Forums SuperPhysique

jamais je ne mettrai de photos ici..et il n y aura plus jamais de vidéos de moi non plus!
la dernière fois que j en ai mis une elle a fini sur le site ss de hartouze et on connait la suite.


ici:

hai!!! ptit Encul.... ^^ alors ta pas pu venir au salon!!! bien dommage comptais sur toi pr te rencontré!!
ca sera pr la prochaine fois^^

arf non pas moyen.. mais j aurai du le camarade avec qui je devais venir n a pas pu venir.. donc voilà.

oui une prochaine.

ah ok !!! c dommage !!

c que partie remise

Looping a écrit:a retenir... une sortie vtt= une gamelle pour 2011

Joli la série à 80, t'as filmé pour le concours SP ?
J'aurais bien tenté un max rep à 80kg aussi, mais ça me foutrait en l'air mon programme

yep tu m'avais dit pour les photos...

Hum à voir, j'attendrais surement de plus avoir de matchs.

Belle perf en tout cas

merci, allez on compte sur toi.. t as encore el temps pour et préparer.

de toute façon je compte pas gagner, moi et l'endurance...

oaui moi aussi c pr le fun !!! jadore participe à des jeux et dsl mais jvais mentrainer pr les 80kg car le 9 avril je fait une competition pr les 100kg donc dans une de mes seance c un max a 80 et ensuite un max a 100 suivi de pose repos et lautre seance je pousse dur ^^

Voila jsuis venu vous defier les gars ^^

Mechant et fort

a bientot looping

bodyman sur le concours à 80 il y en as qui vont pleurer
je viens juste d'essuyer mes larmes.

Je vois pas trop le SDT derriére ce que cela donne.

Quels sont les avantages?

pas mal la variante au svt !! !!
sympa ton avatar belle masse ;o) ta koi sur la goule ? tu etais en train de vomir la ou koi ? lol

pas mal pour un ptit gringalet comme toi lol ^^

110 c tres bien je trouve de tres bon pec et ca se vois bien sur la photo!!
39 de bras la par contre un peu juste faudrais encore 1 ptit cm ^^
les cuisses je trouve ca bien jfait le meme tour de cuisses donc tu vois ^^!! moi c mon point faible enfin je les travail pas souvent!!! mais elles sont en acier lol

T'aurai du donné ca a faire a tes enfants ca aurai ete mieux fait ^^

Allé bon trainning a toi looping moi ca va etre ce soir un peu fatigue du wk jai poncé toute la journée de samedi mes plafond ==> resultat javais les epaules congestionné truc de fou et mal a toute la sangle abdominal

ah ouai 29 en effet une progression enorme !!! bravo ) !!!!! de toute facon la grossseur des muscle ne veux rien dire !! moi jprefere avoir des ptit muscle et etre fort !! c ce qui compte pour moi!!
En tout cas ta un tres bon physique!!

Et aussi de tres belle perf la!!! franchement bravo pour tes tractions tu me bouffe la !! jpense pouvoir en faire entre 15 et 20 en debut de seance bien sur ^^!!
Bien les perfs c cool ca!! a chaque seance faut que tu gratte 1rep ou 1kg ok !!!!! ;o)

a toute looping!!
continue comme ca!! et du repos bien sur

Ton DC serré me fait toujours halluciner ^^.

Les tractions

c'est clair impressionant les tractions

salut !!

pour les tractions je dis bravo ! bon pour le reste aussi lol

sportivement

Looping a écrit:moment rare et éphémère: une vidéo sdt partiel de ce soir:

La vidéo
Perf de ouf !

vraiment stock sur la vidéo

merci bien.
vélo de route ce jour 90 minutes.. prévu plus mais guiboles saccagées! c est pas plat chez moi.

Looping a écrit:deux nuits de taf dans la gueule d afilée.....

Ca nique ca!!! hein!!!!!

Moi ca ete fete tt le wk ca aussi c dur !!! surtt que jai bossé samedi aussi tte la journée!!


bien le dc serré

Looping a écrit:merci .. ca commence peut être à ressembler à qqchose.
pdc ce matin 74.. ca montera pas plus haut avant septembre.. je vais me lancer un petit défi.. prépa FA en FSFA juste pour le fun... et sans équipement.

Ca c une bonne nouvel !!!!!!!!!!! bon defit ca !! ca va te motiver a progresser tu vas vite te prendre au jeu!! en raw c top
Moi aussi jcontinue en raw c mieux et ca coute moin cher!!!!! et plus de merite )

bodyman35 a écrit:Moi aussi jcontinue en raw c mieux et ca coute moin cher!!!!! et plus de merite )

Tu vas te faire tuer

Loop's, faut bouger ton compte vers le forum force là Vraiment content que tu ais pris ta décision

Looping a écrit:merci .. ca commence peut être à ressembler à qqchose.
pdc ce matin 74.. ca montera pas plus haut avant septembre.. je vais me lancer un petit défi.. prépa FA en FSFA juste pour le fun... et sans équipement.

on va suivre ça alors

Enorme ! j'ai aussi hâte de voir ce que tu vas donner en force.

M'enfin vu tes résultats actuels, si tu coupes le cardio tu risques de vraiment monter fort !