Forums SuperPhysique

Merki !

Jul54 a écrit:le commentaire fini comment ? "j'ai fait 3 ou 4 poses [...] ??? posing du soir "

"Je sais plus trop quelle pose on est censé faire ?"

TourneBoules a écrit:Volume bras et épaisseur du dos en retrait

Oui, mais tout le reste aussi

Fabrice P. a écrit:Ca me rappelle un ancien forumer (Fyoros) qui était méga sec en mangeant des bonbons ! Mais il était moins gros que toi !!!

T'es monstrueux Lou ! En plus t'es même pas débile et moche ! Il y a pas de justice !

Je suis moins sec que Fyoros tout de même (il devient quoi d'ailleurs ?).
Il y a une justice : j'ai le cerveau monté de travers.

Kurganian a écrit:On sent une certaine recherche dans le posing de dos avec petite chorégraphie pour les bras de dos...

J'ai pas osé continuer

TourneBoules a écrit:Oui il sort d'un coup sans prévenir.

Là je ne savais plus quoi faire

Kurganian a écrit:Combien de temps pour ta "sèche" ?
tu suis quoi comme diète actuellement ?
tu prends quoi comme compléments ?
pas trop déprimay ?
tu pèses 78-80 kg là non ?

Quelques semaines.
Je mange moins, mais pas peu. Pas de sucré, sauf 150 ml d'Häagen-Dasz par jour en gros.
Particularité, plus de 3 repas par jour, ça ne me convient pas pour maigrir.
Pas de compléments hors vit D ( ) et Om3.
Ca va.
Comme je l'ai dit, qq part entre 78 et 83. Mais j'ai l'impression que la balance de chez moi (78 kgs) est un peu fausse.

Fredo B. a écrit:énorme le posing sous la neige

j'ai l'impression que tu as une légère gynéco au téton gauche par contre

Pierre C. a écrit:La dope ça.

Criti est ton voisin ?

Haha l'Häagen-Dasz va devenir le nouveau secret de la sèche...

ouais, va falloir monter un site comme celui du mec "starvation-diet", ou le gars mangera uniquement de la glace pendant 40j

Ca a déjà été un peu fait mine de rien dans Supersize me.

Toujours aussi gros et sec, bravo à toi

Massif et fin à la fois, même les femmes doivent aimer

bon plus sérieusement ta gyno elle vient d'ou ? tu l'as toujours eu ?

Depuis ado. Plus précisément, ce sont les séquelles d'une gyno (peau pas retendue).
Ca vient peut-être d'ancêtre africains assez (trop) proches , parce que c'est quand même très fréquent chez eux (je me demande bien pourquoi d'ailleurs).
Pas unilatérale en revanche, même pour faire plaisir à Colombu, j'ai pas pu. Dépend si la peau est tendue ou pas, pour x ou y raison.

Toujours aussi gros et sec, bravo à toi

J'ai encore un peu de chemin.

Romain a écrit:Massif et fin à la fois, même les femmes doivent aimer

Reste que ce n'est pas la cible prioritaire.

Pierre C. a écrit:bon plus sérieusement ta gyno elle vient d'ou ? tu l'as toujours eu ?

Moi aussi j'ai une sorte de gyno (qui disparait quand j'ai les pecs à chaud ou quand je "pointe") et je l'ai depuis l'adolescence...

A part ça super physique Lou

Moi aussi j'en ai une légère, elle etait plus prononcée a l'adolescence.

Sinon ce qui ma fait bizarre c'était que toi ca ne soit que d'un coté

Sinon vraiment bien le physique, mais faudrait que tu nous dises comment tu fais du muscle en ayant les articulations foutus, moi ca m'interesse ( pour la prévention et pour mes coudes )

Tous dopés

On ne peut pas voir la vidéo sans être enregistré?
Il est out nu ou quoi?

Cartonne, belle ligne avec de la masse; tu gères

Faut avoir un compte Dailymotion, Alain

Kurganian a écrit:Faut avoir un compte Dailymotion, Alain

m'en suis créé un expret

Moi aussi je me suis tapé une gyno étant jeune.

Pareil. Et mon frère l'as toujours.

Perso elle "disparait" sous un certain BF (en fait à - de 69kg je l'avais plus à froid)

Plutôt une adipomastie alors ?

Sinon vraiment bien le physique, mais faudrait que tu nous dises comment tu fais du muscle en ayant les articulations foutus, moi ca m'interesse ( pour la prévention et pour mes coudes ) icon_question.gif

Faudrait que je fasse un post avec les divers "trucs" qui m'ont plus ou moins réussi. J'y penserai, mais faudra certainement me le rappeler

On ne peut pas voir la vidéo sans être enregistré?
Il est out nu ou quoi?

C'est parce que j'enregistre mes vidéos sous "sexy" pour vous permettre de vous rincer l'oeil par la suite bande de petits vicelards.

merci.

vous fabriquez trop de testo les mecs
moi aussi, j'en veux une gyno alors!

Bon alors cet entrainement ?

C'est quoi ? Pourquoi tu as caché certains composés ?

Car ce n'est pas la dope qui fait le boulot, mais l'entraînement, la volonté, la rage de vaincre

Les charges lourdes en séries longues aussi...

Et donc c'est quoi ?

Lis le nom de la tof lopette !

Salbutamol.

Vive le nom de merde

Moi je parlais du training de Lou

Fais pas genre tu voulais pas savoir le nom de sa dope pour acheter la même

Lou a écrit:

Sinon vraiment bien le physique, mais faudrait que tu nous dises comment tu fais du muscle en ayant les articulations foutus, moi ca m'interesse ( pour la prévention et pour mes coudes ) icon_question.gif

Faudrait que je fasse un post avec les divers "trucs" qui m'ont plus ou moins réussi. J'y penserai, mais faudra certainement me le rappeler

voilà voilà...

voilà voilà

Et paf

On attend nous