EGG PRO (blancs d'oeufs) Scitec Nutrition
De la protéine de blancs d'œufs ! Egg Pro de Scitec Nutrition en poudre.
Egg Pro de Scitec Nutrition est un supplément de protéines contenant de la protéine de blanc d'oeuf, une dose équivalente à environ 7 blancs d'oeufs (22 g de protéines) !
Egg Pro de Scitec Nutrition est une excellente alternative à la whey protéine.
Egg Pro de Scitec Nutrition est à prendre en collation tout au long de la journée.
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Pourquoi avons-nous choisi Egg Pro (protéine de blancs d'oeufs) de Scitec Nutrition ?
Egg Pro de Scitec Nutrition est un supplément de protéines ne contenant que de la protéine de blancs d'œufs.
Cette protéine est toujours considérée comme la protéine de référence pour l’être humain et continue de l'être encore aujourd'hui. Les oeufs sont faciles à digérer, naturellement dépourvus de lactose et ils contiennent tous les acides aminés essentiels au développement musculaire.
Dans de nombreux ouvrages scientifiques, la protéine de blancs d'oeufs a prouvé être la source de protéines la mieux assimilée par l'organisme. Un des grands avantages de EGG PRO est qu’il ne s’agit pas d’une protéine de lait et que par exemple, les personnes intolérantes au lactose peuvent l’utiliser.
Egg Pro est très pauvre en glucides (1,8 g) et ne contient aucunes graisses.
Egg Pro de Scitec Nutrition est idéal pour les personnes ne supportant pas les produits laitiers est représente donc une excellente alternative aux protéines d'origine laitières.
Notre avis sur Egg Pro de Scitec Nutrition
Une dose de Egg Pro contient l'équivalent nutritionnel d'environ sept blancs d'oeufs, soit environ 22 g de protéines.
C'est une alternative idéale pour ceux qui souhaitent éviter le lactose mais garder le même apport en protéines qu'une whey classique (et les mêmes propriétés anaboliques).
WHEY VS PROTÉINES VÉGÉTALES
La protéine de pois bio est quasiment identique à la whey protéine au détail prêt qu'elle ne contient pas de lactose et vous évite donc les soucis d'intolérances, de problèmes intestinaux et de digestion. Elle contient la même quantité de graisses et moins de glucides pour 100 g de poudre. Les quantités qui diffèrent légèrement sont celles des BCAA. La whey contient 10.6 g de leucine, et la protéine de pois contient 6.70 g de leucine pour 100 g de poudre. On peut également noter que la protéine de pois contient environ trois fois plus d’arginine (un acide aminé).
Dans une étude réalisée en 2015 par le Journal of the International Society of Sports Nutrition auprès d’hommes âgés de 18 à 35 ans, ceux qui associaient leurs séances de musculation à la protéine de pois avaient le même développement musculaire (biceps) que ceux qui optaient pour la protéine de lactosérum (1).
Tableau comparatif | ||
Whey protéine | Protéine de pois | |
Les calories | 371 Kcal | 390 Kcal |
Glucides | 4.7 g | 5.6 g |
Protéines | 73 g | 82.7 g |
Les graisses | 6.7 g | 6.8 g |
BCAA | 22.9 g | 14.86 g |
Ce que dit la science – Whey vs Protéine de pois
Des chercheurs de l’Université Lipscomb à Nashville viennent appuyer d’après une toute récente étude (2) de janvier 2019, qu’il n’y a pas de différences entre la whey et la protéine de pois bio. Et non, leur étude publiée dans Sports n’a pas été parrainée par un fabricant de suppléments. Les chercheurs ont divisé 29 sportifs en 2 groupes qui se sont entraînés 4 fois par semaine en suivant la même routine d’entraînement. Elle consistait en des tractions, des pompes, de l’arraché, des burpees, du soulevé de terre, du squat, de la course, du rameur etc.
Les sujets ont pris un shaker avec 24 grammes de protéines avant et après chaque entraînement. Un groupe a pris un shaker avec un isolat de lactosérum, l’autre groupe un shaker avec un isolat de protéine de pois bio. Les jours où les sujets ne s’entraînaient pas, ils prenaient les shakers avec les repas.
mélange de protéines VÉGÉTALES = digestibilité de 100 % - PDCAAS de 1

Ressources scientifiques :
TOUT SAVOIR SUR LES PROTEINES:
Comment utiliser Egg Pro de Scitec Nutrition ?
Recommandation du Fabricant : Prendre une dose de 30 g par jour à mélanger avec 300 ml d’eau, ou du jus de fruits. Agiter vigoureusement. Boire de préférence juste après l’entraînement.
COMPOSITION DE EGG PRO DE SCITEC NUTRITION:
Une dose: 30 g (¾ dosette) Nombre de doses par boîte: 31 |
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30 g | AR%* | 100 g | 30 g | AR%* | 100 g | |||
Calories | 399 kJ | 4.8% | 1327 kJ | Glucides | 1.8 g | 0.7% | 6.0 g | |
95 kcal | 316 kcal | Dont sucres | 1.8 g | 2% | 6.0 g | |||
Lipides | 0 g | 0% | 0 g | Protéine | 22 g | 44% | 73 g | |
Dont saturés | 0 g | 0% | 0 g | Sel | 0.74 g | 12% | 2.5 g | |
Taurine | 50 mg | 167 mg | ||||||
*AR%: Apports de Référence (8400 kJ/2000 kcal) |
INGRÉDIENTS
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Avis généralEGG PRO (blancs d'oeufs) Scitec Nutrition | |
Goût |
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Goût:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Par Manu GENDRE
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Colis reçu en 24h service au top et ca devient vraiment rare de nos jours. La whey Egg pro n'a pas trop de gout mais ca reste simple a boire le mélange se fait bien.
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Goût:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Par Mathieu Tanneau
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Un excellent supplément palliatif aux protéines laitières. Je la digère bien, sans souci, le goût chocolat couvre bien le gout de l'oeuf. Si vous êtes sensible au lactose comme moi c'est vraiment une bonne alternative.
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Goût:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Par Benoit
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Gout correct mais trop compliquer à dissoudre! Au shaker plein de grumeaux, au mixeur plein de mousse. Avec de l'eau tiède moins de grumeaux mais ce n'est pas terrible. Digestion moyenne. Je vais m'orienter vers des protéines végétales.
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![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Par Aaron Seigner
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Une protéine de blanc d'oeufs facile à digérer. Le goût de l’œuf est assez masqué, car j'ai déjà pu tester des protéines d’œufs horribles avec un arrière goût prononcé à en dégoutter. Les résultats sont là c'est tout ce qui compte ;)
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Goût:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Par Hugo GERMAIN
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Le goût est passable, dommage que scitec ne propose pas cette protéine d'oeufs dans des parfums plus exotiques.
Cela dit je préfère toujours ça que prendre de la protéine de petits pois !
je recommande egg protein pour sa qualité
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Goût:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Par Lolo
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Pour ceux qui cherchent une alternative à la protéine de lait, la protéine d'oeuf est une excellente solution, riche en acide aminés, facile à digérer.
Le seul bémol c'est un goût moins "gourmand" en comparaison aux supers parfums proposés sur les wheys laitières comme pour la 100% whey pro de scitec.
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Goût:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Par Vincent
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La protéine d'oeufs à toujours eu bonne réputation pour son assimilation, sa qualité, sa richesse en acides aminés.
Etant un peu sensible au lactose c'est vraiment la bonne solution pour moi. Dommage qu'elle n'existe pas dans plusieurs parfums..
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Goût:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Par Jean SHAFNER
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Je recommande la protéine EGG PRO DE SCITEC, elle se boit facilement, et le parfum chocolat est vrt bien. Bcp de protéines, peu de sucres et peu de graisses c'est un bon compromis je trouve.
A quand un pot plus grand ? Dommage qu'il ne soit dispo qu'en 900g.
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