Forums SuperPhysique

Bonjour tout le monde je viens sur le forum pour vous présenté mon projet. Je me lance dans une aventure YouTube ou les débutants comme les expérimentés pour leurs conseils pourront me suivre. Pendant ma première année j'ai beaucoup appris j'ai retrouver un corps "potable" et aujourd'hui je voudrais partage avec vous mes recettes mes ressentits et un suivi chaque semaine sur l'évolution de ma prise de masse voilà dans ma première vidéo je reviens sur mon évolution.
Bon visionnage a tous. Les critiques et conseils sont les bienvenues.

Ma chaine :
https://www.youtube.com/channel/UC1jntS ... cYwlCzuRQw

Salut tout le monde nouvelle vidéo sur ma diet de prise de masse qui pourra en aider certains qui commence et pour les plus anciens n'hésitaient pas à me donner vos conseils =)

https://www.youtube.com/watch?v=T619SdyLljE