Forums SuperPhysique

Posté: **13/03/2007 14h11**

Plus sec que toi Propre.

Tout maigre.... :rolleyes:

Attends un peu, j'arrive aux 100kgs et on ira chercher les 110 ensemble.

Posté: **13/03/2007 14h18**

bras gras et gros cul kemeda.

pas bcp plus sec je pense, mais un peu.
Moi je descend en direction des 90kg.
Pas de bras pas de jambes pas de masse, soumis à la salle kemeda dimanche, la pute à la réception m'a demandé si tu avais déjà commencer la musculation!

Posté: **13/03/2007 14h24**

Enfoiré!

J'ai cru que t'allais mourir sous mes barres d'échauffement; J'espère que tu seras un homme à Marseille.
Faut arréter ton fitness là (d'ailleurs la pute de la salle a confirmé la vocation de cette dernière) et faire de la musculation.

Posté: **13/03/2007 14h43**

Je pense aussi que guen est à 10% et lou vers les 12%. Il me semble que guen a les quad plus gras que le reste, mais c'est peut etre les poils qui donnent cette impression.

1 peu des 2

Posté: **13/03/2007 16h45**

Les faisceaux des cuisses bien différenciés sur les devant, c'est tendu, il faut qu'elles soient énormes ou avoir un BF très très bas.

Posté: **13/03/2007 17h01**

Faire du vélo, de la CAP, de la natation avec palmes et un peu de musculation ça le fait aussi, même avec un BF moyen (vers 12% dans mon cas). J'ai tout mon lard sur les lombaires et le cul, vu de devant (abs/quads) je suis très sec

Posté: **13/03/2007 18h56**

Mr.Propre a écrit:Moi je descend en direction des 90kg.

Posté: **13/03/2007 18h58**

Mr.Propre a écrit:bras gras et gros cul kemeda.

ta combien de tour de cul pour 90 kg kemeda?

Posté: **13/03/2007 19h58**

Je pense que Propre à un BF plus bas que le tient Kemeda

Posté: **13/03/2007 20h03**

Je ne mesure pas mon cul.

Posté: **13/03/2007 20h06**

ruban pas assez long?

Posté: **13/03/2007 20h08**

Enfoiré!

Posté: **13/03/2007 20h10**

c'est de bonne guerre camarade

Posté: **13/03/2007 20h27**

Posté: **13/03/2007 22h42**

Il me semble qu'on s'est pas assez acharné sur kemeda ce weekend, il faut qu'on lui mette sa correction sur le net!

Tous à l'attaque. :cool:

Guen, redis moi ton numéro de compte pour le chéque que je t'ai promis en échange de tes témoignages.
Yann. en direction des 90kg ne veut pas dire à 90kg! Je vais rester moche, pas de souci.

Posté: **14/03/2007 14h09**

Photos et vidéo :cool:

Ton gros point fort le dos.( mais ca tu le sais déjà

)

Posté: **14/03/2007 20h48**

Merci

Me manque quand même des grands dorsaux...

Posté: **14/03/2007 20h53**

pareil --> je vais faire un travail spécifique en largeur, et niquer Raph cet été :cool:

Posté: **14/03/2007 21h03**

Me faudrait une poulie horizontale aussi, je ne les sens vraiment que comme ça...

Posté: **14/03/2007 21h24**

poulie horizontale prise large et // : le top

Posté: **14/03/2007 22h32**

niquer Raph cet été

tu me suivras toujours sur le dos je suis ton maître

Posté: **14/03/2007 22h42**

on verra ça batman :cool:

Posté: **14/03/2007 22h48**

Cet été on sera jay cutler et markus ruhl, suis sur motivé pour devenir le maitre absolu de la masse, je vais éclater ces prochains mois, je vous mangerai tous les uns après les autres.

Posté: **24/04/2007 22h55**

Bon, tof du soir, espoir. Tofs un peu foirées quand même, appareil qui déconne, des mieux dans pas longtemps. A chaud peut-être.

Auourd'hui (il y a deux minutes), complètement à froid, coup de soleil, début de calvitie, tête énorme (j'ai vraiment une grosse tête), que des trapèzes. Heureusement que je suis le maître des trapèzes

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1m80, 82 kilos et quelques à jeun.

Pour commencer, biceps-cage foiré