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bonjour
je vous fait part de mes photos apres 3 mois et demi de muscu
jé commencé le 23 juin

elles sont pas nettes (prise avec une webcam de merde)

T'as les bras à Popey, tout fin entre les muscles avec lesdits muscles qui resortent bien. T'es pas très épais mais pour l'instant t'as certainement la lancée qu'il faut pour assurer (au vu de tes bras, on devine que t'étais très maigre).
Manque plus qu'à consolider tout ça en continuant à prendre et prendre et prendre du poids!

age, poids taille, mensus, perfs ??

sinon ben t comme moi, super sec mais bon nivo masse.. y a du boulot ! Mais t'inquiete on va se le faire tout ces gros

17 ans 1m74 66kg
pour mes perfs je passe 8*50kg au DC pour le reste faut que je regarde mon carnet je les posterai plus tard
vi sec et maigre
++