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Ma transformation physique en un peu plus de 2 ans

MessagePosté: 21/09/2013 16h19
par boudu el dodu
Bonjour,

voir photos ici=>=>

Je ne suis pas un nouveaux sur le site, mais je n'ai pas encore écrit beaucoup de messages.

J'aimerai vous faire partager mon évolution physique.

En effet, il y a plus de 2 ans j'étais flasque, mou et toujours fatigué. A la suite d'une rupture amoureuse un peu douloureuse, j'ai décidé de me mettre à la musculation. J'ai commencé tranquillement chez moi dans ma chambre, mais les résultats n'étaient pas ceux que j'espérais.

J'ai donc acheter un petit livre de musculation, vous savez le petit livre vert. Mon entrainement c'est alors perfectionné et amélioré de semaines en semaines. Je me suis en parallèle inscrit dans le club de rugby de ma ville.

C'est alors que mon corps s'est transformé, je suis devenu de plus en plus viril, de plus en plus musclé. Les muscles se dessinaient très rapidement.

Au file des années j'ai continué le rugby, la musculation et j'allait tout les week-end nager un peut à la piscine.

Je suis devenu fort et assez musclé. Aujourd'hui j'ai plus confiance en moi et c'est un plaisir de voir les gens me regarder et me considérer enfin comme un homme.

Si il ne fallait retenir qu'une seule chose de tout ceci c'est que gagner en masse musculaire, ça prend du temps, beaucoup de temps mais au final ça vaut le coup d'attendre. Alors ne vous décourager pas et continuez vos efforts.

=>

Re: Ma transformation physique en un peu plus de 2 ans

MessagePosté: 21/09/2013 16h57
par boyka
boudu el dodu a écrit:Bonjour,Je ne suis pas un nouveaux sur le site, mais je n'ai pas encore écrit beaucoup de messages


Salut bienvenue ,
Tu dis ne pas etre nouveau , pourtant la date d'inscription 21/09/2013 15h12

Re: Ma transformation physique en un peu plus de 2 ans

MessagePosté: 21/09/2013 17h55
par Security-Protection
boyka a écrit:
boudu el dodu a écrit:Bonjour,Je ne suis pas un nouveaux sur le site, mais je n'ai pas encore écrit beaucoup de messages

Salut bienvenue ,
Tu dis ne pas etre nouveau , pourtant la date d'inscription 21/09/2013 15h12

De plus, c'est marqué que c'est ton "1er message" :wtf:

Re: Ma transformation physique en un peu plus de 2 ans

MessagePosté: 21/09/2013 19h03
par Kid Darkness
La même présentation sur planetemuscle, inscrit d’aujourd’hui, probablement un copié collé par flemme du site original ou il s'est présenté lol

Re: Ma transformation physique en un peu plus de 2 ans

MessagePosté: 21/09/2013 19h12
par Security-Protection


Bien vu, je viens de vérifier.

Re: Ma transformation physique en un peu plus de 2 ans

MessagePosté: 21/09/2013 21h49
par Le Docteur
Image

Re: Ma transformation physique en un peu plus de 2 ans

MessagePosté: 22/09/2013 11h16
par Sakara
C'est lourd les gens comme toi qui viennent juste taper leur évolution en photo puis basta, on s'en bat les steacks, car y a mieux.

Re: Ma transformation physique en un peu plus de 2 ans

MessagePosté: 22/09/2013 13h21
par tom833
Le Docteur a écrit:Image


Mdrrr :lol: