SonGokuBlue : Photos (prise de muscle et pectus excavatum)
Posté: 16/08/2018 16h13
Bonjour à tous
Je poste ici mes photos (une première !) et donc j'attends des avis constructifs, si cela est nécessaire, ou juste une trace afin de pouvoir suivre mon évolution en prenant en considération tous les conseils des membres et informations du site.
Je récapitule rapidement :
- Ancien maigre, 1m84 pour 65kg.
- J'ai débuté la musculation en Février 2016 à 78kg.
- 1ère année, 2016 donc, merdique (soyons honnête) où j'ai eu beaucoup de difficultés à comprendre mon métabolisme.
- Je faisais 80kg en Mars 2017. J'ai terminé l'année avec 90kg.
- J'ai eu ces 12 derniers mois de gros soucis personnel (jeune bébé souvent à l'hôpital...) et donc cela a impacté mes séances et mon régime.
- Je n'ai pas de photos en 2017, allez savoir pourquoi xD
- J'ai un foutu pectus excavatum -_-'
- Ne soyez pas trop cruels, je trouve mon corps déjà assez misérable ^^
- Ah ! Pour finir ! J'ai une blessure récurrente au genou, ce qui m'oblige régulièrement à stopper l'entraînement de celles-ci. C'est en cours de traitement ^^
Je poste ici mes photos (une première !) et donc j'attends des avis constructifs, si cela est nécessaire, ou juste une trace afin de pouvoir suivre mon évolution en prenant en considération tous les conseils des membres et informations du site.
Je récapitule rapidement :
- Ancien maigre, 1m84 pour 65kg.
- J'ai débuté la musculation en Février 2016 à 78kg.
- 1ère année, 2016 donc, merdique (soyons honnête) où j'ai eu beaucoup de difficultés à comprendre mon métabolisme.
- Je faisais 80kg en Mars 2017. J'ai terminé l'année avec 90kg.
- J'ai eu ces 12 derniers mois de gros soucis personnel (jeune bébé souvent à l'hôpital...) et donc cela a impacté mes séances et mon régime.
- Je n'ai pas de photos en 2017, allez savoir pourquoi xD
- J'ai un foutu pectus excavatum -_-'
- Ne soyez pas trop cruels, je trouve mon corps déjà assez misérable ^^
- Ah ! Pour finir ! J'ai une blessure récurrente au genou, ce qui m'oblige régulièrement à stopper l'entraînement de celles-ci. C'est en cours de traitement ^^