Re: Volkov's Force Training Log
Posté: 15/02/2013 23h30
tu serais pas dépayser chez moi... dans 3/4 des salles tu pourrais pas te mettre a l'aise comme ca
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Volkov a écrit:Encore plus quand y'a du saucisson, des chips sur le bureau, et que personne n'a fait les mots croisés du Ouest France
Volkov a écrit:De là on en vient à un des soucis majeurs: la non spécialisation en force de la salle. Ne serait-ce que par rapport au rack, je ne peux simplement plus squatter dedans proprement, pour constat ces deux vidéos, l'une dans le seul rack que nous avons, l'autre en compétition, à une semaine de différence donc pas de grand changement niveau force brute entre les deux barres à priori
Dans la cage, c'est simple: je peux pas prendre large et mes pieds butent contre les montants, impossible de faire un truc propre. Et pourtant, l'un des gars a déjà pris sur son temps libre pour ressouder les sécurités afin de les réhausser à une hauteur acceptable (parce qu'avant ça j'ai squatté raw 3 fois de suite dedans et je me suis blessé trois fois de suite dedans...), mais ça ne suffit plus: je ne peux juste plus squatter dans cette cage. Idem pour le banc de couché, si on a des sécurités pour pouvoir bencher équipé c'est toujours grâce à Bruno (non, pas Carré) qui a pris sur son temps libre pour faire de la soudure et nous permettre de ne pas se manger les barres dans les dents.
Dans la cage, c'est simple: je peux pas prendre large et mes pieds butent contre les montants, impossible de faire un truc propre. Et pourtant, l'un des gars a déjà pris sur son temps libre pour ressouder les sécurités afin de les réhausser à une hauteur acceptable (parce qu'avant ça j'ai squatté raw 3 fois de suite dedans et je me suis blessé trois fois de suite dedans...), mais ça ne suffit plus: je ne peux juste plus squatter dans cette cage.
FORCE ATHLETIQUE - Pour la deuxième édition, la France participera à la Coupe du Monde sans matériel de Force Athlétique qui se déroulera à Suzdal en Russie du 11 au 16 juin prochain. Le Comité Directeur de la FFHMFAC a validé le week-end dernier les modalités de sélection pour cette compétition. Pour cela, des regroupements dans chaque zone seront organisés afin d’effectuer la sélection.
Peuvent participer à ces regroupements, tous les athlètes classés « national » cette saison et prétendant à une sélection pour la Coupe du Monde sans matériel.
Pour l’inscription, prendre contact avec le responsable de zone :
Un maximum de 5 athlètes sera retenu pour participer à la Coupe du Monde sans matériel.
Hersovyac a écrit:Il est devenu trop énorme pour squatter dans une cage notre Volkov ! Comme moi, y a des fois je me cogne les épaules parce que je me rends plus compte de leur volume...Et en plus les dorsaux les pousse.