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Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
02/03/2012 12h33par skydark
Normalement ça devrait le faire. Dites moi si ça passe
(c'est compliqué youtube en fait)
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
02/03/2012 13h00par S@m
Bien
Fait gaff au plafond par contre LOL
Moi j'y arrive vraiment pas je passe une épaule mais pas l'autre LOL
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
02/03/2012 13h20par skydark
En fait, ils ont déplacé le cross over et du coup, sachant que la salle est sous la charpente, bah t'es obligé de faire des bisous au plafond quand tu montes
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
02/03/2012 13h33par cedric0102
putain tu tes jamais manger le plafond
Il y a que moi qui peut faire sa 1M64
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
02/03/2012 17h33par Rolvate'ska
Omg tu a embrasser le plafond plusieur fois non?
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
02/03/2012 17h45par Looping
ca bataille dur aux muscle up.. bon travail.
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
02/03/2012 18h10par skydark
Rolvate'ska a écrit:Omg tu a embrasser le plafond plusieur fois non?
En fait on voit pas mais il reste de la marge derrière, même si c'est vrai qu'au début ça a un peu cogné
Looping a écrit:ca bataille dur aux muscle up.. bon travail.
Merci. La prochaine fois j'éviterais de les faire après la séance dos/triceps voir si c'est un peu plus propre que ça
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
10/03/2012 19h24par skydark
Petite photos de face et de dos après une séance d'épaules
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
10/03/2012 21h14par Rolvate'ska
C'est moches les veines
LoL nan sérieu tu deviens bien mec
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
10/03/2012 21h36par Morphogenesis
Bon physique
T'as du bien les matraqué tes épaules, toute congestionné et veineuse.
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
10/03/2012 21h41par cedric0102
putain les veine
on dirait stallone !
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
11/03/2012 18h15par skydark
Merci les mecs ça fait plaisir
Morphogenesis a écrit:Bon physique
T'as du bien les matraqué tes épaules, toute congestionné et veineuse.
Oui ça va, tu peux voir sur mon training log, c'est surtout les élévations latérales et oiseau en série de 20 qui ont ça
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
11/03/2012 19h10par S@m
Bien les photo Nickel le niveaux de "sèche"
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
20/03/2012 00h39par skydark
Petit essai au human flag filmé avec mon téléphone de basse qualité
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
20/03/2012 00h44par S@m
Pas mal ça commence a rentrer
J'aimerais bien essayer mais jsuis trop lourd pour ces conneries
LOL
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
21/03/2012 10h55par Rolvate'ska
Sérieu pas mal, Petit défis entre toi et kent?
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
21/03/2012 11h03par skydark
Il fait le human flag Kent? je vais devoir m'entraîner alors
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
21/03/2012 11h10par Rolvate'ska
Je crois qu'il en avais parler a un moment oui 'ou alors je me trompe de personne'
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
22/03/2012 14h18par Kent
Ah non pas du tout je fais pas le human flag lol ! Dragon flag Rolvate, c'est pas pareil du tout !
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
22/03/2012 14h30par Looping
non c est pas moche les veines.. on aime ou pas c est tout.. stallonne il en a deux voire trois fois plus, là c est vraiment comme j aime en l occurrence!!!
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
22/03/2012 15h15par skydark
lonne il en a deux voire trois fois plus, là c est vraiment comme j aime en l occurrence!!!
Merci beaucoup Looping. Oui c'est vrai qu'à côté de moi Stallone est une carte routière
. Peut être que j'en aurais un peu plus quand j'aurais commencé le régime
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
27/03/2012 16h48par jojo74
Ben dis donc tu as bien changé par rapport aux dernières photos de la première page...
beau boulot!!
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
27/03/2012 16h56par Jeremy B.
Ouais ça commence à rendre vraiment bien là skydark, bientôt au top
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
27/03/2012 17h08par skydark
Merci les mecs. Oui en fait entre les dernières photos de la dernières pages et maintenant, j'ai changé de programme. Avant j'étais dans une optique masse/force et là c'est du volume/masse. Du coup, j'ai pris un peu et la longueur des séries par rapport à avant m'a permis de perdre un peu en gras. J'ai deux ou trois autres photos récentes que je vais poster dès qu'on me les enverra
Encore 1mois et demi deux mois avant le début du régime estival
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
27/03/2012 19h01par Rolvate'ska
Kent a écrit:Ah non pas du tout je fais pas le human flag lol ! Dragon flag Rolvate, c'est pas pareil du tout !
Bah j'ai confondu avec je ne sais pu qui. mais je sais que j'ai lue sur le forum que quelqu'un le fesais. faut je me souvienne du nom -_-
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
27/03/2012 20h05par skydark
Bon aujourd'hui je me suis amusé avec photoshop. J'avais des nouvelles photos mais bon vu qu'on ne voit pas tant que ça d'évolution, je vous montre ma "création" image
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
29/03/2012 17h31par skydark
Bon c'est vrai que ça fait un peu genre mais bon en même temps j'étais tellement content d'avoir réussi à découper une image
D'ailleurs s'il y en a qui veulent que je fasse un truc dans le genre sur leur photo, ça peut se faire
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
29/03/2012 17h56par Rolvate'ska
Je te vois venir, tu te fait une petite réputation et après tu fera payé =p
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
29/03/2012 18h23par skydark
Lol même pas. En vrai, ce serait honteux d'être payé pour le travail qui a été fait. C'est un vulgaire copier coller. SI tu te fais payer pour ça, t'as un rendement de 100%
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
29/03/2012 19h23par Rolvate'ska
Surtout je sais pas qui voudrais payés pour ce voir en image ^^
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
29/03/2012 20h12par Looping
skydark a écrit:Bon aujourd'hui je me suis amusé avec photoshop. J'avais des nouvelles photos mais bon vu qu'on ne voit pas tant que ça d'évolution, je vous montre ma "création" image
voilà le degré de sèche que je préfère.; énorme!!!
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
11/04/2012 13h31par skydark
Merci les mecs. C'est un peu un montage kékéland mais bon étant donné que c'était drôle à faire. Bon ce soir la vidéo, je l'ai enfin reçue
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
11/04/2012 13h55par Kent
On s'en fout que ça fasse kéké, l'essentiel c'est de pas en être un
.
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
13/04/2012 22h52par skydark
Comme dit sur le training log: Petite vidéo des 10 tractions pro à pdc + 20 kg
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
13/04/2012 23h49par S@m
Oue mais c'est de la triche meme avec 20kgs tu pese pas lourd
Re: Skydark's Photos et Vidéos (évolution)
Posté:
14/04/2012 13h47par skydark
Ba je fais 78kg en ce moment, donc plus les vêtements très lourd que je portais (environ 12 kg
) ça nous fait facile un total de 110kg