Forums SuperPhysique

Bonjour mesdames et messieurs
J’ai Le Bras gauche plus petit que le droit mais surtout le pectoral droit deux fois moins gros
Je sais que ce sujet a été traité un million de fois j’ai lu la moitié des post dessus et appliqué les conseils d’isolation et de travail unilatéral
Mais j’ai plus l’impression que ça augmente mon asymétrie plutôt qu’autre chose

J’ai me suis récemment payé un coach pour m’aider dans mon entreprise sans succès je ne sens pas mon pectaural droit travaille cependant mon côté supérieur du pectoral gauche lui est sollicité peu importe l’exercice

Une idée de comment je pourrai améliorer cela je suis un peu à bout

Merci de vos réponses

Cordialement un débutant

Salut,

Tiens ça faisait longtemps

Pour ma part je ne vois rien de choquant, de toute façon personne n'est parfaitement symétrique et chercher à corriger ça serait une pure perte de temps.

Entraîne toi normalement, comme on le recommande ici et probablement qu'avec le temps et la progression ça va s'estomper un peu mais tu auras sans doute toujours une légère asymétrie, comme la plupart des gens.

Salut.

Je ne vois rien, et c'est une personne avec le pec déchire qui te dit ça !

Y'a aucune asymétrie

Merci pour vos réponses

C’est étonnant mon camarade de séance le remarque et au niveau de les tee shirt je sens que je rempli plus le côté gauche

Possible que ce soit osseux ?

Salut!

Sincèrement je ne vois pas d’asymétrie sur ta photo!

Salut,

Je ne vois rien de bien grave non plus et personne n'est symétrique à 100% de toute façon, il faut s'y faire, et concentre toi plutôt sur gagner un max de muscle plutôt que de te disperser avec ces détails, enfin si c'est ça que tu veux

Moi j'ai une énorme scoliose, on échange?

Merci pour vos réponses

Ça doit être vu que par moi et ça doit me prendre la tête pour rien

Je vais arrêter le coach un peu cher