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Ori : Force Training Log

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MessagePosté: 23/12/2005 17h53
par Ori
Les 180 vont vite être là, j'ai fait mon SDT en fin de séance et j'ai pas prit 5' de pause entre mes 3*150 et mon 1*170.
Avec magnésie et ceinture dans quelques semaines je fais 180 ;) .

Re: Ori's Training Log

MessagePosté: 23/12/2005 17h55
par Jm O
Effectivement, ça veut dire que tu avais 2*170 donc les 180 sont tout proche !

MessagePosté: 23/12/2005 18h04
par Ori
Ici peut -être pas 2*170.

MessagePosté: 23/12/2005 18h25
par Vincent
Orrible tu vas devenir beau à force de progresser comme ca :D

MessagePosté: 23/12/2005 18h31
par Ori
Ca va pas ça, on devra m'appeller autrement :( .

MessagePosté: 23/12/2005 18h44
par Ori
Résolution 2006 pour Smart :
- Essayer d'être moins agressif :rolleyes: .
- Avoir une plus grande ouverture d'esprit :) .


Muscu : Bombarder plus que jamais :D .

MessagePosté: 23/12/2005 18h54
par Jul54
bien le nouvel avatar! mieux que l'ancien :D

MessagePosté: 23/12/2005 18h55
par Ori
Thx ;) .

MessagePosté: 23/12/2005 19h03
par Jampol
C'est même pas toi sur ton avatar c'est le cousin de la voisine au chat de ton poisson rouge, sale mitho :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad: :mad:

Image
Le vrai ori !

MessagePosté: 23/12/2005 19h10
par Ori
:D
Hmmmmm DU NESQUICK :) (homer qui salive ).

MessagePosté: 23/12/2005 19h13
par Ori
Question : Le tour de taille ca se pred bide rentré ou bide relaché ?

MessagePosté: 23/12/2005 19h14
par Yoki
Ori a écrit:Résolution 2006 pour Smart :
- Essayer d'être moins agressif :rolleyes: .
- Avoir une plus grande ouverture d'esprit :) .


Reste comme t'es ca paye plus, tu vas t'en mordre les doigts aprés ...

MessagePosté: 23/12/2005 19h20
par Ori
Je donnerais mes avis mais de manière plus polie ;) .

MessagePosté: 23/12/2005 19h23
par Ori
Ah tien Yoki, tant que t'es la Alexou il évolue toujours aussi vite ou ça ce calme ?

MessagePosté: 23/12/2005 19h52
par Yoki
Il évolue bien quand meme !! Mais bon c'est la partie la plus facile ...
Faudra voir ds qq mois

MessagePosté: 23/12/2005 19h52
par Jul54
Ori a écrit:Question : Le tour de taille ca se pred bide rentré ou bide relaché ?


rentré mais abdos contractés

MessagePosté: 23/12/2005 20h09
par Ori
Ok, merci :) .

MessagePosté: 23/12/2005 20h17
par Bosco78
moi je le prends relaché...c'est plus motivant quand on est gros comme moi... :D

MessagePosté: 23/12/2005 21h03
par TourneBoules
Tututu c'est "- Tour de taille : ventre non rentré, au plus petit"


Sinon c'est trop facile !

MessagePosté: 23/12/2005 21h10
par Bosco78
et bien sur le bourelé...comme çà en maigrissant on est content! et çà rime! :D

MessagePosté: 23/12/2005 21h10
par Ori
Bon bah je suis à 82 :(.

MessagePosté: 23/12/2005 21h11
par Bosco78
c'est bien!!!!! :)

MessagePosté: 23/12/2005 21h14
par Ori
Vinz est à 77 :!: .
C'est laid d'être ue gambas.

MessagePosté: 23/12/2005 21h16
par Bosco78
Ton 170 au SDT est plus important que les 77cm! :o

MessagePosté: 23/12/2005 21h21
par Ori
Ouais puis de toute façon la force avant tout :D .

Re: Ori's Training Log

MessagePosté: 23/12/2005 22h53
par Jm O
Attention Ori, encore 2 cm et on est kif kif pour le tour de pneu ! :p

MessagePosté: 23/12/2005 23h12
par Ori
Hahaha ca fera un truc où on sera au même niveau :d

MessagePosté: 23/12/2005 23h15
par Herve Picard
ca veut rien dire le tour de taille .Vincent etait a 72 à 1 moment .
Moi pour etre à 72 il faut que j arrete de manger 1 mois et pourtant je vois bien mes abdos .

MessagePosté: 23/12/2005 23h17
par Ori
Je vois que je suis dans la moyenne avec mon 82 :) .
Je pensais avoir un gros bide à force de bouffer plus ces derniers temps :D .

MessagePosté: 23/12/2005 23h20
par Yoki
Je suis à 82 aussi ;)

MessagePosté: 23/12/2005 23h21
par Francois G.
Je vois que je suis dans la moyenne avec mon 82

va falloir que je fasse un update apres les fetes :blush: le retour du bide de l'ectomorphe de plus de 30 ans :blush:

Re: Ori's Training Log

MessagePosté: 23/12/2005 23h24
par Jm O
ha non , c'est vachement bien 82 !
En plus le squat et le terre font pousser des muscles dans la zone centrale du corps, ce qui n'aide pas aux fins tours de taille !
Mais une taille puissante, un corps gainé, c'est bien mieux qu'un corps bodybuildé à fin tour de taille qui ne peut pas faire de terre ou de squat !!!

MessagePosté: 23/12/2005 23h27
par Ori
Ouais je m'en fou un peu , je veux juste éviter d'avoir un ventre qui ressort.

Et oui les fêtes de fin d'année ca va être un méga bulk time :D .
Les perfs de janvier ca va être drôle ;) .

MessagePosté: 24/12/2005 00h14
par Herve Picard
le probleme si tu aimes bien manger c est que le ventre est tout le tps gonflé

MessagePosté: 24/12/2005 00h22
par Ori
Ouais faut une bonne gastro/indigestion pour se vider et voir à quoi ca ressemble quand c'est vide ;) .

Re: Ori's Training Log

MessagePosté: 24/12/2005 00h49
par Flo D.
Félicitations pour le SDT, y sont bons les floritaures ! ;)

MessagePosté: 24/12/2005 00h56
par Ori
Héhé ouais c'est une team d'élite :cool: .

Re: Ori's Training Log

MessagePosté: 24/12/2005 01h21
par Centaure3
+1 :D

MessagePosté: 27/12/2005 00h38
par Ori
PDC : 75.3
PDC hier : 78

J'ai choppé un sale truc, vraiment désagréable :o .

MessagePosté: 27/12/2005 00h47
par Pos
t'arrete pas toi !
c'est peut etre le signe d'un surentrainement
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