Posté: 19/03/2007 15h26Aucune idée les épaules mais je suis pas bien large.
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Rudy : Photos et Vidéos
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Posté: 19/03/2007 15h26Posté: 19/03/2007 15h28Largeur Acromio-claviculaire très moyenne. Mais gros volume des deltos
Posté: 19/03/2007 17h2576-77cm de tour de taille, pour 1m95 
ouahhhh c'est fou ca!
ouahhhh c'est fou ca!
Posté: 19/03/2007 19h171m95 si t aurais été plus petit tu serais 2 fois plus gros et on pourrais même te comparer à certain dopé.
En tout cas pour un naturel grande taille t'es dans le haut de l echelle !
En tout cas pour un naturel grande taille t'es dans le haut de l echelle !
Posté: 19/03/2007 21h14J'espère que tout le monde aura noté la publicité subliminale dans ce posing ? 
Posté: 19/03/2007 22h06C'est meme pas fait exprès.
Je cherchais le meilleur endroit pour poser.
Je cherchais le meilleur endroit pour poser.
Posté: 19/03/2007 23h42p'tain la photo dans l'ascenseur. j'suis de retour Rudy 
Posté: 19/03/2007 23h43
Bombarde vacanciers !
Posté: 20/03/2007 00h04Epaules demoniaques
AMA il te faut plus de dos, de trapezes et d'avants bras.
La seche est excellente surtout les abs. Mais finalement personne n'a encore atteint le niveau de Eric D ou Fionrose dans ce domaine, en particulier pour bras/avant-bras.
AMA il te faut plus de dos, de trapezes et d'avants bras.
La seche est excellente surtout les abs. Mais finalement personne n'a encore atteint le niveau de Eric D ou Fionrose dans ce domaine, en particulier pour bras/avant-bras.
Posté: 20/03/2007 00h06Je me demande comment on fait pour désépaissir la peau à ce propos 
Parce que là, c'est la folie, je pince au niveau des poignets, ça fait plus 3mm
Ca doit pas mal jouer au niveau des avant-bras.
Parce que là, c'est la folie, je pince au niveau des poignets, ça fait plus 3mm
Ca doit pas mal jouer au niveau des avant-bras.
Posté: 20/03/2007 09h52Comme tu dias, au bout d'un moment on ne parle plus de sèche, mais de "qualité" de peau.
Posté: 20/03/2007 11h22La quantité de flotte sous la peau peut jouer beaucoup. Déshydraté on est beaucoup plus sec (dingue non?), par exemple le matin en se levant le lendemain d'une cuite. Les cultos/mannequins ont des techniques pour se préparer à une compétition / shooting en jouant sur les quantités d'eau / sodium.
Posté: 20/03/2007 11h23Trop-plein de prots peut-être
Posté: 03/04/2007 13h23Video de posing après les épaules ce matin. 91.0 kg. Pas rasé.
Posté: 03/04/2007 13h29
Posté: 03/04/2007 14h04Carrément bien, la sèche a l'air de très bien se passer.
La pose qui rend le mieux AMHA : double biceps de face.
La pose qui rend le mieux AMHA : double biceps de face.
Posté: 03/04/2007 14h10enfoiré.... Sec .. mais avec des muscles jsuis jaloux 
.. mais avec des muscles jsuis jaloux Posté: 03/04/2007 14h15Putain, j'arrive pas à le voir lui non plus 
Posté: 03/04/2007 14h24La classe
Posté: 03/04/2007 14h46on voit bien le travail sur le volume et la définition musculaire
la pose de dorsaux de face est impressionnante
la pose de dorsaux de face est impressionnante
Posté: 03/04/2007 14h46mets à jour tes codec ou prend mediaplayer classicLou a écrit:Putain, j'arrive pas à le voir lui non plus
Posté: 03/04/2007 15h09Joli physique propre et massif, un bon exemple motivant
Posté: 03/04/2007 15h24haha énorme
Posté: 03/04/2007 15h27J'ai VLC, tout marche dessus normalement :mad
Posté: 03/04/2007 15h28ben apperemment non
Posté: 03/04/2007 15h32Posté: 03/04/2007 15h51J'aime bien la dorsaux de face aussi, énorme dessus.
Posté: 03/04/2007 18h16superbe! tu peux etre fier de ton travail
je vais faire hurler, mais c'est presque trop sec a mon gout...
3kg de gras la dessus, et ca fera plus "méchant"
tu peux etre fier de ton travail
je vais faire hurler, mais c'est presque trop sec a mon gout...
3kg de gras la dessus, et ca fera plus "méchant"
Posté: 03/04/2007 19h27Vraiment impressinant, c'est clair, il te reste une chiée de masse à chaud.Bizarement, ce ne sont pas les épaules qui choquent le plus. T'aurais du faire une ou deux poses de dos, voir meme de jambes, histoire de rentabiliser ces fauex slips du démon.
Moi je préfère aussi en gras, mais bon, total respect.
Moi je préfère aussi en gras, mais bon, total respect.
Posté: 03/04/2007 20h02Je suis encore loin de l'objectif sèche que je me suis fixé.
Me reste encore 6 semaines de sèche (un écart samedi soir de prévu)
Me reste encore 6 semaines de sèche (un écart samedi soir de prévu)
Posté: 03/04/2007 20h09Body a écrit:http://bodysmart.free.fr/Posing%203%20avril,%20apr%e8s%20les%20%e9paules.wmv
Video de posing après les épaules ce matin. 91.0 kg. Pas rasé.
Posté: 03/04/2007 21h56Excellent physique. Le plus impressionnant c'est les triceps!
Posté: 03/04/2007 22h37ouai les tri de folie, le fer à cheval
Re: Body's Video !
Posté: 05/04/2007 02h37Impressionant
Super abdos !
Super abdos !
Posté: 05/04/2007 13h21Après le dos ce matin, avec les poils de plus en plus long.
Prochaines photos et video dimanche.
Posté: 05/04/2007 13h27Posté: 05/04/2007 13h31Vraiment bien. Pour moi il te manque juste des mollets et du bas de quads pour être parfait.
Posté: 05/04/2007 14h06Manque encore un peu de dos et de bras à mon goût, mais putain, c'est quand même la folie le niveau que tu as à ton âge
Triceps pecs abdos rendent super bien
Triceps pecs abdos rendent super bien
Posté: 05/04/2007 14h33Putain d'épaules en double biceps back !
C'est la lumière ou le triceps bras droit est pas pareil que le gauche ?
C'est la lumière ou le triceps bras droit est pas pareil que le gauche ?
Posté: 05/04/2007 14h34il m'a aussi semblé que yavait un problème de bars