Creatine Powder Creapure Olimp Sport Nutrition
Une créatine de pureté et de qualité pharmaceutique Olimp ! Creapure 99.99% de pure créatine en poudre.
Creatine Powder Creapure de Olimp Sport Nutrition est un supplément à base de créatine monohydrate, la seule forme de créatine ayant montré ses effets sur l'augmentation de la masse musculaire et de la force.
Creatine Powder Creapure de Olimp Sport Nutrition est à prendre essentiellement pendant vos repas tout au long de la journée à hauteur de 1g par prise jusqu'à 3g / jour. *
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Creatine Powder Creapure de Olimp Sport Nutrition
La Créatine Créapure monohydrate de Olimp Nutrition est une forme micronisée de créatine qui a une meilleure solubilité et absorption par les tissus que la créatine monohydrate traditionnelle. La molécule de créatine est le véhicule de l'énergie dans les cellules musculaires, comme stock à groupes phosphates et les distribue pour la synthèse des protéines et la contraction des fibres musculaires.
Un supplément en Créatine Créapure monohydrate de Olimp Nutrition permet :
- une rapide re-synthèse de l'ATP (source d'énergie directe)
- une augmentation substantielle de la force et la masse musculaire maigre
- des effets anti-cataboliques
* Cette description a été fournie par le fabriquant.
LES BIENFAITS ET LES MYTHES DE LA CRÉATINE
TOUT SAVOIR SUR LA CREATINE :
Comment utiliser Creatine Powder creapure de Olimp Sport Nutrition ?
Recommandation Fabricant : Prendre 3 g de poudre par jour les jours d’entrainement et les jours de compétition mais aussi les jours de repos. Une augmentation de poids peut se produire. Ne convient pas aux enfants et aux adolescents. Tenir hors de portée des enfants.
Rappelons une dernière chose, il ne faut surtout pas prendre de créatine juste avant l’effort car celle-ci est hypoglycémiante.
Précautions :
En France, le dosage maximum recommandé de créatine est de 3 grammes par jour.
Ce produit est un complément alimentaire. Ne peut être utilisé comme substitut d'un régime alimentaire varié.
Tenir hors de portée des enfants. Respecter les doses journalières recommandées.
Ne pas donner aux enfants de moins de 18 ans, aux femmes enceintes ou allaitant, aux personnes sous traitement médical. A conserver dans un endroit sec et frais.
Ce produit ne contient pas d'éphédrine ni d'éphédra.
COMPOSITION DE CREATINE CREAPURE DE OLIMP NUTRITION :
Micronized creatine monohydrate.
| Valeur nutritionnelle | 1 portion 3 g |
per 100 g |
| Calories |
0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal |
| Proteines |
0 g | 0 g |
| Glucides |
0 g | 0 g |
| Lipides |
0 g | 0 g |
| Creatine monohydrate |
3 g | 100g |
Des questions sur la Créatine Creapure de Olimp Nutrition?
Posez vos questions sur Créatine Creapure de Olimp Nutrition sur notre forum !
| Avis généralCreatine Powder Creapure Olimp Sport Nutrition | |
| Miscibilité |
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| Overall |
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Romain Thevenin
(
excellent
)
La graduation de la dosette est pratique pour effectuer plusieurs petites prises dans la journée. Les effets sont là , c'est un super supplément!
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Julien PAOLI
(
excellent
)
Le top de la créatine. Les effets arrivent au bout de quelques semaines, muscles plus galbés moins de courbatures, gain de force. Respecter le dosage 3g/j reparti sur la journée pendant les repas ou dans le shaker pour éviter les inconforts intestinaux. Excellent complément
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Olivier C
(
excellent
)
Service de qualité, envoi rapide, et supplément de créatine conforme, pur, que je recommande à tous mes collègues sportifs.
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Fabien
(
excellent
)
Une créatine de qualité que je prends depuis plusieurs années. Le prix est correct pour un label créapure. Aucun risque avec des suppléments au top comme celui ci.
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Mickael Poudras
(
excellent
)
Ce mélange parfaite à la Whey, dommage que je ne ressente pas de vrai plus. Toutefois le produit est conforme.
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Récupération:
(très bien)
Performance:
(très bien)
Miscibilité:
(très bien)Par Sith
(
très bien
)
Commande reçue 3 jours après avec des échantillons gratuits et ça c'est super sympa :)
La créapure est micronisée, j'ai fais le test de solubilité dans l'eau, elle retombe au fond du verre mais elle est tout de même plus fine qu'une Créapure 'Classique' ; sans gout comme toute créapure sans arôme bien sur.
Pour info, une dosette complète (arasée) fait 3.7g à 0.01g près (Balance de précision).
Au niveau efficacité, difficile à dire car je me supplémente déjà en Créapure depuis longtemps.
Je compte prendre 2g en Post-t, et finir ma Créapure Micronisée pendant les repas (autre marque) ; soit 5g/j.
Puis je passerais sur la Créapure Olimp (5g/j) par la suite.
Je ferais un retour plus tard pour rester objectif.
Perso je suis un Fan de la marque qui est Certifiée "GMP", je trouve ses compléments efficaces (notamment les BCAA 'gout citron' très bon au passage...)
Première commande sur le site, très sérieux, bravo
Sportivement
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Jean Seb
(
excellent
)
Pour le Choix des Produits excellents et la livraison rapide je mets 5 étoiles. Créatine de qualité à un petit prix.
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Récupération:
(bof)
Performance:
(bof)
Miscibilité:
(bof)Par Rémy T
(
bof
)
Je n'ai ressenti aucun effet et je n'ai pas pris de muscles !! très déçu
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Valentino COSS
(
excellent
)
Equipe au top, livraison rapide avec pleins d'échantillons dans le colis.
Créa pure rien à redire !
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Par Stéphane ZOLGA
(
bof
)
aucun ressenti pas de prise de masse comme espéré je ne recommande pas
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Pierre Mad
(
excellent
)
Une créatine top qualité, pure, la poudre est parfaitement blanche est très fine. Elle se mélange bien, les résultats sont au rendez-vous. Je recommande.
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Lina
(
excellent
)
Bien, pas de goût, passe donc facilement avec de l'eau, se mélange bien, j'ai pris un kilo la semaine qui a suivi la prise je ne sais pas si ça a un lien. Je me sens mieux
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Récupération:
(bien)
Performance:
(bien)
Miscibilité:
(excellent)Par Oswald Jess
(
excellent
)
Créatine très pure, sans déchêts comme j'en ai déjà eu dans d'autres marques. Des petits points noir qui traînent dans la poudre. C'est pour ça que j'ai décidé de partir sur une créapure qui est blanche comme neige.
Et que je recommande vivement à tous ceux qui veulent de la qualité ;)
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Récupération:
(très bien)
Performance:
(très bien)
Miscibilité:
(excellent)Par Kevin Brearden
(
très bien
)
Commandé suite aux conseils de street sur la boutique, créatine de qualité excellente, pure, les résultats sont là, après 1 mois de prise je sens la petite marge de force dont tu m'as parlé à l'entrainement. Je recommande
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Kenzo
(
excellent
)
Super créatine, la qualité est là, tout comme le service que propose la boutique superphysique. Merci Street ;)
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Récupération:
(très bien)
Performance:
(très bien)
Miscibilité:
(excellent)Par SACHA
(
excellent
)
Une créatine de bonne qualité, pure sans déchets dans la poudre, rien d'autres à dire. pour ses effets c'est toujours difficile d'en parler comme pour tous les autres suppléments. On ne sent pas une différence énorme surtout quand on en prend depuis longtemps comme moi.
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Récupération:
(très bien)
Performance:
(très bien)
Miscibilité:
(excellent)Par Alexis L
(
très bien
)
Une créatine de qualité, certifié créapure ce qui veut dire qu'elle est à 99,9% pure.
La livraison était dans les temps avec un colis pleins d'échantillons + 1 poster :)
Merci
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Sylvain
(
excellent
)
Excellente créatine, de qualité, la poudre est blanche pas d'impuretés visibles.
Les résultats sont là après quelques jours de prises.
Je recommande !
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Guigui
(
excellent
)
Je suis un élève de Rudy, il m'a conseillé ce supplément de créatine. Jen suis satisfait, la poudre est pure, aucuns déchets comme j'ai déjà pu trouver dans d'autres marques. Facile à boire, sans gout, et les effets se font vite ressentir si les prises sont régulières.
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Récupération:
(excellent)
Performance:
(excellent)
Miscibilité:
(excellent)Par Cedbic45
(
excellent
)
Efficace.
Une créatine de qualité. Pas d'impureté. Et j'aime bien en poudre comme ça je peux facilement la mélanger avec mes shakers.
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