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Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 16/10/2010 20h18
par Marc.S
Facile et propre :cool: félicitations :) tu penses faire combien avec une réele concurence?

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 16/10/2010 22h03
par Impaled_-l-
Putain comment t'es facile !

Tu vas en faire déprimer plus d'un là à la fédé, parce que 152kg sans maillot y'en à pas beaucoup....

La classe !!! :cool: :cool: :cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 16/10/2010 22h30
par DeLiVrAnCe
Belle perfs, ça à l'air aisé pour toi en plus, la classe :cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 00h31
par Antoine G.
Wow tu vas être gras comme un goret si tu prends 6kg :D
Par contre, bonjour l'explosion du DC :cool:
Bien facile en tout cas, bravo :)

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 00h37
par Jordy P.
:cool: :cool:
quand je vois la facilité avec laquelle ca monte , les prochaines compets ca va chier :cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 00h46
par Jul54
très fort!!! ça va envoyer sévère dans les semaines qui viennent :cool:

par contre à 140 même si t'es super facile t'as de la chance qu'ils te la donnent :p

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 01h15
par Alan
Jul54 a écrit:
par contre à 140 même si t'es super facile t'as de la chance qu'ils te la donnent :p



pour ?

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 02h28
par Alan
Antoine G. a écrit:Wow tu vas être gras comme un goret si tu prends 6kg :D
Par contre, bonjour l'explosion du DC :cool:
Bien facile en tout cas, bravo :)



En fait samedi dernier je me suis pesé a 86-87kg au même moment de la journée alors bon...

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 12h49
par Alex H.
Top top top, félicitations !! 160 sans maillot bientôt là, ça va envoyer !!

Tu comptes passer au mayo après ?


Dommage que je sois plus sur gre, j'aurais bien aimé être là.
Passe le bonjour à stéphane :)

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 12h50
par Jean-Denis
:cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 13h15
par runacione
Impressionnant :cool: :cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 13h17
par xot
bien joué! :cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 15h14
par Alan
Alex H. a écrit:Top top top, félicitations !! 160 sans maillot bientôt là, ça va envoyer !!

Tu comptes passer au mayo après ?


Dommage que je sois plus sur gre, j'aurais bien aimé être là.
Passe le bonjour à stéphane :)


oui samedi il me fais tester plusieurs maillots

j'ai déjà dit a Stéphane que je te connaissais bien ouais ;-) Top ce gars !

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 16h16
par Thomas Martel
Vachement propre felicitations

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 18h55
par Fl@v
Bravo pour ces bons résultats. :cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 17/10/2010 19h24
par Pierre C.
Impressionant :cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 18/10/2010 18h47
par Rudy
T'es bien gros la sur les photos ! :-)

Tu vas mettre un maillot pour faire France ?

Tu tires pour quel club ?

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 18/10/2010 19h04
par Alan
Oui je devrais commencer l'entrainement avec le maillot samedi

Haltérophile Club Grenoblois, HCG

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 18/10/2010 19h14
par chapii
Felicitations ! :) Belle perf !!

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 18/10/2010 22h44
par Jul54
Alan a écrit:
Jul54 a écrit:
par contre à 140 même si t'es super facile t'as de la chance qu'ils te la donnent :p



pour ?


quand tu descends la barre, tu stabilises pas en bas (on le voit au petit "rebond"). Ils en ont niqué comme ça aux compet dans ma région :ill:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 18/10/2010 22h56
par chapii
Oui il me semble que l'arbitre a dis trop vite press.

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 18/10/2010 23h20
par Alan
ouais c'est l'arbitre qui dit trop vite pousse c'est merdique, le rebond je le fais avant qu'il dise pousse

bref tfacon les arbitres étaient bien gentils a la compet, moi c'est rien :idiot:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 21/10/2010 11h12
par bodyman35
super les barres !!!! ya de la concurrence la :evil: lol ca monte super bien !!!

Par contre je trouve la claque vraiment tres courte !!! mais tant mieux :)

bonne continuation alan

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 21/10/2010 16h40
par tonino's
bodyman35 a écrit:super les barres !!!! ya de la concurrence la :evil: lol ca monte super bien !!!

Par contre je trouve la claque vraiment tres courte !!! mais tant mieux :)

bonne continuation alan

alan a toujours été quasi du même niveau que toi ,tu as du souci a te faire mon petit bruno :lol: :p

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 21/10/2010 16h49
par bodyman35
tonino's a écrit:alan a toujours été quasi du même niveau que toi ,tu as du souci a te faire mon petit bruno


jai encore de la marge qd meme !!! et je fait que 81kg :super_lol: Ca yai tu mas enerve!!!!!!!!!! demain ca va chier !!!!!!!!!! jvais encor gueule la dedans!!!!!! :evil: :evil:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 21/10/2010 16h58
par tonino's
cool comme ca demain tu vas pouvoir taper les 165 kg :p

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 21/10/2010 17h09
par Alan
8x135 je dois vraiment pas être loin, au moins 7x135 je pense :cool:

t'as intêret a t'enlever les doigts du cul si tu veux pas que je te rattrape :super_lol: :cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 21/10/2010 17h34
par tonino's

:lol: quand il va voir ca demain ,il va étre énervé, cool alan ce que tu vient de dire,demain a la salle il va tous casser a cause de toi :lol:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 21/10/2010 22h25
par max2nimes
:lol: :lol: THE WAR

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 22/10/2010 08h51
par bodyman35
:lol: puré l'enfoiré ^^ lol bon bas jai plus ka poussé encore plus !!!!! :evil: :evil:
bon jvais tanté 4x150 ca devrai le faire !! jai de lavance la ou pas ? lol
jaime la rivalité !! ca me booste :cool: a me surpassé

continue comme ca alan !!! :cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 22/10/2010 09h13
par gokubalbo
Vile la force les perfs, et le depassement de soit !!! :joker:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 23/10/2010 14h21
par tonino's
Alan a écrit:8x135 je dois vraiment pas être loin, au moins 7x135 je pense :

t'as intêret a t'enlever les doigts du cul si tu veux pas que je te rattrape :su: :cool:

bodyman35 a écrit::lol: puré l'enfoiré ^^ lol bon bas jai plus ka poussé encore plus !!!!! :
bon jvais tanté 4x150 ca devrai le faire !! jai de lavance la ou pas ? lol
jaime la rivalité !! ca me booste :cool: a me surpassé

continue comme ca alan !!! :cool:

Vidéo YouTube


:lol: :lol:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 23/10/2010 15h09
par xot
on sent la rage quand il pousse :D
dommage pour la 4ème rep, il manquait pas grand chose.

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 23/10/2010 18h17
par Juve
Super Alan, bravo :cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 23/10/2010 18h40
par Sehnsucht
quand je pense que j'en chie pas mal au DC rien qu'à 90kg :(

:cry:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 23/10/2010 19h29
par John51
la 4e est vraiment pas loin. Quelques semaines et tu l'as . c'est vraiment superbe :cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 23/10/2010 19h58
par Sehnsucht


c'est clair! voir des personnes vraiment motivées, ça fait plaisir!

A+ John51 ;)

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 23/10/2010 20h20
par Patrick K.
Magnifique ces perfs :eek: :cool:
Vraiment chapeau mec, c'est du très beau boulot!!! :cool: :cool: :cool:

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 24/10/2010 10h22
par Breat
Offre toi le surnom "Hulk" :D :o

Re: Alan's Photos et Vidéos

MessagePosté: 24/10/2010 12h44
par fightbizkit
bonne perF', faut viser plus haut encore :p