Adirien's Multi-Sports Training Log
Posté: 14/02/2013 13h40
MAJ : 31/01/2017
Bonjour à tous,
je m'appelle Adrien, j'ai 31 ans et vis dans l'est de la France. Je mesure 1m82 pour 80k.
Je suis coach sportif, préparateur physique, préparateur mental depuis plusieurs années.
Dans ce blog vous trouverez une évolution de ma condition physique depuis plusieurs années. J'ai évolué au fur et à mesure de mes apprentissages donc vous pourrez retrouver des inepties et d'autres choses un peu meilleures
Bien que ma profession principale soit dans le milieu des forces de l'ordre, j'occupe quelques postes à côté dans différentes associations ou fédération.
En 2009, j'ai obtenu mon brevet fédéral de savate boxe française et un brevet fédéral de savate forme. J'ai également obtenu un Certificat de Qualification Professionel de Boxe française.
En février 2014, j'ai passé et obtenu mon monitorat de kick boxing.
En avril 2014, j'ai passé et obtenu mon monitorat en K1 rules, boxe thailandaise, full contact et chauss' fight.
En avril 2015, BPJEPS mention boxe française validé après quelques mois de formation!
En juin 2015, Level 1 Fonctional Movement Screen (FMS) : rééquilibrage postural.
En juillet 2015, spécialisation en préparation / accompagnement mental.
En août 2015, BPJEPS mention full contact / kick boxing / muay thaï.
En janvier 2016, Level 2 en FMS.
En février 2016, brevet fédéral 1 en musculation et remise en forme.
En avril 2016, diplôme en préparation physique sport de combats
En septembre 2016, certifié TRX Force level 2
Depuis septembre 2017, Conseiller Technique Sportif National au sein de la Fédération des Clubs de la Défense
En janvier 2017, formation nutrition santé
Depuis janvier 2017, étudiant en Sophrologie
J'ai un site internet sur lequel vous pourrez retrouver plusieurs informations :
Bonjour à tous,
je m'appelle Adrien, j'ai 31 ans et vis dans l'est de la France. Je mesure 1m82 pour 80k.
Je suis coach sportif, préparateur physique, préparateur mental depuis plusieurs années.
Dans ce blog vous trouverez une évolution de ma condition physique depuis plusieurs années. J'ai évolué au fur et à mesure de mes apprentissages donc vous pourrez retrouver des inepties et d'autres choses un peu meilleures
Bien que ma profession principale soit dans le milieu des forces de l'ordre, j'occupe quelques postes à côté dans différentes associations ou fédération.
En 2009, j'ai obtenu mon brevet fédéral de savate boxe française et un brevet fédéral de savate forme. J'ai également obtenu un Certificat de Qualification Professionel de Boxe française.
En février 2014, j'ai passé et obtenu mon monitorat de kick boxing.
En avril 2014, j'ai passé et obtenu mon monitorat en K1 rules, boxe thailandaise, full contact et chauss' fight.
En avril 2015, BPJEPS mention boxe française validé après quelques mois de formation!
En juin 2015, Level 1 Fonctional Movement Screen (FMS) : rééquilibrage postural.
En juillet 2015, spécialisation en préparation / accompagnement mental.
En août 2015, BPJEPS mention full contact / kick boxing / muay thaï.
En janvier 2016, Level 2 en FMS.
En février 2016, brevet fédéral 1 en musculation et remise en forme.
En avril 2016, diplôme en préparation physique sport de combats
En septembre 2016, certifié TRX Force level 2
Depuis septembre 2017, Conseiller Technique Sportif National au sein de la Fédération des Clubs de la Défense
En janvier 2017, formation nutrition santé
Depuis janvier 2017, étudiant en Sophrologie
J'ai un site internet sur lequel vous pourrez retrouver plusieurs informations :