Forums SuperPhysique

Bon adieu les gars pendant 3 mois, je met la muscu de coté (peut etre 1séance/sem pdt les révisions) mais là je pars en croisade contre les maths, la physique etc...

Bon training

t'avais pas deja arreter ?

tu vas pas tenir 3 mois sans poster de nouvelles photos

bon sérieusement bon courage pour les révisions

Bon courage

Je te laisse pas 1 semaine pour les photos par contre

Antoine G. a écrit:Bon courage

Je te laisse pas 1 semaine pour les photos par contre

Haha, on verra

Profite, après on a plus jamais l'occasion de réviser aussi intensemment.

T'auras aussi plus jamais l'occasion de repasser ton concours

tu continues a payer rudy quand meme ?

non lol, on reprendra apres toute cette merde

t'as pas d'autres moyens que de tout stopper ?

Darkn3ss a écrit:t'as pas d'autres moyens que de tout stopper ?

non

OL à la maison ?

spoted .

Même pas le temps pour 2 séances/semaine ?

J'espère bien avoir le temps de faire minimum 2 séances en médecine

2 séances dans ton c.ul pe etre
Ca depend de plein de truc.

Antoine G. a écrit:Même pas le temps pour 2 séances/semaine ?

J'espère bien avoir le temps de faire minimum 2 séances en médecine

Je révise comme un porc, début des concours dans 7 semaines (je viens de finir pour ce soir).

Et ça paye, je major en physique sur ce semestre

Antoine G. a écrit:Même pas le temps pour 2 séances/semaine ?

J'espère bien avoir le temps de faire minimum 2 séances en médecine

Non mais t'occupes, t'as même pas encore passé le brevet

t'aura toujours le temps de faire tes séances, je connais personne qui arrive à étudier 10h sans pause en étant productif...

t'aura besoin de decompresser

Et tu crois que plus tard, avec ton super boulot, tes déplacements, tes responsabilité, ta femme et tes enfants, tu arriveras à t'entrainer plus facilement que maintenant ?

Nicola.S a écrit:
Non mais t'occupes, t'as même pas encore passé le brevet

Mais ta gueeeeeeule

Jm O a écrit:Et tu crois que plus tard, avec ton super boulot, tes déplacements, tes responsabilité, ta femme et tes enfants, tu arriveras à t'entrainer plus facilement que maintenant ?

On verra

T'es foutu Young
C'est tout vu !
Mais tu n'arrives pas encore à l'admettre

Jm O a écrit:T'es foutu Young
C'est tout vu !
Mais tu n'arrives pas encore à l'admettre

Tant que je travail pas je peux pas dire, au pire je ferais comme Alain

News visuelles : après une tentative de traction (j'en pouvais plus de taffer) et un échec cuissant (arret à 20 tractions avec seulement 18 propres) j'ai testé quelques photos pour vous montrer les ravages des révisions :



On remarquera ma superbe tête de zombie, le fat qui revient en puissance partout (et surtout sur le bide) et l'absence totale de pecs

En plus de ça ils m'ont trouvé 1m77 pour 70kg cette année à l'armée, bref la loose totale

T'as trop regardé de posing hier au salon, les poses que tu fais sont pas faites pour être vues par le plus grand nombre

Vivement que tes exams finissent que tu puisses reprendre muscu et dièt sérieusement.

oui, rien de catastrophique

Scano93 a écrit:T'as trop regardé de posing hier au salon, les poses que tu fais sont pas faites pour être vues par le plus grand nombre

Vivement que tes exams finissent que tu puisses reprendre muscu et dièt sérieusement.

Grave, j'en ai marre là.

Enfin bon, mon soucis à moi c'est plus le fat que le muscle (sauf les pecs) en général je regagne très vite. L'année dernière c'était pareil donc...

Qu'est-ce qui te fait reprendre de la fat (encore que, là ça va encore) :
Le manque d'entraînement ?
La "pas aussi bonne diète" du fait du manque de temps ?
Les deux ?

Scano93 a écrit:Qu'est-ce qui te fait reprendre de la fat (encore que, là ça va encore) :
Le manque d'entraînement ?
La "pas aussi bonne diète" du fait du manque de temps ?
Les deux ?

Les deux, depuis un moi c'est 0 diète, 0 training. Je me défonce pas sur la bouffe mais bon, si j'ai envie d'un macdo je prend. Ca fait genre 3-4 écarts fast food par semaine, et chez moi ça pardonne pas. En générale ça vien du manque de courage pour faire la bouffe avec les révisions mais bon...

Si je prend 2-3kg de merde d'ici la fin des concours ça va, c'est pas grave. Plus ça me ferait chier.

Prend des shake
Rapide à préparer et quand même mieux que du fast food

Scano93 a écrit:Prend des shake
Rapide à préparer et quand même mieux que du fast food

Me faut quand même 3 repas solides dans la journée. J'ai gardé les shakes entre le matin et le midi et le midi et le soir.

100gr de flocons d'avoine et 30gr de prot si c'est pas du solide

Au fait, comment ca se fait que t'es parti si vite du salon ?

Tu sais vraiment pas poser

T'es bien équipé en tout cas


(je parle de la cage )

Body a écrit:Au fait, comment ca se fait que t'es parti si vite du salon ?

Bah à 16h30 on avait fait le tour nous. Je t'ai pas trouvé après et comme tu répondais pas à ton portable on est rentré (de toute façon on pouvais pas rester au resto).

Devant l'ampleur du travail qui me reste à faire today, j'ai eu envie de rigolé.

Il fait quelle taille OL ? 1m80 ? Il annonce 43cm de bras à froid non ?

Moi j'annonce 39cm de bras à froid là (j'ai grave perdu sur les tri ) et ça donne ça :



PS : pas taper Mr OL, c'est pas méchant, j'avais juste envie de voir en fait

Bon sinon, je trouve mon bras affreux sur cette pose, on peut pas dire qu'il ait fait un effort pour la photo le gars, y a beaucoup de pause qui rendent mieux (moi par exemple, si on voit mon corps mon bras rend plus gros )