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heureusement sa se vois pas trop IRL mais sur les photos c'est marquant penser vous que c'est uniquement le fait que j'ai le pec droit + développer ou ce serait un problème de MORPHOLOGIE , de mon coté je pense que j'ai le bas du pec + développer coté droit


j'avais pas ce problème avant que je débute la muscu , et je mitraille mes pecs depuis que j'ai commencé , particulièrement au DC ou je vise la perf je suis passé de 10x45 x4 il y a 4 mois a 8x82 x4 maintenant ce qui me fait penser que je devrais faire du DCH pour ce problème , ou alors travailler uniquement un pec enfin je sais pas trop je suis débutant

merci pour vos réponses

T'es penché sur les photos, je ne vois rien de flagrant.
Continue de progresser, ne te stress pas pour rien.

Idem, je vois pas trop le problème ?

Sur la première photo t'es pas tout sec et t'as pas une grosse masse au niveau des pecs (normal vu ton niveau) mais je vois pas de déséquilibre avec le reste du corps ni entre les deux pecs.

Continues de pousser et ça ira tout seul.

Je ne comprends pas cette fascination pour les pecs. Surtout quand on a le dos de Jeanne Calment.

je suis le seul choqué de cette augmentation de 60 kg à minimum 100kg en 4 mois? es tu un troll?

Il habites aux USA maintenant, il a pas remarquer que les Lbs et les Kg n'ont pas les mêmes valeurs

Ahlala, le rêve américain

pas mal j'y avais pas pensé ^^

Alban a écrit:Je ne comprends pas cette fascination pour les pecs. Surtout quand on a le dos de Jeanne Calment.

Cette fascination vient du fait de ne pas avoir de pecs.

Pas d'accord.

Si c'était vrai, on observerai le même engouement pour d'autres muscles, comme le dos, les quads, les ischios, les mollets, etc. Le moins que l'on puisse dire, c'est que ça n'est pas le cas. Les mecs n'ont rien de tout ça, mais ils s'en cognent. Mais pas pour les pecs. D'où mon incompréhension.

Bien sur c'était ironique, ce que je voulais surtout faire passer à l'auteur c'est que je ne comprend pas comment on peux se trouver un déséquilibre alors qu'on est presque plat.

Après effectivement pourquoi cette obsession pour les pecs et les bras chez les débutants.
Pourquoi cet acharnement à bosser les pecs et les bras trois fois par semaines alors que pour les cuisses il suffit de faire du foot. La connerie voilà tout!

darksim58 a écrit:Pourquoi cet acharnement à bosser les pecs et les bras trois fois par semaines alors que pour les cuisses il suffit de faire du foot. La connerie voilà tout!

C'est pour ça que j'ai des cuisses faiblardes ... J'aime pas le foot alors je fais du squat

darksim58 a écrit:Bien sur c'était ironique

Au temps pour moi... la fatigue.

Par contre, si le foot suffisait à chopper des cuisses, je m'y mettrais tout de suite ! Ça marche peut-être chez certains. Mais généraliser ça revient à dire que tout le monde est capable de décrocher un prix Nobel / Wolf / Crafoord / Abel, ou une médaille Fields. On sait très bien que ça n'est pas vrai (j'en suis la preuve vivante ).

Nat' a écrit:

darksim58 a écrit:Pourquoi cet acharnement à bosser les pecs et les bras trois fois par semaines alors que pour les cuisses il suffit de faire du foot. La connerie voilà tout!

C'est pour ça que j'ai des cuisses faiblardes ... J'aime pas le foot alors je fais du squat

!

Les footballeurs pro font de la musculation, d'où les cuisses.

Hein footballeurs pros? C est pas des acteurs alors ;-)