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1 pec plus fort que l'autre

MessagePosté: 12/01/2016 23h46
par moomss
Bonjour voilà depuis un moment je remarque que j'ai mon pec gauche et beaucoup moin fort que l'autre et sa me perturbe et sa m'énerve beaucoup es que vous avez des astuces pour règle se probleme

Re: 1 pec plus fort que l'autre

MessagePosté: 13/01/2016 00h20
par Morgan63
Bonsoir,

Tu pousses combien à titre indicatif au couché ? C'est un mouvement nouveau pour toi ?

Bonne soirée,
Morgan

Re: 1 pec plus fort que l'autre

MessagePosté: 13/01/2016 00h37
par moomss
Je fai du développe couche haltère à 20kilo bras mai j'ai le côté gauche il a du mal à poussé et il fatigue vite très vite par rapport à l'autre côté

Re: 1 pec plus fort que l'autre

MessagePosté: 13/01/2016 10h16
par gregcoach
Est ce que visuellement tu as une différence de pecs ?

Re: 1 pec plus fort que l'autre

MessagePosté: 13/01/2016 13h39
par RiMa
L'idée de chercher sur le forum des sujets similaires avec les solutions proposées ne t'as pas traversé l'esprit ?

Re: 1 pec plus fort que l'autre

MessagePosté: 13/01/2016 13h53
par Morgan63
Je pense que c'est une impression dans la phase d'apprentissage :).

Tu t'inquiéteras quand tu tourneras autour de 30kg/h. Et si arrivé à 40kg/h ça n'a pas changé, ce sera que le problème existe vraiment :).