Forums SuperPhysique

Une vidéo sur les 2 vainqueurs 2011, très bien réalisée et bien motivante:



Le 3eme et dernier compte rendu sur les épreuves sur le blog d'Yves Patte:

Merci Elsabre

Merci! C'est un plaisir à regarder en plus!

De rien c'est un plaisir pour moi aussi

Pour l’anecdote, lors de l'interview des 2 vainqueurs, Rich Froning a mangé du beurre de cacahuète et bu du lait pendant toute la durée de l'interview, Annie Thorisdottir déclarait quand à elle qu'elle avait essayé la diet paléo mais que ça n'avait pas fonctionné pour elle.

Magnifique vidéo

Elsabre a écrit:De rien c'est un plaisir pour moi aussi

Pour l’anecdote, lors de l'interview des 2 vainqueurs, Rich Froning a mangé du beurre de cacahuète et bu du lait pendant toute la durée de l'interview, Annie Thorisdottir déclarait quand à elle qu'elle avait essayé la diet paléo mais que ça n'avait pas fonctionné pour elle.

Dans la video avec Graham où l'on voit froning faire 7 workouts, il bouffe toute la journée un mélange beurre de cacahuète/confiture et oeufs durs, la malto dextrose gainer peuvent se rhabiller, il est là le secret

Mathieu R a écrit:

Elsabre a écrit:De rien c'est un plaisir pour moi aussi

Pour l’anecdote, lors de l'interview des 2 vainqueurs, Rich Froning a mangé du beurre de cacahuète et bu du lait pendant toute la durée de l'interview, Annie Thorisdottir déclarait quand à elle qu'elle avait essayé la diet paléo mais que ça n'avait pas fonctionné pour elle.

Dans la video avec Graham où l'on voit froning faire 7 workouts, il bouffe toute la journée un mélange beurre de cacahuète/confiture et oeufs durs, la malto dextrose gainer peuvent se rhabiller, il est là le secret

Oui sans oublier qu'il boit sans arrêt du lait Dans sa salle il y a des machines spéciales

Ca parait de plus en plus naturel cette histoire dis donc.

Ce n'est pas la dope qui leur apprend à faire du double unders ou a marcher sur les mains hein

Ce n'est pas la dope qui leur apprend à faire du double unders ou a marcher sur les mains hein

C'est beau

Rudy a aussi raison dans le sens ou il ne faut pas que les mecs rêvent trop non plus, il y a certain physiques ce n'est pas en se goinfrant de beurre de cacahuète que l'on va s'en approcher ...

suis entrain de revoir les archives là
Spealler au softball c'est une blague ?
il avait pas envie de lancer ou quoi ?

Elsabre a écrit:Une vidéo sur les 2 vainqueurs 2011, très bien réalisée et bien motivante:



Le 3eme et dernier compte rendu sur les épreuves sur le blog d'Yves Patte:

Dans la 1ère vidéo, je n'ai pas eu le temps de le voir, mais il lance quoi Froning ? Un baseball ?

tu parles de l'épreuve de softball peut être

La championne 2011, Annie Thorisdottir, a reçu une lettre de félicitations du président Islandais:

Si on pouvait voir ça un jour en France

Elsabre, comment tu fait pour avoir toujours les dernières news, tu suit beaucoup l'actualité sportive j'ai l'impression ?

Quelqu'un connait le montant des gains versés aux gagnants? top 3? top 5? top 10 payés?

250 000 dollars au 1er masculin et à la première féminine, 500 000 dollars pour tout les autres.

Les 500 000 dollars sont partagés uniquement entre les finalistes ? (donc par 12 je crois ?)

C'est pas mal comme gain.

Low a écrit:Les 500 000 dollars sont partagés uniquement entre les finalistes ? (donc par 12 je crois ?)

Je ne sais pas, il y a les équipes et les masters aussi à récompenser avec ca, je sais juste qu'il y a 25 000 dollars d'écart entre le second et le troisième.

Rudy a écrit:C'est pas mal comme gain.

C'est énorme ouais

Froning est subventionné pour les 20 qui arrivent là

Games Prizes:

Individuals:
1st place Male and Female: $250,000
2nd place Male and Female: $50,000
3rd place Male and Female: $25,000

Teams:
1st place: $30,000
2nd place: $12,000
3rd place: $6000

Masters
1st place Male and Female, all four age categories: $3000
2nd place Male and Female, all four age categories: $1000
3rd place Male and Female, all four age categories: $500

Regional Prizes:

Individuals:
1st place Male and Female: $3000
2nd place Male and Female: $2000*
3rd place Male and Female: $1000*

Teams:
1st place: $3000
2nd place: $1500*
3rd place: $750*

* The second and third place athletes and teams will only receive prize money at Regional competitions where those places qualify for the Games.

zut ils ont retiré les videos.
Y'en a plus que 3 ou 4.
On peut pas les chopper qqpart, en telechargeable ?

Ils ont fait fort au niveau des récompenses, Froning a tout pour lui maintenant, argent, classe, condition physique

A-t-il une femme ?

Marié avec Hillary Froning, une belle blonde.

http://www.facebook.com/people/Hillary- ... /513822528

Une préférence pour la femme de Graham Holmberg

Rudy a écrit:Leur qualité musculaire, y'a une couille.
Tu vois, ils ont tous également des cuisses énormes en étant méga sec. C'est hyper rare ca naturellement.

Je remonte le sujet i'm sorry
Mais je suis venu sur le forum pour trouver les programmes d'entrainements des pros j'ai donc fais le tour de ce sujet, et la seule phrase que j'ai voulu relever c'est celle-ci
Il est vrai que pour un bodybuilder la premiere chose que l'on perd lorsque l'on fait une diete c'est les cuisses, donc Rudy tu n'as pas l'habitude de voir des gars avec des jambes grosses et un petit corps, de plus en bodybuilding les gens travaillent essentiellement le haut du corps et peu les jambes,
mais pour tous ceux qui viennent du cyclisme c'est normale, au tour de France les pros du maillot vert ont des jambes de folie et pourtant ils ne font que tres peu de musculation
En crossfit les exos sont axé 'fonctionnel' donc bas du corps tjrs en action un peu comme en haltero, mais en plus tres explosif (ce qui fait travailler les grosses fibres) avec des charges lourdes
Tout ça fait que les gars ont souvent des cuisses costaud, ils ont d'ailleurs un CORE costaud pas un corps en V comme les Bodybuilder mais des abdos tres fort car les abdos c'est le lien entre le bas et le haut c'est peut etre la partie du corps la plus importante