Re: Liste des Wods CrossFit avec des poids libres !
Posté: 27/02/2018 20h20c'est bien, mais le matin , matin ??? c'est bon pour le coeur ca ??? question con mais j'ai deja pratiqué le matin et c'est plus difficile de lancer le coeur que le soir !
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WOD CrossFit avec des poids libres
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Posté: 27/02/2018 20h20Re: Liste des Wods CrossFit avec des poids libres
Posté: 23/07/2020 16h48Le CrossFit m'a bien aidé pendant le confinement. Avec une barre de traction j'ai faire plusieurs Wods qui m'ont permis de rester en forme. J'en ai trouvé quelqu'un sur cet article :