Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 14/11/2012 10h24Viens te battre tapette!
Viens te battre tapette!
Forums SuperPhysique
Forum de discussions sur la musculation en salle ou à la maison sans dopage, pour homme et femme.
https://www.superphysique.org/forums/
Attila : Photos et Vidéos
Page 4 sur 6
Posté: 14/11/2012 10h24Viens te battre tapette!
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 14/11/2012 10h29Je fais pareil que toi, avec 100kg de moins ^^ ! Et sans déplacer le rack ! MDR !
Et tu fais pas la 3ème rep, fénéant !
Et tu fais pas la 3ème rep, fénéant !
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 14/11/2012 10h40Ta série de 3 dure 2h, on dirait une série de volume en isocinétique lent ! Vain dieu !
Ta série dure autant que tes temps de récup !
!
Quel brontozaure quand tu te places, ca m'impressionne
!
Ta série dure autant que tes temps de récup !
!Quel brontozaure quand tu te places, ca m'impressionne
!Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 14/11/2012 10h50La barre nuque vaincra!
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 14/11/2012 11h42+1 mouahahaha
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 14/11/2012 13h38Lol, en l'occurrence j'avais essayé barre basse et je me sentais bien, mais la je suis obligé de la mettre plus haute sinon mon bras ne peux pas tenir à cause de mon soucis de nerf coincé.
Dès que c'est remis (en espérant que ce n'est pas la position barre basse qui provoque cela), je me remet plus bas, étant fort en dos ...
Dès que c'est remis (en espérant que ce n'est pas la position barre basse qui provoque cela), je me remet plus bas, étant fort en dos ...
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 14/11/2012 16h35adam te la pete pas trop et laisse papa trankil ^^ 
sinon jvais me facher lol 
sinon jvais me facher lol Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 14/11/2012 17h12Attends entre Attila qui me fume comme un saumon au terre et RiMa qui vient en remettre une couche pour sucer la barre basse au squat, j'étais obligé 
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 19/11/2012 22h09Ca fait plaisir ce log, ça sent la virilité par ici. Je passerai ici plus souvent. Bisous. 
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 26/11/2012 01h41Bisous Eustache75 .
Ma série à 220kg sans ceinture:
[youtube]Nt7D5R8vRlc&feature=youtube[/youtube]
.Ma série à 220kg sans ceinture:
[youtube]Nt7D5R8vRlc&feature=youtube[/youtube]
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 26/11/2012 11h25Solide 
T'es à combien du coup en max?
T'es à combien du coup en max?Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 26/11/2012 12h01Test samedi, je fais la compet départementale pour voir si je peux faire les minimas France raw, histoire de me qualifier sans stress matos .
.Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 26/11/2012 13h27A vue de nez entre 310 et 320.
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 26/11/2012 23h28Je m'attendais à voir 3 reps j'ai cru que t'allais jamais t'arrêter ^^ ça c'est de la perf
j'ai cru que t'allais jamais t'arrêter ^^ ça c'est de la perf Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 27/11/2012 11h15quelle grosse vache !!!! bien jouer enorme !!!!!
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 27/11/2012 14h31ZeKiwi a écrit:Je m'attendais à voir 3 reps
Merci, je fais semblant d'être fatigué à la fin :quelacteur: pour ne pas trop vous impressionner d'un coup
.bodyman35 a écrit:quelle grosse vache !!!! bien jouer enorme !!!!!
Merci du compliment petit
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 27/11/2012 14h34attila a écrit:Merci, je fais semblant d'être fatigué à la fin :quelacteur: pour ne pas trop vous impressionner d'un coup .
arrete de vouloir impressioner les filles !!!!! tel pere tel fils lol Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 27/11/2012 15h32Chez lui on dit "telle paire tel fist" depuis que c'est sa mère qui ramène le revenu principal du foyer.
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 27/11/2012 18h03AHAHAHAHAHA !
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 02/12/2012 17h07Voilà les vidéos: compet départementale 2012 à la Ricamarie.
Squat à 260kg: barre haute et technique barre basse
[youtube]-CVt1_gdiV0&feature=g-all[/youtube]
Couché à 160kg:
[youtube]UtWJUblvDYU&list=UUKHNIe2XaEdQtmaJRZT2k9Q&index=4&feature=plcp[/youtube]
Terre à 300kg:
[youtube]rHA9j0koP1c&list=UUKHNIe2XaEdQtmaJRZT2k9Q&index=2&feature=plcp[/youtube]
Squat à 260kg: barre haute et technique barre basse
[youtube]-CVt1_gdiV0&feature=g-all[/youtube]
Couché à 160kg:
[youtube]UtWJUblvDYU&list=UUKHNIe2XaEdQtmaJRZT2k9Q&index=4&feature=plcp[/youtube]
Terre à 300kg:
[youtube]rHA9j0koP1c&list=UUKHNIe2XaEdQtmaJRZT2k9Q&index=2&feature=plcp[/youtube]
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 02/12/2012 17h24Félicitations pour ces barres Attila 
Au DC tu as l'air vraiment à l'aise.
Au DC tu as l'air vraiment à l'aise.
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 02/12/2012 19h33superb tes video !! jai bien aimé le terre !! la au moin on voix que tavasi la niak comparé au couché ou tu etait mou !!! 
enfin faut dire que 160 pr toi ct de la riigolade !!!!
ya plus ka continuer comme ca !!!
enfin faut dire que 160 pr toi ct de la riigolade !!!!ya plus ka continuer comme ca !!!
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 02/12/2012 20h57 ça a l'air facile comme ça ^^Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 03/12/2012 00h23Merci elsabre et Kiwi.
T'as pas tord Bruno, du mal à me réveiller à cette compet, je sais pas pourquoi.
Pas grave l'important c'est les région pour la qualif France, et j'ai amélioré au terre et au squat (mieux que l'année dernière équipé ^^).
T'as pas tord Bruno, du mal à me réveiller à cette compet, je sais pas pourquoi.
Pas grave l'important c'est les région pour la qualif France, et j'ai amélioré au terre et au squat (mieux que l'année dernière équipé ^^).
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 03/12/2012 00h35Niveau résultats ca a donné quoi? Sinon tu as une prise assez serré au terre
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 03/12/2012 00h42Je finis 1er en open, et mon pote Robin finit 1er en junior.
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 03/12/2012 23h08attila a écrit:Je finis 1er en open.
La classe
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 04/12/2012 01h08Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 04/12/2012 12h15Si je finis 1er au championnat de France, là, ça sera la classe .
.Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 04/12/2012 12h22Faudra d'abord me passer dessus (et sur Nour-Eddine et sur David Berthet)
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 04/12/2012 14h28C'est clair, 3 golgoths à battre, dur dur .
.Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 16/12/2012 00h49Je vous mets mes barres même si je trouve ça pourris (Philippe ne regarde pas ).
Barre à 170kg:
[youtube]8_mXDMH6Mr4&feature=youtube[/youtube]
Barre à 180kg:
[youtube]fH0oWYBTiIs&feature=youtube[/youtube]
Bras qui veut pas, mais il y a du mieux j'ai l'impression.
).Barre à 170kg:
[youtube]8_mXDMH6Mr4&feature=youtube[/youtube]
Barre à 180kg:
[youtube]fH0oWYBTiIs&feature=youtube[/youtube]
Bras qui veut pas, mais il y a du mieux j'ai l'impression.
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 16/12/2012 14h51j'aimerais bien faire ton pourris ,papa !
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 17/12/2012 09h38Très propre a 170.
Bizarre l'aisance que tu as a 170, et l'échec a 180.
Bizarre l'aisance que tu as a 170, et l'échec a 180.
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 17/12/2012 12h43Je pense que ma gêne au bras y est pour quelque chose.
Ceci dit, j'ai tendance à avoir un gros démarrage et une finition poussive, donc ça donne souvent l'impression de grande facilité si j'arrive bien à finir vu que le démarrage est toujours très puissant (par rapport à la finition).
Ceci dit, j'ai tendance à avoir un gros démarrage et une finition poussive, donc ça donne souvent l'impression de grande facilité si j'arrive bien à finir vu que le démarrage est toujours très puissant (par rapport à la finition).
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 17/12/2012 14h10attila a écrit:Je vous mets mes barres même si je trouve ça pourris (Philippe ne regarde pas
En ce moment il ne la regarde pas, il fait un 5*5 en 2 minutes avec
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 27/01/2013 14h32Les vidéos:
à 230kg:
à 250kg:
La calle doit faire la moitié du mouvement, donc + que ce que je pensais, je vais passer à la petite calle de la salle la semaine prochaine.
à 230kg:
à 250kg:
La calle doit faire la moitié du mouvement, donc + que ce que je pensais, je vais passer à la petite calle de la salle la semaine prochaine.
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 28/01/2013 11h12bien les 230 par contre a 250 leve pas trop les fesses !!
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 10/02/2013 16h49Ma barre à 215kg, easy mais je touche les rack
Re: Attila's Photos et Vidéos
Posté: 19/02/2013 07h31cool de te voir en vidéo
Belles perfs, sacrée brute
__________
Belles perfs, sacrée brute
__________