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Bon, ayé je me lance, même si ce n'est pas terrible pour un début.

Conditions de prise :
- tout seul, avec mon appareil photo mis en mode déclencheur retardé
- cadrage de merde
- lumière venant de ma gauche à travers des rideaux, pièce sombre sans lumière
- pas de pump
- prise dans la matinée, donc 1 petit dej derrière soit, je ne bénéficie donc pas de la déshydration de la nuit pour afficher + de détail
- vous aurez remarquer le coup de soleil sur la nuque

Voilà, je devrais m'appliquer d'avantage mais je suis nul en photo ..
J'attends toutefois vos remarques constructives pour pouvoir mettre l'accent sur mes points faibles.

D'autres photos suivront si j'arrive à en faire des correctes "home made".

Rappel des mensus pour le haut du corps :
- avant-bras : 34 cm
- bras : 39 cm
- cage : 110 cm
- taille : 80 cm

EDIT : rappel des mensus pour le haut du corps à l'instant où j'ai pris la photo (je préfère préciser car j'avais déjà écrit que j'avais une taille de 77cm mais ça, c'était à jeun, sans bouffer et sans m'hydrater)

Je sais pas de qui ça vient mais l'image a tendance à vernir très lentement voire pas à tous les coups .

Sinon pour quelqu'un qui a eu des arrêts prolongés, il y a de beaux restes , et sur cet photo je ne vois pas de point faible particulier, enfin je suis pas expert non-plus .

Oais, c'est le serveur ifrance qui est lent, faut être patient
Faudrait que je mette ça sur un autre serveur ..

Oui, tu fais bien de le préciser DX !

J'apporte des précisions (comme on me demande d'être précis) :
- cela ne fait que 2 mois que j'ai repris l'entrainement après 7 mois d'arrêt à ne RIEN faire.

Le meilleur est donc à venir

Bon, j'ai balancé la tof sur Lycos, ça devrait booster au niveau affichage de l'image

Edit : bon ben ça merde encore + sous lycos, lol

C'est un complôt c'est sûr!

Si tu veux, envoit les moi sur mon mail drazy@free.fr et je te les herberge sur mon serveur free

Ben c'est pas mal du tout, c'est même très bien compte tenu de ton arrêt et ta reprise toute récente. Les bras m'ont l'air un peu en avance sur le dos, je pense qu'il faudrait essayer de gagner un peu de largeur pour un meilleur V et peut-être un peu plus d'épaisseur au niveau des trapèzes.

Tu es loin d'être gras comme tu le laissais entendre.

Dx2jc a écrit::arrow: C'est un complôt c'est sûr!

C'est le serveur qui est jaloux parce que tu es big! (je précise que j'suis + crevette!!! sinon on va encore dire que j'me moque... )

Vincent : je n'en ai qu'une pour le moment, tu peux la récupérer ici :

Ca serait cool si tu pouvais en effet la balancer sur free

Dis moi quand c'est fait que je puisse changer le lien sur mon post initial.

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Merci Gaël !
Je suis méga giga gras par rapport à Jériko qui est mon objectif en sèche !
Pour le V, oais, c'est clair .. le dos est épais mais pas large .. ça je le sais ! J'ai toujours était une brêle en traction et ça se voit
Les bras, ça gonfle comme une saleté ces trucs ça me pète toute la ligne d'épaules

Faudrait que je me fasse une tof le matin, à jeun, totalement déshydraté et que je fasse du pump juste derrière, histoire que vous appréciez la différence (notable car j'ai un gros pump ! je peux prendre 2cm de + dans les bras et donc monter à 41 !)

C'est bien la première fois que j'en vois un se plaindre de prendre des bras .

Pq ne pas cree un compte yahoo?

Peter : parce que je voudrais faire des liens directs pour présenter les photos de manière directe, sans qu'on se fasse chier à parcourir un album. Les liens directs depuis yahoo ne marche pas car il y a une session qui expire toujours et qui fait planter les liens au bout d'un moment ...

DX : oui mais les bras, je n'ai aucun mérite !! Je ne les bosse pratiquement pas, je fais de la branlette avec et ça gonfle comme ce n'est pas permis .. par contre, les pecs, là c'est un autre challenge... C'est même LE CHALLENGE pour moi, même si Nico Delporte ne sera pas d'accord avec moi

vala
Monstrueux ton coup de soleil !

Yes cool Vincent !!
Ca boost super maintenant !!
Merci !!

Oais, le coup de soleil de la mort qui tue .. imagine que je suis pareil dans la gueule

" Dommage " que tu ne l'ai pas pris sur tout le torse, t'aurait ressemblé à l'avatar de Pos

Ah ah oais !!
Putain arrête, ça me brûle assez comme ça .. si je m'étais pris ça sur tout le torse, je n'aurai carrément pas pu dormir cette nuit ..

Bon, ça me rappèle qu'il faut que je remette une couche de biafine !!!

Y'a d'la viande en tout cas...
Maintenant que tu le dis, c'est vrai qu'u niveau des grands dorsaux / grands ronds and co. il y a un truc à faire. Comme dirai MDG, tu commences à avoir le look du gars qui a abusé du SDT.

Enfin, bon, quand j'aurai des bras comme ça, je serai content

T'as pas une photo de tes jambes ?

Pour les jambes, non pas encore .. mais ça va venir !
La semaine prochaine, je vais m'exercer pour prendre des tofs

t as tout dans les bras

Je sais et c'est pour ça que j'ai du mal à travailler mes dorseaux et mes pecs .. je ressents toujours soit les triceps soit les biceps ... !

isolation

Oui bons Bras et bons muscles spinaux aussi, toi qui aimait pas le SDT, c'est plutot pas mal de ce coté la ! T'as perdu une tonne de graisse depuis la premiere photo c'est complètement fou la différence, meme sans te voir de face.

Le coup de soleil est assez hardcore

Bien oais, maintenant tu me crois si je te dis que j'ai perdu 25 kg vu que tu étais l'une des rares personnes à avoir vu mes premières tofs quand j'étais ... hum hum .. enveloppé

Pas mal la photo, il y a de la masse la . Je dirai peut etre pas assez large du dos ( mais peut etre que tu n'aime pas la largeur ou c'est que je vois mal )

En tout cas le coup de Soleil, c'est du Brutal, ca doit gener pour dormir a cet endroit la

grosses epaules seb ! j'adore ta baignoire !!! je fais chier mes parents depuis un moment pour qu'on en installe une comme ça ! elle fait des bulles aussi?

Devourment a écrit:. Je dirai peut etre pas assez large du dos

Euh, la pose sur la photo n'est pas faite pour mettre en valeur la largeur du dos, mais alors pas du tout...
Ce type de pose n'avantage d'ailleurs pas bcp de monde et Seb s'en tire vraiment bien je trouve!
Bonne reprise, la base est déjà super bonne!

oais, ça fait jacquouille jacuzi
C'est agréable après une séance d'entrainement "home made"

Danke Herr Robby one
Bon tu vois, j'ai fini par en montrer une
Maintenant que je me suis lancé, je crois que je vais être impatient d'en faire d'autre !

Sébastien a écrit:Bon tu vois, j'ai fini par en montrer une

Ouais et t'as vraiment fait la star, que de temps...

Seb la diva !

Y'a de la masse et la sèche est très correcte ! Good job

Manque un poil d'épaules ?

Merci Amaury
La sèche, il faut que je carbure encore dessus, je n'ai pas du tout atteind mon objectif.
Pour les épaules, tu as raison, faut que je les mattraque car je ne les travaille plus de façon spécifique.

La sèche ca va ! De face les bras ca doit bien cartonner

Oais mais j'ai Jériko en ligne de mire pour la sèche
Donc j'ai du boulot ! Mais grace à ses conseils, je vais tenter d'approcher son niveau

Clair que tu rend bien sur cette tof !

Tes bras lookent super bien !

Elle donne vraiment bien cette photo Seb. Bon bras, bon Bodyfat, dommage que les épaules ne ressortent pas assez.
Par contre le coup de soleil que t'as chopé Tout ça pour aller voir une fusée jaune passé à 70km/h devant toi.