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Peut-on prendre du gainer quand on est diabétique ?

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Peut-on prendre du gainer quand on est diabétique ?

Messagepar tadamy31 le 09/01 21h24

coucou tous le monde,ayant pris du gainer pour prendre un peu de poids,il y a t-il des risques de développé du diabète par la suite ? merci d'avance pour vos réponses
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Peut-on prendre du gainer quand on est diabétique ?

Messagepar Julien V. le 09/01 21h40

On ne développe pas un diabète à cause d'un seul aliment mais à cause d'un ensemble de facteurs.
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Peut-on prendre du gainer quand on est diabétique ?

Messagepar tadamy31 le 09/01 21h57

merci julien,car la réponse part 6 de rudy m'a fait un peu peur du fait qu'il faut éviter de consommer des glucides en dehors de l'entrainement,vu que j'en prenais le matin avant l'entrainement et au coucher(200 à 250grammes par jour) et avec tous le sucres qu'il y a dedans(pour ma part c'était mutant mass) je me suis poser des questions..
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Peut-on prendre du gainer quand on est diabétique ?

Messagepar Julien V. le 09/01 22h11

Oui, comme il l'a dit, ce n'est pas très bon pour la santé de se gaver de sucre.
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Peut-on prendre du gainer quand on est diabétique ?

Messagepar tadamy31 le 09/01 22h20

c'est sur :/ je ferais attention et de toutes manières les gainers c'est terminé.
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Peut-on prendre du gainer quand on est diabétique ?

Messagepar Mike_83 le 09/01 22h48

Fait toi même tes propres gainers (poudre d'avoine ou d'orge + prot)
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Peut-on prendre du gainer quand on est diabétique ?

Messagepar tadamy31 le 09/01 22h55

merci mike,je pense faire sa la prochaine fois car les gainers méga sucré j'ai eu ma dose.
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