Forums SuperPhysique

hello tout le monde !

voilà mon probleme : je fais rien depuis +1 mois, et j'ai serieusement perdu en force (au moins 8% !!!)...

je ne fais tjrs rien, mais j'en ai marre de baisser de niveau alors ke faire ?

aidez moi à conserver mes acquis sans rien faire svp

goul goul matapoul

Congélation cryogénique ?

Faire de la muscu à BW, comme ça tes charges descendront pas !

8% pour un mois d'arrêt, t'a pas perdu bcp...

Cher gros Gros,
je t'observe et t'écoute sans en avoir l'air ...

La solution pour toi est de .... FAIRE UN AUTRE SPORT EN COMPLEMENT !!!

Tu n'as plus cette envie de soulever des poids et d'annoncer fièrement : "j'ai fait x*y*z kilos hier !!!"
ou encore "j'ai pété mon maxi au DM"

Cela vient du fait que tu tournes en rond et pourquoi ???
car tu n'as plus de but !!!!

donc solutions :
1- trouve un sport complémentaire qui te remotive à devenir baleze : lutte, judo, club de powerlifting ou autres ...
2- entraines-toi avec quelques mecs plus forts que toi : hé oui à force de trainer avec des p'tits gas comme nous, tu n'as plus rien à prouver !!!

tu as un énorme potentiel car tu es un petit jeunot finalement ...

ALORS VA !!! VA FAIRE LE SINGE PARMI LES GORILLES ET DEVIENT FORT !!!!

Et dépèche toi avant que JMO devienne plus fort que toi en DC !!!!

Peut-être que la motivation reviendra quand Gros verra qu'on est ts plus fort que lui ! C'est déjà le cas pour les SQTs, mais il a de la marge pour le DC le salopio !

Je retombe sur cette discussion par hasard...

Sacré Martial... Un mois sans s'entraîner et il perdait quasiment rien.

Nous ne sommes pas égaux dans la musculation ! :-)

C'était une exception ce Gros:)