Notre boutique évolue !
Le nouveau site de SuperPhysique Nutrition est :
www.superphysique-nutrition.fr
Nous conservons l'ancienne boutique quelques jours, mais il n'est plus possible de commander ici.
Les BCAA sont les acides aminés les plus importants pour le muscle.
Ils améliorent l’anabolisme (prise de muscle), il sluttent contre la perte de muscle au régime (anti-catabolisme), ils limitent la fatigue cérébrale pendant l’entraînement, et ils accélèrent notre récupération.
Prioritairement, les BCAA s’utilisent pendant l’entraînement à hauteur de 1 g par dizaine de kg de poids de corps soit 8 g si vous pesez 80 kg à diluer dans votre bouteille d’eau.
Privilégiez la forme qui vous convient le mieux, en poudre à mélanger avec vos glucides pendant l'entrainement ou en gélule pour le côté pratique.
On compte environ 34 euros pour un pot de 500 g qui vous fera 3 mois à raison de 3 entraînements par semaine.
Il est possible si vous êtes au régime de prendre des BCAA également à chaque repas à hauteur de 0,5 g par dizaine de kg de poids de corps soit 4 g afin de lutter au maximum contre la perte de muscle.
LIRE NOTRE ARTICLE COMPLET SUR LES BCAA
Fondé en 2009, SuperPhysique™ est à la base une communauté de passionnés de musculation 100% naturel (sans dopage).
Nous avons décidé d'ouvrir notre boutique en ayant à l'esprit que tous les compléments alimentaires et accessoires que nous vous proposerions seraient testés et sélectionnés par notre équipe.
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