Page 1 sur 1

Humain1956's Photos et Vidéos

MessagePosté: 26/04/2013 00h21
par Humain1956
Bonsoir tout le monde ,

Je décide d'ouvrir ce topic pour partager avec vous et donc prendre les meilleurs décision concernant mon training log ,

j'ai commencer la musculation en 9/2013 donc ca fais 7 mois que je pratique . voila mon evolution je posterai d'autre photo prochainement

AVANT :

Image

c'est ce que j'ai trouver je metterai dautre des que je recupere l'ancien disque dur


Apres :
Image

Image

Re: Humain1956's Photos et Vidéos

MessagePosté: 26/04/2013 12h56
par Humain1956
Image

Re: Humain1956's Photos et Vidéos

MessagePosté: 26/04/2013 13h03
par CarpeDiem06
impressionnant l'évolution de tes biceps et triceps en 7 mois
(de l avant & après )

Bonne continuation

Re: Humain1956's Photos et Vidéos

MessagePosté: 26/04/2013 13h12
par Humain1956
Merci carpediem , oui j'ai biceps et vaste externe qui prend pas mal , mais les pectoraux ça galère a mort

Re: Humain1956's Photos et Vidéos

MessagePosté: 30/04/2013 19h43
par Humain1956
Avant
Image
Apres ( y'a un mois version sec un peu ; là je suis en mode bulking )
Image
Image