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coucou tous le monde,ayant pris du gainer pour prendre un peu de poids,il y a t-il des risques de développé du diabète par la suite ? merci d'avance pour vos réponses

On ne développe pas un diabète à cause d'un seul aliment mais à cause d'un ensemble de facteurs.

merci,car la réponse part 6 de rudy m'a fait un peu peur du fait qu'il faut éviter de consommer des glucides en dehors de l'entrainement,vu que j'en prenais le matin avant l'entrainement et au coucher(200 à 250grammes par jour) et avec tous le sucres qu'il y a dedans(pour ma part c'était mutant mass) je me suis poser des questions..

Oui, comme il l'a dit, ce n'est pas très bon pour la santé de se gaver de sucre.

c'est sur :/ je ferais attention et de toutes manières les gainers c'est terminé.

Fait toi même tes propres gainers (poudre d'avoine ou d'orge + prot)

merci mike,je pense faire sa la prochaine fois car les gainers méga sucré j'ai eu ma dose.