Forums SuperPhysique

T'as les même addidas power perfect que moi !

Moi aussi , chaussures de brutes !!!

Petite photo du groupe du Power Club Tarare aux Frances Jeunes.



De gauche à droite:
Moi, Robin Gouttard, Bruno Poyet, Alexis Ribeiro, Bastien Poyet

le groupe fait combien au total ?

Dans les 430kg

tes un monstre Attila !! ? ou ces tes vetement qui sont trop grand pr toi qui donne cet effet ? lol

Les vêtements obviously

Bien enervé, du monde qui regardait, c'est con mais l'air de rien ça motive, je n'avais pas le droit de lâcher la barre .

[youtube]7-axa1_udDA&feature=youtu.be[/youtube]

Fuck y en a 9, me suis trompé j'avais compté 10.

, j'en suis encore loin !

Voila mon squat à 230kg, gaffe au son je cris un peu

Bon elle passe pas facile mais ça va.

je ne comprends pas comment on peut soulever autant

cdlt

je ne comprends pas comment on peut soulever autant "en étant une si grosse fiotte"

Dis tout ce que tu penses takumi !

Belles perfs, sacrée brute !

__________

RiMa a écrit:

je ne comprends pas comment on peut soulever autant "en étant une si grosse fiotte et un sombre enculé"

Dis tout ce que tu penses takumi !

Moi non plus je comprends pas

RiMa a écrit:

je ne comprends pas comment on peut soulever autant "en étant une si grosse fiotte"

Dis tout ce que tu penses takumi !

ahah, je ne pensais pas a ca
mais ce sont des charges tellement enorme, et intouchable a mon niveau
sacré Rima
cdlt

c'est vrai que ça reste avec des charges incroyables!!!

Quelques vidéos pour vous montrer à quoi ressemble mes mouvements.

Biceps poulie vis-à-vis haute :

[youtube]Twxo_G8Z84k&feature=youtu.be[/youtube]

Curl incliné: admirez les gros ... le gros bide

[youtube]EykWt57Ku-8&feature=youtu.be[/youtube]

mon Deadlift à 250kg de l'autre jour, je le trouve pas beau, et pas en adéquation avec mes sensations qui sont la plupart du temps bonnes, ça me saoule.

[youtube]kpqGNt01IQM&feature=youtu.be[/youtube]

magnifique,j'ai passé un super moment a regarder tes videos!(pour Volkov:rien de sexuel,mdr)

Lol, merci Philippe

Les vidéos, dans l'ordre de l'entrainement (j'ai pas filmé tous les mouvements).

Rowing barre à 90° 120kg et 140kg: 1er exo

[youtube]jtQEzRMpuwo&feature=youtu.be[/youtube]

[youtube]I4GVQ-P_MHI&feature=youtu.be[/youtube]

Rowing 1 bras (droite et gauche) 66kg: 5eme exo (je sentais la fatigue, moins propre)

[youtube]c1Pbl7m30IE&feature=youtu.be[/youtube]

[youtube]7EHlsN9rh_8&feature=youtu.be[/youtube]

Shrugs barre à 210kg: 6eme exo (idem)

[youtube]rG7W-L0NQoE&feature=youtu.be[/youtube]

T'as encore pris mon cochon ENORME, tes adversaires n'ont plus qu'a bien se tenir mon polo, ça va faire mal l'année prochaine avec la maîtrise du matos jai hate de voir la bête en action

Des shrugs à 210 c'est pas humain çà

Merci les gars, c'est sympa.

Ouai Alex, je commence à savoir ou je vais avec cet équipement, ce qui devrait pas mal booster mon total .

Enorme le schrug !!!

Petite vidéo "kéké" d'hier ;

[youtube]YgUOKGwfGS4&feature=youtu.be[/youtube]

ouch
combien tu fais de bras attila????

48/49cm aux dernières mesures.

perso, je veux bien etre un "kéké"
bien tes vidéos et ce shrug .......
cdlt

attila a écrit:48/49cm aux dernières mesures.

tres impressionnant
felicitations

Salaud de plagiste!

Des perfs de malade !!!

Merci ^^, mais y a encore du boulot.

Vidéos de lundi :

170kg série 1:

[youtube]X50JMYn_g9k&feature=youtu.be[/youtube]

170kg série 2:

[youtube]HwOGkoCGyAY&feature=youtu.be[/youtube]

Et pour le club SP :

[youtube]kpGKDe5hMFs&feature=youtu.be[/youtube]

Toujours aussi enorme le bench !

lol en fin de seances les 90 kg?..

et lentement en plus..c'était juste pour rigoler ca se sent..t'en aurait quelques unes en plus si c'était sérieux
c'est con j'aurait vraiment voulu savoir..jdirai 34-35 au pif!!!bien joué pour ta seances..

Merci mais je sais pas, franchement je suis nul en endurance .

SDT à 250kg:

[youtube]y6dC6BGfvPM&feature=youtu.be[/youtube]

PDC: 103kg.

j'adore!!!

Vidéos du Rowing T bar:

120kg:

[youtube]D7vSP-BR1Bo&feature=youtu.be[/youtube]

160kg:

[youtube]Io9P21CjqxU&feature=youtu.be[/youtube]

Cadeau