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Bonjour,
J'espère que vous allez bien

J'aimerais bien acheter une chaise romaine prochainement pour faire des tractions, des abdos, et des dips principalement.

Est-ce que vous en connaissez des bonnes avec un bon rapport qualité / prix ?

Je ne suis pas très lourd (environ 70 kilos), mais j'aimerais bien qu'elle ne bouge pas toujours dans tous les sens :roll:

Merci beaucoup pour votre aide et bonne soirée

Salut,

Pour moi les chaises romaines c'est un piège, autant avoir une bonne barre de traction et des barres de dips prise séparément. Tu pourras ajuster la largeur sur les dips, ça sera plus solide, si tu veux te lester ça sera plus pratique. Si la barre de traction est fixé au mur, ça sera plus solide et tu pourra avoir plusieurs prises.

Après si tu ne peux pas toucher aux murs pour X raisons, que tu veux faire des tractions, ça s'entend.

Attention aux abdos, c'est un autre piège Lis ça https://www.superphysique.org/exercices/286

Salut,
merci pour ta réponse

En effet, je ne peux pas toucher aux murs comme je ne suis pas le propriétaire

Est-ce que tu connaitrais des chaises romaines fiables ?

Au plaisir de te lire