Forums SuperPhysique

Posté: **10/11/2010 11h16**

Ouais GrosLard. :idiot:

Posté: **10/11/2010 11h19**

Tu les entraine au moins niveau gainage ? Ou en séries longues pour vasculariser un peu et éviter le stockage du gras ?

Posté: **10/11/2010 11h20**

Oui :-)

Posté: **10/11/2010 11h31**

Sinon par pure curiosité, utilise tu les séries de 100 en tant que facteur recuperation, ou seulement sur tes points faibles ?

Posté: **10/11/2010 15h29**

Ca m'a toujours plutôt crevé que récupéré.

Posté: **10/11/2010 15h36**

C'est ce que j'avais comme impression sur moi, je ne suis pas un extraterrestre ca va. Ou alors une série de 100 tres legere avec juste 4/5 rest pauses histoire de congestionner sans trop forcer

Posté: **10/11/2010 19h24**

C'est comme le compex en récup. Ca m'a toujours plus crevé qu'autre chose.

Posté: **10/11/2010 19h37**

moi aussi

un éxo épaules en 15_20 rep sa passe normal

un exo épaules en série de 100 la séance niquée après .....

Posté: **12/11/2010 15h00**

Bonjour tous le monde.
Je prends le risque, tampis, mais c'est le topic où il y a le plus de monde.
Je voulais juste savoir ce que vous pensez de prendre des vasodilatateurs à 16 ans ?
Merci de pas m'envoyer péter par ce que je ne suis pas sur le topic qui faut, et merci d'y répondre.

Posté: **12/11/2010 15h07**

salut ludo,
effectivemment c est pas vraiment l endroit,si par vasodilatateur tu entend "booster de no" a priori ca ne sert pas a grand chose hormis a de delester de quelque euros

il y a une section dietetique sur le site en la parcourant tu trouveras une reponse precise a ta question.
bonne lecture

Posté: **12/11/2010 16h57**

C'est sympa sur le coup.
Mais bon, c'est pas le premier supplément à acheter :-)

Posté: **12/11/2010 17h55**

Ouais je sais, je prends de la whey et des acides aminés. Ce dernier m'a déçu.
Merci.

Posté: **29/11/2010 19h24**

50 000 vues sur la gallerie de Rudy. :ill:

Posté: **29/11/2010 20h40**

Normal je vais voir ces photos plus d'une centaines de fois dans la journée pour me motiver :lol:

Posté: **29/11/2010 20h49**

Gringalet a écrit:
Parfum a écrit:50 000 vues sur la gallerie de Rudy.

Normal je vais voir ces photos plus d'une centaines de fois dans la journée pour me motiver

T'irais voir celles de Cyril, une seule te motiverait pour la semaine :idiot:

Posté: **29/11/2010 20h52**

Lol.

Je viens de voir ca aussi :-)

Posté: **29/11/2010 21h01**

En faite, SuperPhysique c'est ma deuxième maison. Je mange SP, je respire SP, je rêve SP, je me b****e sur SP... Oups je vais trop loin là

Plus sérieusement, les membres de la Team sont des modèles pour moi.

Posté: **29/11/2010 21h06**

Posté: **29/11/2010 21h11**

ok tu aime beaucoup sp,nous aussi,après si tu aime te b*****r devant de beau corps d'apollon,c'est un choix de vie, je respecte :lol:

+1 pour les tofs de cyril,celles du coach ne sont pas mal non plus

Posté: **29/11/2010 22h32**

C'etait une boutade :ill:

Posté: **30/11/2010 22h15**

Je pose ma question ici puisque c'est là que sa discute beaucoup. Dans Peak nutrition y'a ce ptit russe là Alexey Lesukov j'imagine qu'il est dopé à mort... enfin la question c'est : Pourquoi ce monstre parait perdre au moins 30kg en pédiode de sèche? c'est juste une impression? parce que pu**** il est monstrueux le salaud en pdm!

Posté: **01/12/2010 00h58**

Posté: **01/12/2010 02h21**

c'est pas bien d'accuser de tord et de travers, surtout pour un bodybuilder de haut niveau naturel ! $:\$

Posté: **01/12/2010 08h48**

Le BB qui cite est dopé c'est sur.

Posté: **01/12/2010 10h27**

ironie, nom féminin

Sens Raillerie qui consiste à dire le contraire de ce que l'on souhaite faire entendre.

crétin, adjectif
Féminin ine.
Sens 1 Idiot, imbécile, personne stupide [Familier]. Synonyme abruti Anglais idiotic, cretinous

Posté: **01/12/2010 12h04**

Posté: **01/12/2010 16h12**

Parce que pour être Super Sec, il faut perdre bcp.

Posté: **01/12/2010 16h23**

Posté: **01/12/2010 16h27**

Je pose ma question ici puisque c'est là que sa discute beaucoup

J'ai souvent le cul qui me gratte le matin au réveil, quelqu'un a t'il une solution?

Posté: **01/12/2010 16h31**

Chier avant de dormir. :idiot:

Posté: **01/12/2010 16h36**

Posté: **01/12/2010 16h37**

qui se couche avec le cul qui gratte se reveil avec les doigts qui pu :cool:

Posté: **01/12/2010 16h46**

qui se couche avec le cul qui gratte se reveil avec les doigts qui p

Vu que moi c'est le contraire il faut absolument que je sente mes doigts ce soir avant de dormir :super_lol:

Posté: **01/12/2010 17h07**

Posté: **01/12/2010 19h03**

Bon rudy, au lieu de faire le pitre le pouce en erection avec des crevettes, va voir suplier le demon de revenir sauver le forum! :mad:

Posté: **01/12/2010 19h14**

Posté: **01/12/2010 19h16**

Mr.Propre a écrit:Bon rudy, au lieu de faire le pitre le pouce en erection avec des crevettes, va voir suplier le demon de revenir sauver le forum!

Pourquoi il est parti ? :wtf:

Posté: **01/12/2010 19h21**

cyril la expliquer dans sont log!

Posté: **01/12/2010 19h25**

Parfum a écrit:

Pourquoi il est parti ?

viewtopic.php?f=7&t=12553&start=100

Posté: **01/12/2010 23h53**

Mr.Propre a écrit:Bon rudy, au lieu de faire le pitre le pouce en erection avec des crevettes, va voir suplier le demon de revenir sauver le forum!

Les crevettes te merdent :idiot:

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