Curl haltères sur banc incliné
Posté: 28/03/2005 21h08
Je me pose la question du positionnement des mains :
- prise marteau ?
- supination vers l'extérieur ?
Vous faites comment et pourquoi ?
merci
- prise marteau ?
- supination vers l'extérieur ?
Vous faites comment et pourquoi ?
merci