n'a rien a voir avec le fait d'avoir raison ou pas.
Sur ce je suis content qu'il y ai un membre espagnole ici

luxylux a écrit:Qui te dit qu'il en bave pas depuis deux ans ! Moi je sors en sueur de la salle et parfois déprimé quand je vois que sur certains exos je serai jamais fort et que ma génétique me bloquera quoi que je fasse

Mais dit moi qui n'en bave pas pendant ses séance?
Tout le monde en bave,et moi le premier.

luxylux a écrit:Il paraît que les dopants rendent agressifs, toi qui est naturel tu fais peur, mais tu tue le premier mec qui te bouscule dans la rue avec une hargne pareil. Je me frôlerais pas à toi si de plus t'es un ancien boxeur. BON Vivement à la salle l'ambiance y est franchement mieux.

Je ne vois pas ou c'est que je me suis m'y en colère,j'ai juste donné "mon avis" qui est que je pense qu'il se dope,et c'est a ce moment que les gens ont commencer a le défendre,et donc a m'agresser.

Mais au départ je n'ai fait que dire ce que je pensais.
N'allez pas me faire passer pour le grand méchant loup

Tonio, tout le monde a pris en considération ton avis, et ton point de vue a été compris. Le prouvent tes divers points de réputations, négatifs ou positifs, liés à ce fil de discussion.

Tu dois certainement savoir que les débats sur internet sont vains, tout le monde étant poussé à l'exagération par l'anonymat induit. Pourquoi donc gâcher ainsi ton temps ? (Question rhétorique, tu as déjà donné assez de fois la réponse)

Donc fais ce que bon te semble, mais sache que le message est passé. En plus les "tu me connais pas machinmachin" que vous vous envoyez depuis un moment, sont aussi pitoyables que ceux que l'on peut entendre de la part de personnes fortement alcoolisées.

tonio69 a écrit:

Aoris a écrit:Sauf que cette volonté n'a pas toujours la même origine. Certains ont une revanche à prendre sur la vie, certains ont été plus sensibles aux railleries que d'autres, l'effet "electrochoc" n'aura pas le même impact sur tout le monde.

Tu connais quelque chose de ma vie?
Et de la vie des gens?

Ça y est,maintenant Monsieur Sadness est le seul a avoir des problèmes dans la vie.

J'en suis sur qu'a mon age t'as même pas vu le quart de ce que j'ai vu,alors arrêtes de parler sans savoir.

Mais t'es exceptionnel toi

C'est toi qui te lance dans des accusations sans rien connaitre du mec et ensuite tu nous la fait à l'envers: "Tu connais quelque chose de ma vie? Et de la vie des gens?"

"J'en suis sur qu'a mon age t'as même pas vu le quart de ce que j'ai vu,alors arrêtes de parler sans savoir."
Joli paradoxe ta phrase, en gros: "Je te juge sans te connaitre alors arrêtes de me juger sans me connaitre"

Le pire c'est que je ne parlais absolument pas de toi, parce que justement je te connais pas. J'expliquais seulement que certaines choses peuvent atteindre certaines personnes plus que d'autres, question de sensibilité, rien d'autre. Même si tu es ultra motivé (ce qui n'est pas impossible, je connais pas tes motivations), tu dois admettre qu'il est POSSIBLE que le mec le soit juste encore plus que toi.

Ptilu a écrit:En plus les "tu me connais pas machinmachin" que vous vous envoyez depuis un moment, sont aussi pitoyables que ceux que l'on peut entendre de la part de personnes fortement alcoolisées.

Je ne parle pas de moi directement,c'est une façon de parler.

Les mec disent qu'il est comme il est,qu'il a progressé si vite car:
-Il s'entraine très dure(logiquement,tout le monde s'entraine dur)
-il a de la volonté(et pas comme tous le monde attention,celle ou on veut "avoir une revanche de la vie"),
-méthode de training magique(aller plus loin que le catabolisme)
-une diète plus que parfaite(mc do,nutella,etc,et il ose encore dire s'y connaitre en diète).
......

En bref,les gens le font passé pour le mec qui est comme il est car il fait les choses bien et qu'il le merite,alors que ce n'est pas le cas.

Rudy a écrit:Vos gueules Tonio et La Blonde. Allez discutez ailleurs

C'est toujours d'actualité.

"mon avis" qui est que je pense qu'il se dope

Je pense que c'est "ton avis" du moment où tu le gardes pour toi, où alors si tu ne le donnes qu'à quelqu'un qui te le demande. Dans la mesure où tu n'as pas de quoi le prouver (et même si d'aventure ce que tu dis devait s'avérer vrai), cela devient une accusation quand tu l'exprimes publiquement.

Par ailleurs, en l'absence d'élément de preuve quelconque concernant ces accusations portées contre Sadness, je crois qu'il serait plus sain que ceux qui le pensent dopés lui foutent un peu la paix.

Absence de preuve?Le mec explique lui même ce qu'il fait,et on est tous d'accord pour dire qu'il fait plus ou moins de la merde(il n'a pas poster son programme,mais vu sa diète,il doit être tout aussi pourrit).

Non seulement il progresse anormalement vite,mais en plus il fait que de la merde.
Sedness avec un bon training + bonne diète c'est Mr olympia assuré dans 2ans(et naturel bien sur).

Tu dis nimp Tonio, tu as aucune preuve de ce que tu avances, que ce soit au niveau de la dope ou de son training que tu dis merdique.

Certes tu as le droit d'avoir des doutes... mais là tout ce que tu dis ne sert plus à rien à part te nuire.

Si il est dopé ou pas on le saura jamais.

tonio69 a écrit:

Aoris a écrit:Sauf que cette volonté n'a pas toujours la même origine. Certains ont une revanche à prendre sur la vie, certains ont été plus sensibles aux railleries que d'autres, l'effet "electrochoc" n'aura pas le même impact sur tout le monde.

Tu connais quelque chose de ma vie?
Et de la vie des gens?

Ça y est,maintenant Monsieur Sadness est le seul a avoir des problèmes dans la vie.

J'en suis sur qu'a mon age t'as même pas vu le quart de ce que j'ai vu,alors arrêtes de parler sans savoir.

moonspell a écrit:T'as que ça a faire Tonio69?
J'ai parcouru son log et si t'enlevait tes postes ça ferai franchement du bien a la relecture.
La jalousie est un vilain défaut ou peut etre que tu t’ennuie vraiment chez toi
Si ton log ne t'interesse pas passe ton chemin

Toi déjà,t'as rien a me dire.

Après je suis pas jaloux,mais si ça te fais jouir d'y croire,tant mieux pour toi.

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! RESTE SUR LE FORUM !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Oui tonio 69 rest sur mon forum ! oui tu me décend ( en parole ) mais vendredi 16 septembre 2011 romano 78200 et moi même avons décider de te fêter ton anniversaire avant l'heur !! oui quelle cadeau

un petit training log qui mettra fin a se debat ,je ne parle pas de performance mais d'une vraie seance comme on l'entend . les seances qui m'ont fait progrésse si vit comme tu le dit.

Il ne te restera plus qu'une solution pour continuer t'es critique non constructive : tu poste une video ou tu en chie autant que nous ou tu t'efface . c'est dommage d'en arrivé la mais je suis la pour parler de mon évo donner et recevoir des conseil pas pour entendre des préjuger infondé car je progresse plus que toi .

a vendredi mon choux !