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Salut Christophe, Je suis capable de faire la chandelle sur les main plus ou moins 25 secs,


Je me demande si cela peut être considérer comme une sorte de gainage .
Et si le fait de marcher sur les mains permet une meilleur proprioception du corps?

Merci,
Matt

je commence doucement a introduire tes enseignement dans ma routine. J’adorerai être champion de parcours, mais je partirais de bas.

Merci aux admins pour la vidéo, je viens de comprendre comment bien les poster

Effectivement le fait de marcher sur les mains te permettra de rentrer au cirque plus facilement.

Sympa tes vidéos summer, comme d'habitude

Bon bon bon.. J'ai seulement posté 2 videos! ce video sort juste un peu des normes ici.

Elle est top ta vidéo mec, savoir marcher sur les mains c'est une qualité athlétique supplémentaire, une nouvelle corde à ton arc, une preuve d'un bon équilibre et d'une excellente coordination, c'est que du positif

super perf ! ça claque, j'aimerais bien savoir faire ça !!!

Quand les pieds touchent le plafond j'arrive aussi

haha je ne mesure pas 8 pîeds

salut
même réponse que elsabre!

Pour les dextérité manuel des mains en position debout , tu crois que ça l'améliore?