Julien
Honor Team Member
Julien Venesson est l’auteur des livres :
Pour SuperPhysique, il a écrit de nombreux articles de référence dans la rubrique diététique et une recette :
- Comment perdre sa graisse abdominale et viscérale ?
- Guide complet de la créatine pour la musculation
- Guide complet des protéines et BCAA pour la musculation
- Quelle quantité de protéine par jour en musculation ?
- Guide complet des Oméga-3 et Oméga-6 pour la musculation
- Guide complet des glucides en poudre pour la musculation
- Le cholestérol et le jaune d’oeuf : faut-il manger des oeufs ?
- Guide complet de la diète pour la prise de force
- Les bases de la diététique pour la musculation : les protéines
- Guide complet des fibres alimentaires pour la musculation
- Les bases de la diététique pour la musculation : les lipides
- Les bases de la diététique pour la musculation : les glucides
- Porridge au chocolat à la whey protéinée : recette diététique et facile
- Les podcasts SuperPhysique avec Julien Venesson 2012
- Interview de la Team SuperPhysique : Julien
Il a été responsable de la rubrique Diététique - Santé - Longévité des forums SuperPhysique de 2009 à 2015.
Enfin, vous pouvez le joindre sur son site internet: http://www.julienvenesson.fr/.
Chaque membre de la Team SuperPhysique est 100% naturel (sans dopage). Cela risque d’être dur à croire pour certains qui ne sont pas capables de suivre leurs diètes, de s’entraîner pendant plusieurs années sans faillir, mais c’est bel et bien le cas.
SuperPhysique Nutrition
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