Forums SuperPhysique

aller, je me lance:

voici ma première photo lors de mes débuts en musculation il y à peu



vivement les prochaines à la fin de mon premier programme dans 12semaines!

Bon je recommence ^^



Je n'arrive pas à la joindre directement --'

Bienvenu parmis nous :-).

Quel sont tes objectifs?

Merci

Objectif: Andrea Brazier

snatch06 a écrit:Objectif: Andrea Brazier

Bienvenue !

merci Jérémy B

snatch06 a écrit:Objectif: Andrea Brazier

Welcome Snatch06

Quelle est ton programme ?

hello

J'ai mis dans programme women (avec mon tel impossible.de mettre le lien :/ ) c'est celui de Jamie Eason basé sur 1200 mois mais niveau alimentation j'ai encore 15jours où je fais pas mal d'écart car je vis pas chez moi donc je ne peux pas faire l'exigeante :/

snatch06 a écrit:Merci

Objectif: Andrea Brazier

Très belle objectif je te souhaite dit arriver ;-)

Super objectif
Tu as une bonne base de départ, qui pourrait même être l'objectif de nombreuses personnes...
Bref, bienvenue et bon entraînement !!

merci à vous deux j'espère vraiment y parvenir car je la trouve magnifique et qu'est ce que c'est bon de pousser de la fonte

merci aussi pour le compliment mais là je tourne dans le vide à cause de l'alimentation :/

affaire à suivre

Avec un peu de retard, bienvenue sur SP!

idem pour ma réponse en retard ^^

merci beaucoup

petit photo du jour mais la qualité zéro :/

pas mal niveau abdos =)

merci nico c'est toujours la première chose qui réapparaît dès que je reprend et quand l'alimentation sera meilleure là je serai déjà plus tracée

Hate de voir tes progres :-)

Bienvenue, et courage !

moi aussi nico

merci cracotte c'est gentil au top tes vidéos surtout celle du dc j'adore

Lol merci ^^

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Ta couleur de cheveux sur la première photo page 1 est mieux, ta couleur naturelle je suppose.

Par contre tes dernières photos sont trop petite et à l'envers, on voit pas grand chose.

Jeremy B. a écrit:

snatch06 a écrit:Objectif: Andrea Brazier

Bienvenue !

C'est mon objectif aussi ...d'avoir un style d'Andrea comme femme