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Quel est cet exercice ?

MessagePosté: 29/11 09h56
par Pragnooz
"Debout, poulie haute au vis-à-vis, position« skieur »,buste penché, dorsaux étirés, ramener la corde au niveau du ventre"

Bonjour, voici la description d'un exercice, mais je ne vois pas du tout comment l'exécuter. Est ce que cette description vous inspire un exercice que vous connaissez? une vidéo?

Cordialement

Re: Quel est cet exercice ?

MessagePosté: 29/11 09h56
par Rudy
Pullover à la poulie haute :)

Re: Quel est cet exercice ?

MessagePosté: 29/11 09h59
par Pragnooz
Ok merci bien pour cette réponse très réactive :cool: